Inhaltsverzeichnis
Werbung
Måling av vekt, kroppsfett
og vannandel
Bilde 5
S
Vekten slås av med + eller - tastene 2.
S
Med tasten + (ujevne lagringsplasser) eller -
(jevne lagringsplasser) velges den program
merte personlige lagringsplassen f. eks.
De inntastete personlige data blir vist.
S
Trykk SET tasten 5 for bekreftelse.
Et akustisk signal høres.
S
Stig opp på vekten og bli stående stille så
lenge som strekindikasjonen beveger seg
i displayet 1. Fordel vekten jevnt på begge
bena.
Henvisning: Stå kun barfot på vekten.
Først vises i ca. 2 sekunder
- Vekt i kg/g (100 g inndeling)
Deretter beregner vekten prosentandelen av
kroppsfett og vannandelen. På display 1 blinker
. Så snart beregningen er avsluttet,
høres et akustisk signal. På display 1 evises
vekselvis 4x etter hverandre, så lenge du blir
stående på vekten.
- Kroppsfett i % (0,1 % inndeling)
Vekt i kg/g (100 g inndeling)
- Vannandel i % (0,1 inndeling)
Vekt i kg/g (100 g inndeling)
henholdsvis i ca. 2 sekunder.
Henvisning: Strekindikasjonen nede på
displayet viser den grafiske beregningen,
tilordnet til den aktuelle måleverdien.
ideell
for lav
Viktig: Føttene, leggene og lårene må ikke
berøre hverandre for at målingen skal skje
korrekt.
Vekten slås automatisk av noen sekunder etter
endt måling.
2
.
passende
for høy
Hvordan fungerer fettmålingen
Kroppsfettet blir målt etter BIA prinsippet
(Bio elektrisk Impedans Analyse).
Apparatet sender et svakt, ufarlig elektrisk
signal igjennom kroppen.
Motstanden (Impedansen) som kroppen gir
dette signalet, blir målt. Denne motstanden
blir påvirket av sammensetningen av den
menneskelige kroppen. Muskler og organer
inneholder vann og leder således godt.
Fettet gir motstand, og leder derfor dårlig.
Ut fra den målte motstanden, blir kroppsfettet
i prosent beregnet ved at det tas hensyn til de
oppgitte data (høyde, alder, kjønn). Andelen
kroppsfett er meget individuell. Derfor kan de
underliggende tabellene kun gi retningsgivende
verdier.
Kvinner
Alder
for lav
Alder
for lav
Menn
Kilder: BMI retningslinjer fra NIH/WHO. Sitert etter
Gallagher, et al. ved NY Obesity Center.
Viktig: Måleverdiene tjener kun som
holdepunkt for å studere langtidsendringer.
Disse kan ikke erstatte en undersøkelse eller
rådgiving fra en lege. For nærmere informasjon
om betydningen av andelen av kroppsfett og
kroppsvann, såsom personlige, ideelle verdier
ber vi deg henvende deg til din lege.
ideell
for høy
ideell
for høy
no
31
Werbung
Inhaltsverzeichnis
