Uputstvo za upotrebu
Trajanje treninga (TIME): Kada ste podesili svih 10 intervala, trepće opcija za
trajanje treninga (TIME) .
• Okrećite točkić za izbor dok ne odaberete željenu dužinu trajanja treninga.
Potvrdite unos pritiskom na točkić .
Deonica (DISTANCE): Kada ste podesili trajanje treninga, trepće opcija za
deonicu (DISTANCE) .
• Okrećite točkić za izbor dok ne odaberete dužinu deonice koju želite da
pređete treningom . Potvrdite unos pritiskom na točkić .
Kalorije (CAL): Kada ste uneli deonicu, na ekranu trepće opcija za kalorije
(CAL) .
• Okrećite točkić za izbor dok na ekranu ne dođete do željenog iznosa kalorija
koje želite da potrošite treningom . Potvrdite unos pritiskom na točkić .
Puls (PULSE): Kada ste uneli kalorije, na ekranu trepće opcija za puls (PULSE) .
• Okrećite točić za izbor dok ne dođete do visine pulsa do kojeg želite da
trenirate . Potvrdite unos pritiskom na točkić .
Početak treninga: Pošto ste uneli sve vrednosti na prvom redu ekrana pisaće
START PEDALING – što znači da možete da počnete vežbanje .
Podešavanja tokom trajanja treninga
Snaga: U modu korisničkog programa možete u svakom trenutku da
podešavate otpor (WATT) tako što okrećete točkić za izbor . Puls kontrolišite ili
preko brzine kojom izvodite vežbe ili preko nivoa otpora .
1
2
3
TIME
DISTANCE
KM
KM/H
4
DISTANCE
5
CAL
DISTANCE
KM
TIME
DISTANCE
KM
TIME
KM/H
KM/H
6
PULSE
TIME
CAL
WATT
PULSE
DISTANCE
KM
TIME
KM/H
CAL
CAL
WATT
WATT
PULSE
PULSE
PULSE