Energetics E-205 Handbuch Seite 218

Srčana frekvencija (PULSE): Kada ste namjestili kalorije, svjetluca pokazatelj srčana frekvencija (PULSE) .
• Okrečite kružićem za biranje sve dok se na displeju ne prikaže tražena srčana frekvencija . Unos potvrdite
pritiskom kruga za odabir .
Puštanje treninga: namjestili ste sve propisane vrijednosti . Na informativnom retku će se prikazati
START PEDALING – počnite sa treningom .
Namještanje tokom treninga
U toku treninga ne mogu se namještene vrijednosti mijenjati . Pomoću brzine gaženja prekontrolirajte Vašu srčanu
frekvenciju .
!
Kod ovog programa je bezuslovno potrebno držati za senzor ručnog pulsa ili koristiti grudni
pojas (posebna oprema).
Računar uspoređuje srčanu frekvenciju sa unesenim/namještenim vrijednostima. Zato je za
promjenu otpora potrebno neko vrijeme. I kada je razlika između izmjerene i namještene
srčane frekvencije veća, vrši se izmjena otpora gaženja u ravnomjernim intervalima te ne sa
velikim prijelazima.
[» 7] Program Polazak
Karakteristike programa
• Na raspolaganju su 3 razna stepena snage (L1, L2, L3) . Stepen snage odaberete na početku treninga .
• Namještanja koja ste izvršili se u toku treninga ne mogu mijenjati .
• Povećavanje tražene snage (WATT) prema programu vrši s obzirom na otpor gaženja i frekvencije gaženja
automatski E-205 .
• Kontrolirajte Vašu srčanu frekvenciju i regulirajte brzinu gaženja .
Biranje
Pritisnite tipku PROGRAM dok se na informativnom retku ne prikaže program Polazak . Odabir potvrdite pritiskom
dugmeta za biranje .
Namještanje
Stepen snage (Level): Ako ste odabrali program Polazak, svjetluca pokazatelj za odabir stepena snage
(stepena: L1, L2, L3) .
• Okrečite kružićem za biranje sve dok se na displeju ne prikaže traženi stepen snage . Unos potvrdite pritiskom
kruga za odabir .
Vrijeme treninga (TIME): Kada ste odabrali stepen snage, svjetluca pokazatelj vremena treninga (TIME) .
• Okrečite kružićem za biranje sve dok se na displeju ne prikaže traženo vrijeme treninga . . Unos potvrdite
pritiskom kruga za odabir .
Udaljenost (DISTANCE): Kada ste namjestili vrijeme treninga , svjetluca pokazatelj udaljenosti (DISTANCE) .
• Okrečite kružićem za biranje sve dok se na displeju ne prikaže tražena udaljenost . Unos potvrdite pritiskom kruga
za odabir .
Kalorije (CAL): Kada ste namjestili udaljenost, svjetluca pokazatelj kalorije (CAL) .
• Okrečite kružićem za biranje sve dok se na displeju ne prikaže traženi broj kalorija koje želite sagorjeti . Unos
potvrdite pritiskom kruga za odabir .
Srčana frekvencija (PULSE): Kada ste namjestili kalorije, svjetluca pokazatelj srčana frekvencija (PULSE) .
• Okrečite kružićem za biranje sve dok se na displeju ne prikaže tražena srčana frekvencija . Unos potvrdite
pritiskom kruga za odabir .
Puštanje treninga: namjestili ste sve propisane vrijednosti . Na informativnom retku će se prikazati START
PEDALING – počnite sa treningom .
Namještanje tokom treninga
U toku treninga ne mogu se namještene vrijednosti mijenjati . Pomoću brzine gaženja prekontrolirajte Vašu srčanu
frekvenciju .
EN
DE
FR
FI
SV
RU
PL
CS
HU
SK
UK
SL
EL
HR
BS
SR
BG
RO
TR
11