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4. Faites glisser les deux pièces de connexion
la tige de tête du support d'exercice
cette connexion à l'aide de boulons de sécurité
Ne serrez pas complètement cette connexion
au début.
5. Insérez les rouleaux
9
amortisseurs des deux
côtés de la tige de tête.
6. Faites glisser le tube frontal avec le repose-pieds
vers l'avant dans l'espace entre les pièces de
connexion
7
. Fixez cette connexion en utilisant les
deux boulons de montage
3
. Utilisez à cet effet la
clé Allen et la clé plate.
7. Serrez maintenant le boulon de sécurité
8. Fixez la poignée
2
avec l'écrou en plastique et
la rondelle à l'extrémité supérieure de la tige
28
Assemblage du banc de sport
G
7
sur
8
et fixer
4
.
4
7
H
9
I
3
4
.
7
J
6
.
8
Fixation des bandes de fitness
Vous pouvez utiliser le banc de sport avec ou sans
bandes de fitness. Pour une séance d'entraînement
avec des bandes de fitness, vous devez fixer les
bandes de fitness au banc de sport.
1. Dévissez le mousqueton de la bande de fitness
2. Accrochez le mousqueton dans l'œillet du banc
et resserrez le mousqueton.
Réglage des bandes de fitness
Vous pouvez régler la longueur des bandes de fitness.
1. Desserrez la vis de la poignée et tirez la bande
de fitness à travers le guide.
2. Réglez une longueur comprise entre 60 et 90 cm
(voir les repères). Ne réglez pas la bande de fitness
à une longueur inférieure à 60 cm (voir le
marquage rouge).
3. Serrez à nouveau la vis de la poignée et fixez la
bande fitness en saillie dans le logement de
2
la poignée.
Assemblage du banc de sport / Fixation des bandes de fitness / Réglage des bandes de fitness
En fonction de l'exercice, vous pouvez monter la poignée avec l'écrou en
plastique vers l'extérieur ou vers l'intérieur. En fonction de votre taille,
vous pouvez fixer la poignée à deux hauteurs différentes. Veillez toujours à
resserrer la connexion après réglage.
K
10
10
.
L
M
29
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