Inhaltsverzeichnis
Werbung
Måling af vægt, kroppens
fedt og vandindhold
Figur 5
S
Tænd vægten med + eller - knappen 2.
S
Vælg med + (ulige lagerpladser) eller -
knappen (lige lagerpladser) , til din program
merede personlige lagerplads vises, f.eks.
De personlige data vises.
S
Bekræft med SET knappen 5. Der høres et
akustisk signal.
S
Stil dig op på vægten og stå roligt medens
der vises en bjælke i displayet 1. Vægten
skal være fordelt jævnt på begge ben.
Bemærk: Stil dig kun op på vægten med
nøgne fødder.
I ca. 2 sekunder vises
- vægten i kg/g (100 g inddeling)
Derefter beregner vægten kroppens fedt og
vandindhold i %. I display 1 blinker
Der høres et akustisk signal, når målingen er
afsluttet. Visningerne gentages fire gange
i display 1 , hvis man bliver stående på vægten.
- Kropsfedt i % (0,1 % inddeling)
Vægt i kg/g (100 g inddeling)
- Vandindhold i % (0,1 % inddeling)
Vægt i kg/g (100 g inddeling)
Bemærk: Bjælkevisningen nederst i displayet
viser den grafiske fortolkning tilordnet den
pågældende måleværdi.
for lav
ideel Rimelig
Vigtigt: For at opnå korrekte måleresultater må
dine fødder, lægge og lår ikke berøre hinanden.
Vægten slukker automatisk nogle få sekunder
efter, at målingen er afsluttet.
Hvordan fungerer måling
af fedtprocent
Kroppens fedtindhold måles efter BIA
princippet (bioelektrisk impedansanalyse).
Apparatet sender i den forbindelse et svagt,
harmløst elektrisk signal gennem kroppen.
Modstanden (impedansen), som kroppen stiller
2
.
op imod signalet, måles. Modstanden påvirkes
af det menneskelige legemes sammensætning.
Muskler og organer indeholder vand og har
derfor en god ledeevne. Derimod yder fedt
modstand og har derfor en dårlig ledeevne.
Ved hjælp af den målte modstand beregnes
kroppens fedtprocent under hensyntagen til
de indlæste data i vægten (højde, alder, køn).
Kroppens fedtindhold hos mennesker er
meget individuelt. Derfor er værdierne angivet
i følgende skema kun vejledende værdier.
.
Alder
Alder
Kilder: BMI retningslinier fra NIH/WHO. Citeret Gallagher
et al. ved NY Obasity Research Center.
Vigtigt: Måleværdierne tjener kun som
holdepunkter for at iagttage
forhøjet
langtidsforandringer. De erstatter ingen
iagttagelse eller rådgivning fra en læge.
Kontakt en læge for mere informationer om
betydningen af kroppens fedt og vandindhold
samt dine personlige ideelle værdier.
Kvinder
Ideel
for lav
Ideel
for lav
Mænd
da
Forhøjet
Forhøjet
27
Werbung
Inhaltsverzeichnis
