Programe Individuale; Program Manual - Energetics E-205 Bedienungsanleitung

Instrucţiuni de utilizare
Selectarea şi setarea programelor

Programe individuale

În cazul în care doriţi să faceţi singuri toate inserările pentru antrenamentul
Dumneavoastră, utilizaţi programele individuale . Programul utilizatorului Vă
oferă şi posibilitatea salvării în memorie a valorii setate în profil .

Program manual

Caracteristici program
• Introduceţi parametrii importanţi pentru antrenamentul Dumneavoastră:
durata antrenamentului, traseul de antrenament, consumul de calorii,
frecvenţa inimii .
• În orice fază a antrenamentului Dumneavoastră puteţi efectua ajustări
individuale a rezistenţei de călcare .
• Controlaţi frecvenţa inimii Dumneavoastră şi ajustaţi viteza de călcare sau
rezistenţa de călcare .
DISTANCE KM STOP TIME
WATT
KM/H
PULSE
!
E-205 salvează în memorie ultimul program setat al utilizatorului,
chiar dacă după terminarea unităţii Dumneavoastră de antrena-
ment, computerul se opreşte.
CAL
Selectare
Apăsaţi butonul PROGRAM până în momentul în care pe rândul informa-
tiv apare Program manual . Confirmaţi selecţia prin apăsarea rotiţei pentru
selectare .
Setare
Durata antrenamentului (TIME): dacă aţi ales Programul manual, pulsează
indicatorul duratei antrenamentului (TIME) .
• Întoarceţi rotiţa pentru selectare până în momentul în care pe afişaj apare
durata cerută a antrenamentului . Confirmaţi inserarea prin apăsarea rotiţei
pentru selectare .
Distanţă (DISTANCE): dacă aţi setat durata antrenamentului, pulsează indi-
catorul distanţei (DISTANCE) .
• Întoarceţi rotiţa pentru selectare până în momentul în care apare pe afişaj
distanţa cerută . Confirmaţi inserarea prin apăsarea rotiţei pentru selectare .
Calorii (CAL): Dacă aţi setat distanţa, pulsează indicatorul de calorii (CAL) .
• Întoarceţi rotiţa pentru selectare până în momentul în care pe afişaj apare
numărul cerut de calorii, pe care doriţi să le ardeţi . Confirmaţi inserarea prin
apăsarea rotiţei pentru selectare .
Frecvenţa inimii (PULSE): Dacă aţi setat caloriile, pulsează indicatorul frec-
venţei inimii (PULSE) .
• Întoarceţi rotiţa pentru selectare până în momentul în care pe afişaj apare
frecvenţa cerută a inimii . Confirmaţi inserarea prin apăsarea rotiţei pentru
selectare .
Pornirea antrenamentului: Aţi setat toate valorile prescrise . Pe rândul infor-
mativ apare START PEDALING – începeţi antrenamentul .