Speisen Garen - CONSTRUCTA cn 27350 Gebrauchsanleitung

Eintopf
Gemüse, 1 Portion
2 Portionen

Speisen garen

Ganzes Hähnchen frisch
ohne Innereien
Fischfilet, frisch
Gemüse, frisch
Beilagen,
z. B. Kartoffeln
z. B. Reis
Süßspeisen, z. B.
Pudding (Instant)
Obst, Kompott
30
Menge
400 g
800 g
150 g
300 g
Flache Speisen garen schneller als hohe. Verteilen Sie
die Speisen daher möglichst flach im Gefäß.
Lebensmittel sollten Sie nicht übereinander schichten.
Garen Sie die Speisen im geschlossenen Geschirr.
Sie sollten zwischendurch umgerührt oder gewendet
werden.
Der Eigengeschmack der Speisen bleibt weitgehend
erhalten. Deshalb können Sie mit Salz und Gewürzen
sparsam umgehen.
Lassen Sie die Gerichte nach dem Garen noch
2 bis 5 Minuten zum Temperaturausgleich ruhen.
Menge Mikrowellen LeistungWatt,
Dauer in Minuten
1200 g 600 W, 20 25
400 g 600 W, 7 12
250 g 600 W, 6 10
500 g 600 W, 10 15
250 g 600 W, 8 10
500 g 600 W, 12 15
750 g 600 W, 15 22
125 g 600 W, 4 6 + 180 W 12 15
250 g 600 W, 6 8 + 180 W 15 18
500 ml 600 W, 6 8
500 g 600 W, 9 12
Mikrowellen Leistung
Watt, Dauer in Minuten
600 W, 6 8
600 W, 8 11
600 W, 2 3
600 W, 3 5
Hinweise
geschlossenesGeschirr
Etwas Flüssigkeit zugeben.
Hinweise
Nach der Hälfte der Zeit wenden.
Gemüse in gleich große Stücke
schneiden. Je 100 g Gemüse 1 2 EL
Wasser zugeben.
Kartoffeln in gleich große Stücke
schneiden. 1 EL Wasser pro 100 g
zugeben,umrühren.
Doppelte Menge Flüssigkeit zugeben.
Pudding zwischendurch mit dem
Schneebesen 2 3 mal gut umrühren.