Inhaltsverzeichnis
Werbung
no
Tips:
- For å få måleverdier som du kan
sammenligne, bør du veie deg hver dag til
samme tid og til samme betingelser
(anbefalt er om morgenen og om kvelden,
eller tre timer etter måltider eller sport).
Alt etter de naturlige betingelsene kan ver
diene variere i løpet av dagen med ca. 5%.
- Stå på vekten slik at du har mest mulig
kontakt med den.
- Meget tørr hud og/eller sterk hornhud kan
forfalske resultatet. Fotsåler som har god
blodsirkulasjon eller som er fuktige, fører til
nøyaktigere måleresultater. Vennligst pass
på at fotsålene ikke er våte.
Sportsmodus/atletmodus
Vitenskapelige studier belegger at
sammensetningen av kroppen hos folk innenfor
konkurranseidrett er meget forskjellig fra folk
som driver fritidssport eller folk som ikke driver
idrett i det hele tatt. Derfor kan det på denne
vekten velges mellom innstillingene normal og
atlet. Forutsetningen for valget atlet er f. eks.
en intensiv utholdenhetstrening på minst
8-10 timer i uken, styrket motstandstrening
ved kraftsport og en hvilepuls på max. 60 slag
i minuttet. Denne innstillingen er kun mulig
ved en aldersangivelse på minst 18 år.
32
Hva forteller måleverdien
om vannandelen
Vannet spiller en livsviktig rolle for kroppen.
Andelen synker med stigende alder. Hos
en voksen person er den gjennomsnittlige
andelen vann ca. 50-65 %. En optimal samlet
vannandel er forutsetning for god helse
og hjelper også til å unngå sykdommer.
Generelt
Måleverdiene for kroppsfett og vannandel
blir påvirket av vannmengden i kroppen.
Vannmengden varierer f. eks. etter tid
på dagen, fysisk arbeid, bading, dusjing,
menstruasjon, opptak av næring eller væske.
Også sykdommer og bruk av medikamenter
kan ha innflytelse på måleresultatet.
Henvisning: For barn under 10 år gir
måleverdiene ikke særlig pålitelige
informasjoner.
Rengjøring
Vekten må aldri dyppes ned i vann.
Ikke bruk damprenser.
S
Tørk av vekten med en fuktig klut, ikke
bruk skuremidler.
S
Glassflaten kan rengjøres med vanlig
glassrens.
S
Målekontaktene kan rengjøres med litt
alkohol.
Feilmeldinger
Err 0
Initialiseringen var feil. Ta batteriet ut og sett
det inn igjen. Deretter trykker du kort på midten
av veieflaten.
Err 1
Veieprosessen er ikke gjennomført rolig nok,
eller ikke lenge nok. Du må stå stille i minst
5 sekunder på vekten.
Werbung
Inhaltsverzeichnis
