Energetics E-205 Bedienungsanleitung Seite 708

사용자 설명서
DISTANCE KM TIME
WATT
KM/H
PULSE
심박수 조절 프로그램 (Heart Rate Control Program)
심박수 조절 프로그램은 정확히 미리 설정된 심박수에 맞춰 운동하
게 합니다 .
이는 심박수를 지속적으로 모니터링 함으로써 이루어집니다 . 컴퓨터
장비는 저항을 또한 회전속도에 따라서 조절합니다 .
미리 설정한 심박수 수치에 도달하면 디스플레이가 깜빡이기 시작
DISTANCE KM TIME
WATT
KM/H
PULSE
클라이밍 프로그램 (Climbing Program)
이 프로그램은 상대적으로 높은 저항에 일관된 회전속도를 이용하는
것이 특징입니다 . 저항이 계속해서 운동이 끝날 때 까지 프로그램이
지정한 대로 상승합니다 .
DISTANCE KM TIME
WATT
KM/H
PULSE
감소합니다 . 선택 버턴을 이용해
서 와트 출력(WATT)을 5와트의
CAL
배수로 변경 할 수 있습니다 .
심박수 표시가 깜박이면 입력된
최대심박수가 초과된 것입니다 .
하고 여러분의 심박수가 원하는
수준을 유지하도록 저항이 줄어
듭니다 .
CAL
심혈관계를 강화하여 다소 힘든
속도를 극복하도록 도와주는 것
CAL
이 그 목적입니다 .
운동은 평탄한 상태에서 시작해
저항이 점점 증가하여 마침내 최
고 수준까지 도달하게 됩니다 .
BMI-BMR-지방 프로그램
BMI- 체지방 측정(BMI-Body Fat Measurement)의 수치 계산은 알맞
는 프로그램과 적당한 운동 한계를 찾도록 도와줄 뿐 아니라 여러분
의 신체와 그 역량을 판단하는 데에도 도움이 됩니다 .
입력 수치(나이, 성별, 몸무게, 키)를 이용해 컴퓨터 장비가 개별적 수
치들을 계산해 냅니다 .
• BMI (체질량 지수)
• BMR (기초 대사율)
• 체지방 (FAT%)
컴퓨터 장비는 이러한 수치들을 계산하기 위해 의학적으로
유효한 측정 방법을 사용하지는 않습니다 . 그러므로 본 수치
들이 반드시 정확하다고 할 수는 없습니다 . 정확한 의학적 측
정을 위해서는 담당 의사와 상담하시기 바랍니다 .