Crane SP-V005-2 Bedienungsanleitung Seite 150

Varnost
OPOZORILO!
Nevarnost zdravstvenih težav!
Nepravilna ali čezmerna vadba lahko povzroči zdravstvene težave.
− Vibracijske plošče ne uporabljajte dlje kot 10 minut naenkrat.
Pijte veliko tekočine.
− Nikoli ne vadite s popolnoma iztegnjenimi nogami ali rokami.
− Na delujočo vibracijsko ploščo nikoli ne položite zgornjega
dela telesa ali glave.
− Pred pričetkom izvajanja vadbe se posvetujte s svojim zdrav-
nikom. Vprašajte ga, v kakšnem obsegu je vadba primerna za
vas. Da bi preprečili zdravstvene težave ali zmanjšali obstoječa
tveganja, poskrbite za splošno preverjanje vzdržljivosti.
V primeru nekaterih zdravstvenih stanj, kot so npr. ortopedske
težave ali jemanje zdravil itd., se posvetujte z zdravnikom.
− Uporaba vibracijske plošče je strogo prepovedana, če eno ali
več tu navedenih telesnih stanj velja za vas. V primeru, da ve-
lja, z vadbo ne smete pričeti. Če niste prepričani, se posvetujte
s strokovnjakom, kot npr. z osebnim zdravnikom, s specialis-
tom ali fizioterapevtom.
− Vibracijske plošče nikakor ne uporabljajte v primeru:
• akutnih vnetij ali okužb,
• akutnega revmatičnega artritisa,
• epilepsije,
• svežih (kirurških) ran,
• obolenj sklepov in artroze,
• nepravilnega delovanja srčnih zaklopk,
• motnje srčnega ritma,
• kardiovaskularnih obolenj (srce in ožilje),
• nezdravljene hipertonije,
150