Informations Générales Sur Les Programmes - Energetics E-204 Bedienungsanleitung

Informations générales sur les programmes
Décompte ou compte de temps d'entraînement, distance parcourue
et calories consommées
Si aucune valeur n'est réglée avant votre entraînement, une ou plusieurs
valeurs restent à 0, les valeurs sont enregistrées en commençant à 0 et la
valeur est affichée .
Vous pouvez choisir d'entrer les valeurs pour le temps d'entraînement, la dis-
tance parcourue ou les calories consommées . Quand une valeur est entrée, le
programme la décomptera pendant votre entraînement jusqu'à atteindre 0 .
Il est rare que deux valeurs ou plus atteignent 0 simultanément . Si une valeur
atteint 0, un bip retentit et l'écran passe du mode actif (START) au mode
pause (STOP) . En appuyant brièvement sur la touche de fonction ST/SP, l'en-
traînement peut continuer . Le programme recommencera là où il s'est arrêté .
La valeur qui a atteint 0 sera alors comptée à partir de 0 . Toutes les autres
continueront le décompte .
Réglage/ ajustement de la résistance (LEVEL) pour les programmes
utilisant les profils
La résistance (LEVEL) peut être ajustée pendant l'entraînement pour tous les
programmes, sauf le programme de fréquence cardiaque (voir ci-dessous) .
L'ordinateur offre 16 niveaux de résistance (LEVEL), qui peuvent être contrôlés
grâce au bouton de sélection .
• La résistance peut être réduite pour que la colonne temps/ résistance, avec
le réglage de résistance le plus bas dans le programme, atteigne le niveau 1 .
• La résistance peut être augmentée pour que la colonne temps/ résistance,
avec le réglage de résistance le plus haut dans le programme, atteigne le
niveau 16 .
Ajuster la résistance (LEVEL) dans le programme fréquence cardiaque
L'ordinateur compare la fréquence cardiaque avec la fréquence cardiaque
préréglée toutes les 20 secondes . L'ajustement de la résistance nécessite un
peu de temps . L'ajustement a lieu par étapes graduelles et non par grands
sauts même s'il existe une grande différence entre le pouls actuel et la valeur
préréglée .
Changer l'affichage sur l'écran pendant l'entraînement
Quand vous commencez votre entraînement en appuyant sur la touche
de fonction ST/SP, l'écran indique les valeurs de cadence (RPM), nombre de
kilomètres totaux parcourus (ODO) et rendement (WATT)* .
En appuyant sur la touche de fonction MODE, l'écran indique la vitesse
(SPEED), la distance (DIST) et les calories consommées (CAL) .
* Détail d'unité : il pourrait ne pas y avoir d'affichage de watt disponible sur l'E204.
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