Uputstvo za upotrebu
Izbor i podešavanje programa
Individualno kontrolisani programi
Koristite individualno kontrolisane programe kada želite da sami kontrolišete
sve parametre treninga . Korisnički program Vam dodatno nudi mogućnost da
podešene vrednosti snimite u korisnički profil .
Program ručnog podešavanja
Karakteristike programa
• Unosite parametre koji su Vam bitni za trening: trajanje, deonicu, kalorije,
puls .
• Individualna podešavanja nivoa otpora možete da vršite u svakom trenutku
treninga .
• Kontrolišete puls i prema tome prilagođavate brzinu okretanja ili otpor.
DISTANCE
KM
STOP
TIME
WATT
KM/H
PULSE
!
E-205 će sačuvati poslednje uneti korisnički program čak i ako
nakon završetka treninga računar odmah isključite.
CAL
Izbor
Pritisnite taster PROGRAM dok se na prvom redu ne pojavi naziv programa .
Potvrdite izbor pritiskom na točkić .
Podešavanja
Trajanje treninga (TIME): Kada se odabrali program ručnog podešavanja
trepće oznaka za trajanje treninga (TIME) .
• Okrećite točkić za izbor dok na ekranu ne dođete do željenog trajanja
treninga . Potvrdite unos pritiskom na točkić .
Deonica (DISTANCE): Nakon to ste uneli trajanje treninga trepće opcija za
deonicu (DISTANCE) .
• Okrećite točkić za izbor dok na ekranu ne dođete do željene daljine deonice.
Potvrdite unos pritiskom na točkić .
Kalorije (CAL): Kada ste uneli vrednost za deonicu trepće opcija za kalorije .
Kalorien (CAL) .
• Okrećite točkić za izbor dok na ekranu ne dođete do željenog iznosa kalorija
koje želite da potrošite treningom . Potvrdite unos pritiskom na točkić .
Puls (PULSE): Kada ste odredili kalorije na ekranu trepće opcija za puls
(PULSE) .
• Okrećite točkić za izbor dok na ekranu ne dođete do visine pulsa do kojeg
želite da trenirate . Potvrdite unos pritiskom na točkić .
Početak treninga: Pošto ste uneli sve vrednosti na prvom redu ekrana pisaće
START PEDALING – što znači da možete da počnete vežbanje .