Utilisation; Préparation De L'ab Maxx Pro - Westfalia Ab Maxx Pro Bedienungsanleitung

Utilisation

❐ Pour obtenir des résultats optimaux, vous avez besoin d'un gel
servant d'agent de contact entre la peau et les électrodes en sili-
cone. Cependant, veillez à ce que l'agent de contact soit de préfé-
rence à base aqueuse.
❐ Les débutants devront entraîner chaque groupe de muscles au
maximum durant 10 minutes par jour !
❐ Nous recommandons au maximum 1 à 2 unités d'entraînement par
jour, avec une phase de repos d'au moins 4 heures entre chaque
unité !
❐ La durée maximum d'entraînement de 30 minutes par groupe de
muscles par jour ne devra jamais être dépassée. Nous recomman-
dons de limiter l'utilisation à un maximum de 3 unités d'entraîne-
ment par jour, avec une phase de repos d'au moins 4 heures entre
chaque unité.
L' « Ab Maxx Pro » n'est pas un appareil de massage habituel. Une stimulation électronique
douce permet de provoquer des contractions musculaires. Vous pouvez voir comment vos
propres muscles bougent. L'appareil ne génère
Préparation de l'Ab Maxx Pro
1. Pour l'entraînement du ventre, du dos, des épaules et des fesses, vous pouvez utiliser les
grands coussins.
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AUCUNE
2. Passez la partie extractible ventrale et/ou dorsale sur la ceinture.
3. Fixez le microprocesseur à l'aide des boutons pression sur la
partie ventrale ou dorsale.
4. Si vous souhaitez utiliser la partie dorsale, assurez-vous que vous
avez installé les électrodes en silicone sur les boutons pression
au dos.
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vibration ni onde sonore.
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