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Triathlon-Training
Wenn Sie an einem Triathlon teilnehmen, können Sie bei der Triathlon-Aktivität schnell zwischen den einzelnen
Sportsegmenten wechseln, die Zeit für jedes Segment aufzeichnen und die Aktivität speichern.
1 Wählen Sie START > Triathlon.
2 Wählen Sie START, um den Timer zu starten.
3 Wählen Sie am Anfang und am Ende jedes Wechsels die Taste
Die Funktion für Wechsel kann für die Triathlon-Aktivitätseinstellungen aktiviert oder deaktiviert werden.
4 Wählen Sie am Ende der Aktivität die Option STOP > Speichern.
Erstellen von Multisport-Aktivitäten
1 Wählen Sie auf dem Displaydesign START > Hinzufügen > Multisport.
2 Wählen Sie einen Multisport-Aktivitätstyp, oder geben Sie einen benutzerdefinierten Namen ein.
An duplizierte Aktivitätsnamen wird eine Zahl angehängt. Beispielswelse „Triathlon(2)".
3 Wählen Sie zwei oder mehrere Aktivitäten.
4 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie eine Option, um bestimmte Aktivitätseinstellungen anzupassen. Beispielsweise können Sie
wählen, ob Wechsel hinzugefügt werden sollen.
• Wählen Sie Fertig, um die Multisport-Aktivität zu speichern und zu verwenden.
5 Wählen Sie Ja, um die Aktivität der Liste der Favoriten hinzuzufügen.
Tipps für das Triathlon-Training oder die Verwendung von Multisport-Aktivitäten
• Wählen Sie START, um die erste Aktivität zu starten.
• Wählen Sie
, um zur nächsten Aktivität überzugehen.
Wenn Wechsel aktiviert sind, wird die Wechselzeit separat von den Aktivitätszeiten aufgezeichnet.
• Wählen Sie bei Bedarf die Taste
• Wählen Sie UP bzw. DOWN, um weitere Datenseiten anzuzeigen.
Beginnen eines Laufbahntrainings
Stellen Sie vor Beginn eines Laufbahntrainings sicher, dass Sie auf einer 400-Meter-Bahn laufen, die der
Standardform entspricht.
Bei der Laufbahnaktivität können Sie Laufbahndaten aufzeichnen, z. B. Distanz in Metern und
Rundenzwischenzeiten.
1 Achten Sie darauf, dass Sie auf der Laufbahn stehen.
2 Wählen Sie auf dem Displaydesign die Taste START.
3 Wählen Sie Laufbahn.
4 Warten Sie, während die Uhr Satelliten erfasst.
5 Wenn Sie auf Bahn 1 laufen, fahren Sie mit Schritt 11 fort.
6 Drücken Sie
.
7 Wählen Sie die Aktivitätseinstellungen.
8 Wählen Sie Bahnnummer.
9 Wählen Sie eine Bahnnummer.
10 Drücken Sie zweimal BACK, um zum Aktivitäten-Timer zurückzukehren.
11 Drücken Sie die Taste START.
12 Laufen Sie auf der Laufbahn.
Nachdem Sie 3 Runden gelaufen sind, zeichnet die Uhr die Abmessungen der Bahn auf und kalibriert die
Distanz der Bahn.
13 Drücken Sie am Ende der Aktivität die Taste STOP, und wählen Sie Speichern.
Aktivitäten und Apps
, um die nächste Aktivität zu starten.
.
11
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