Energetics E-204 Bedienungsanleitung Seite 292

Калории (CAL): Когато настроите времетраенето на тренировката или тренировъчното трасе, свети с
прекъсвания показателят на калории (CAL) .
• Въртете с кръгчето за избор, докато върху дисплея не се изобрази изискваният брой на калории, които
искате да изразходвате . Въвеждането потвърдете с натискане на кръгчето за избор .
Възраст (AGE): Когато настроите калориите, свети с прекъсвания показателят на възрастта (AGE) .
• Въртете с кръгчето за избор, докато върху дисплея не се изобрази Вашата възраст . Въвеждането потвър-
дете с натискане на кръгчето за избор .
Пускане на тренировката
Когато извършите всички настройки, отново свети с прекъсвания показателят на програмата . Сега
чрез натискане на функционалния бутон ST/SP стартирайте тренировъчната програма и започнете с
тренировката .
Настройка по време на тренировката
По време на тренировката съпротивлението можете да увеличавати или намалявате . Степента на съпро-
тивлението ще Ви се изобразява . Профилът на времето/профилът на съпротивлението, който е в основата
на програмата, остава запазен .
С помощта на честотата на въртене на педалите или на съпротивлението на въртене на педалите контро-
лирайте Вашата сърдечна честота .
[» 3] Обиколка (P 2)
Тренировъчната програма започва на първата колонка на времето/колонка на съпротивлението със
степен на съпротивление 6 .
По време на тренировката съпротивлението можете с 5 степени да намалите и с 6 степени да увеличите .
Профилът на времето/профилът на съпротивлението, който е в основата на програмата, остава запазен .
[» 4] Преминаване (P 3)
Тренировъчната програма започва на първата колонка на времето/колонка на съпротивлението със
степен на съпротивление 10 .
По време на тренировката съпротивлението можете с една степен да намалите и с 6 степени да увеличите .
Профилът на времето/профилът на съпротивлението, който е в основата на програмата, остава запазен .
[» 5] Хълм (P 4)
Тренировъчната програма започва на първата колонка на времето/колонка на съпротивлението със
степен на съпротивление 2 .
По време на тренировката съпротивлението можете с една степен да намалите и с 8 степени да увеличите .
Профилът на времето/профилът на съпротивлението, който е в основата на програмата, остава запазен .
[» 6] Планински връх (P 5)
Тренировъчната програма започва на първата колонка на времето/колонка на съпротивлението със
степен на съпротивление 2 .
По време на тренировката съпротивлението можете с една степен да намалите и с 2 степени да увеличите .
Профилът на времето/профилът на съпротивлението, който е в основата на програмата, остава запазен .
[» 7] Проход (P 6)
Тренировъчната програма започва на първата колонка на времето/колонка на съпротивлението със
степен на съпротивление 4 .
По време на тренировката съпротивлението можете с 3 степени да намалите и с 4 степени да увеличите .
Профилът на времето/профилът на съпротивлението, който е в основата на програмата, остава запазен .
[» 8] Интервал (P 7)
Тренировъчната програма започва на първата колонка на времето/колонка на съпротивлението със
степен на съпротивление 4 .
По време на тренировката съпротивлението можете с 3 степени да намалите и с 6 степени да увеличите .
Профилът на времето/профилът на съпротивлението, който е в основата на програмата, остава запазен .
EN
DE
FR
FI
SV
RU
PL
CS
HU
SK
UK
SL
EL
HR
BS
SR
BG
RO
TR
13