Verwandte Anleitungen für Crane RB#35484 Serie
Inhaltszusammenfassung für Crane RB#35484 Serie
- Seite 1 Bedienungsanleitung Mode d’emploi Istruzioni per l’uso Crosstrainer Vélo elliptique | Crosstrainer Deutsch ..06 Français ..25 Italiano ... 47 ID: #05006...
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Seite 2: Mit Qr-Codes Schnell Und Einfach Ans Ziel
Mit QR-Codes schnell und einfach ans Ziel Egal, ob Sie Produktinformationen, Ersatzteile oder Zubehör benötigen, Angaben über Herstellergarantien oder Servicestellen suchen oder sich bequem eine Video-Anleitung anschauen möchten, mit unseren QR-Codes gelangen Sie kinderleicht ans Ziel. Was sind QR-Codes? QR-Codes (QR = Quick Response) sind grafische Codes, die mithilfe einer Smartphone-Kamera gelesen werden und beispielsweise einen Link zu einer Internetseite oder Kontaktdaten enthalten. -
Seite 3: Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis Übersicht ................4 Training ................17 Puls- und Herzfrequenzmessung ........17 Verwendung ..............5 Beanspruchte Muskelgruppen ..........18 Lieferumfang/Geräteteile ..........6 Trainingsphasen ..............18 Allgemeines ...............7 Trainingsplanung ..............18 Bedienungsanleitung lesen und aufbewahren....7 Richtig aufsteigen ..............19 Zeichenerklärung ..............7 Richtige Körperhaltung einnehmen ........19 Sicherheit ................7 Training beginnen .............. -
Seite 5: Verwendung
ZIELPULS INDUVIDUAL MANUELLES WATT SCHNELLSTART PROGRAMM PROGRAMM PROGRAMM PROGRAMM BMR-FETT-BMI ERHOLUNGS BERG TEST INTERVALL PROGRAMM MESSUNG MESSUNG PROGRAMM PROGRAMM MODUS ZURÜCKSTELLEN/PAUSE 0,6 m 0,6 m 0,6 m... -
Seite 6: Lieferumfang/Geräteteile
Lieferumfang/Geräteteile Computer Abdeckkappe, 2× Computerkabel Schraubenschlüssel Pulskabel, 2× Telefon- und Tablethalter Computerhalterung Tretwiderstandstufen Schlossschraube (Verstellknopf), 4× /km/h-Display Lenkersäule Distanz-Display Haltegriff Watt-Display Pulskabel, 2× Kilojoule-Display Handpulssensor, 2× Hinweisfeld Halterung BMR/Puls-Display Unterlegscheibe, 14× Anzeigefeld Schwingstange rechts Stopp/Zeit-Display Achsabdeckung, 2× Manuelles Programm-Taste Trinkflasche LCD-Display Trinkflaschenhalter Zielpuls Programm-Taste... -
Seite 7: Allgemeines
Allgemeines Allgemeines Allgemeines Konformitätserklärung (siehe Kapitel „Konformitätserklärung“): Mit diesem Bedienungsanleitung lesen und Symbol gekennzeichnete Produkte erfüllen alle anzuwendenden aufbewahren Gemeinschaftsvorschriften des Euro Diese Bedienungsanleitung gehört zu päischen Wirtschaftsraums. diesem Crosstrainer. Sie enthält wichtige Das Siegel Geprüfte Sicherheit (GSZei Informationen zum Zusammenbau und chen) bescheinigt, dass ein Produkt der Handhabung. -
Seite 8: Sicherheitshinweise
Sicherheit Sicherheit Sicherheitshinweise − Betreiben Sie den Crosstrainer nie in Feucht räumen oder im Regen. WARNUNG! − Sorgen Sie dafür, dass Kinder keine Gegen stände in den Crosstrainer oder den Com Stromschlaggefahr! puter hineinstecken. Fehlerhafte Elektroinstallation oder zu hohe − Wenn Sie den Crosstrainer nicht benutzen, Netzspannung können zu Stromschlag führen. -
Seite 9: Crosstrainer Und Lieferumfang Prüfen
Crosstrainer und Lieferumfang prüfen 1. Nehmen Sie den Crosstrainer aus der Verpackung. HINWEIS! 2. Entfernen Sie die Verpackungsmaterialien. Beschädigungsgefahr! 3. Kontrollieren Sie, ob der Crosstrainer oder die Ein zelteile Schäden aufweisen. Ist dies der Fall, benut Unsachgemäßer Umgang mit dem Crosstrainer zen Sie den Crosstrainer nicht. -
Seite 10: Schwingstangen Montieren (Abb
Zusammenbau 1. Lösen Sie die sechs vormontierten Innensechskant • Mit den Verstellknöpfen verstellen Sie schrauben, die Unterlegscheiben und die Feder den Winkel der Pedalstangen. Drehen ringe aus dem Hauptrahmen Sie die Verstellknöpfe etwas her 2. Schieben Sie die Lenkersäulenverkleidung aus und ziehen Sie gleichzeitig den die Lenkersäule Knopf, um den Winkel einzustellen. -
Seite 11: Computer Montieren (Abb
Zusammenbau Computer montieren (Abb. 6/Seite 70) Trinkflaschenhalter montieren (Abb. 8/Seite 71) HINWEIS! 1. Wenn Sie den Trinkflaschenhalter nicht nutzen möchten, überspringen Sie diesen Schritt. Beschädigungsgefahr! 2. Lösen Sie die zwei vormontierten Schrauben aus der Unsachgemäßer Umgang mit dem Crosstrainer Lenkersäule kann zu Beschädigungen führen. -
Seite 12: Benutzung
Benutzung Benutzung Anzeigefeld Das Anzeigefeld zeigt je nach Anzeigestatus BMI, Crosstrainer ein- und ausschalten Körperfett, Geschlecht, Körpergröße, Körpergewicht oder Alter an. Während der Trainingseinheit ist dieses Feld nicht aktiv. HINWEIS! BMR/Puls Beschädigungsgefahr! Das BMR/PulsDisplay zeigt je nach Anzeigestatus Unsachgemäßer Umgang mit dem Crosstrainer die aktuell während des Trainings gemessene Pulsfre... -
Seite 13: Erklärung Der Tastatur
Programmauswahl und Programmbeschreibung Hinweisfeld (Hilfefunktion-Menüführung) Darüber hinaus werden auch die im IndividualPro gramm vorgenommenen Einstellungen des Benutzers Im Hinweisfeld werden die wichtigsten Hilfestel gespeichert und müssen nicht jedes Mal neu erstellt lungen über die vom Benutzer durchzuführenden werden. Dies geschieht ebenfalls dauerhaft. Bedienschritte angezeigt. -
Seite 14: Schnellstart
Programmauswahl und Programmbeschreibung • Wenn Sie keinen Vorgabewert eingeben möchten, In diesem Modus können Sie so trainieren, dass sich bestätigen Sie den Wert 0 mit der ModusTaste der Tretwiderstand der festgelegten Zielherz frequenz automatisch anpasst. • Ein Programm kann nur im Pause Modus durch Drücken einer beliebigen Programmtaste oder Wenn Ihre aktuelle Herzfrequenz unterhalb der von durch einen Neustart beendet werden. -
Seite 15: Intervall-Programm
Programmauswahl und Programmbeschreibung Intervall-Programm 1. Drücken Sie die Test ProgrammTaste 2. Wird mit dem Treten begonnen, greift der Computer Dieses vorprogrammierte IntervallProgramm zeich auf den während der letzten Trainingseinheit in die net sich durch seine immer in gleicher Reihenfolge sem Programm voreingestellten Wert zu. wiederkehrenden Belastungs... -
Seite 16: Erholungsmessung
Programmauswahl und Programmbeschreibung Auswertung der BMR, Fett und BMIMessung: Aktivitätsgrad Aktivitätsfaktor • KörperfettMessergebnis: Folgende Tabelle soll sehr leicht BMR × 1,2 (z. B. wenig oder kein Ihnen helfen, Ihren Fettwert einzuordnen. Bitte Training, sitzende Tätigkeit) berücksichtigen Sie, dass dieser Messung kein normale Aktivität BMR ×... -
Seite 17: Training
Training Training − Bei Einnahme von Medikamenten trainie ren Sie ausschließlich nach Rücksprache mit Ihrem Arzt. VORSICHT! Jeder gesunde Mensch kann jederzeit mit dem Trai Verletzungsgefahr! ning auf dem Crosstrainer beginnen. Körperliche Fit Wenn Sie gesundheitlich nicht in der Verfassung ness, Ausdauer und Wohlbefinden lassen sich durch sind, auf dem Crosstrainer zu trainieren, kann ein entsprechendes Training erreichen bzw. -
Seite 18: Beanspruchte Muskelgruppen
Training • CardioPulsmessung: 2. Legen Sie fest, wie regelmäßig Sie trainieren möch Im Handel sind sogenannte CardioPulsmesser ten, um Ihr Trainingsziel zu erreichen. Seitens der erhältlich, die aus einem Brustgurt und einer Sportmedizin werden folgende Belastungsumfänge Armbanduhr bestehen. Der Computer ist mit einem als wirksam erachtet: Empfänger (ohne Sender) für gängige CardioPuls... -
Seite 19: Richtig Aufsteigen
Reinigung Reinigung Damit können Sie länger und härter trainieren, ohne übermäßig Lactat zu bilden. Hierbei handelt es sich um ein hartes Training, bei dem Sie typische Symp HINWEIS! tome verspüren werden wie z. B. Erschöpfung, Müdig Beschädigungsgefahr! keit oder schwere Atmung. Wenn Sie ein Hochleistungstraining absolvieren möchten, trainie... -
Seite 20: Kalibrierung
Kalibrierung Kalibrierung Technische Daten Grundsätzlich ist eine ReKalibrierung des Crosstrai Modell: RB#35484 ners nicht nötig. Sollten Sie dennoch den Crosstrainer Versorgungsspannung: 50 Hz, 230 V~ neu kalibrieren wollen, wenden Sie sich bitte an einen Leistung: 50 W akkreditierten Kalibrierdienst. Diese Dienstleistung ist Gewicht: 53 kg kostenpflichtig und ist weder durch Garantie noch... -
Seite 21: Ersatzteilliste
Ersatzteilliste Ersatzteilliste... - Seite 22 Ersatzteilliste Ersatzteile Ersatzteile Ersatzteil Anzahl Ersatzteil Anzahl Computer Hülse Sensorkabel Unterlegscheibe Pulskabel Mutter Computerhalterung Halteschiene für Keilriemenrolle Schraube Kugellager Unterlegscheibe Keilriemen Laufrolle Schraube Federring Lenkersäule Mutter Haltegriff Unterlegscheibe Schaumstoffabdeckung Mutter Handpulskabel Mutter Schraube Schraube Handpulssensoren Schraube Endkappe Schwingstange Kugellager Endkappe CRing Halterung für Tablethalterung Keilriemen...
- Seite 23 Ersatzteilliste Ersatzteile Ersatzteile Ersatzteil Anzahl Ersatzteil Anzahl Schraube Kabel Standfußabdeckung Sensorkabel Schraube Erdungskabel 1 Federring Erdungskabel 2 Unterlegscheibe Stromkabel Unterlegscheibe Schraubenschlüssel Schraube Verstellschiene Unterlegscheibe AntiRutschAuflage Unterlegscheibe AntiRutschAuflage Schraube Telefon/Tablethalter Abdeckung Kabeleinzug Stecker Kabeleinzug Seitendeckel links Schraube Schraube Pedalstange links Pedal links Standfußkappe Transportrolle links Unterlegscheibe...
- Seite 25 Répertoire Répertoire Entraînement ............38 Contenu de la livraison/pièces de l’appareil ...26 Mesure du pouls et de la Codes QR ..............27 fréquence cardiaque ..........39 Généralités..............28 Groupes musculaires sollicités ......39 Lire le mode d’emploi et le conserver ....28 Phases d’entraînement .........39 Légende des symboles ..........28 Planification de l’entraînement ......39 Sécurité...
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Seite 26: Contenu De La Livraison/Pièces De L'appareil
Contenu de la livraison/pièces de l’appareil Contenu de la livraison/pièces de l’appareil Ordinateur Capuchon, 2× Câble d’ordinateur Clé Câble de capteur de pouls, 2× Support de téléphone et de tablette Niveaux de résistance de pédalage Support d’ordinateur Vis à tête bombée (bouton de réglage), 4× Écran /km/h Colonne de guidon... -
Seite 27: Aller Rapidement Et Facilement Au But Avec Les Codes Qr
Codes QR Aller rapidement et facilement au but avec les codes QR Si vous avez besoin d’informations sur les produits, de pièces de rechange ou d’accessoires, de données sur les garanties fabricant ou sur les unités de service ou si vous souhaitez regarder confortablement des instructions en vidéo –... -
Seite 28: Généralités
Généralités Généralités Déclaration de conformité (voir cha pitre «Déclaration de conformité»): Lire le mode d’emploi et le conserver Les produits marqués par ce symbole répondent à toutes les consignes Ce mode d’emploi fait partie de ce vélo communautaires de l’espace écono elliptique. -
Seite 29: Consignes De Sécurité
Sécurité Consignes de sécurité − N’utilisez le vélo elliptique que dans des espaces intérieurs. AVERTISSEMENT! − N’utilisez jamais le vélo elliptique dans des pièces humides ou sous la pluie. Risque d’électrocution! − Veillez à ce que les enfants n’insèrent aucun Une installation électrique défectueuse ou une objet dans le vélo elliptique ou l’ordinateur. -
Seite 30: Vérifier Le Vélo Elliptique Et Le Contenu De La Livraison
Vérifier le vélo elliptique et le contenu de la livraison Vérifier le vélo elliptique et le AVIS! contenu de la livraison Risque d’endommagement! La manipulation non conforme du vélo ellip AVIS! tique peut provoquer des dommages sur le Risque d’endommagement! vélo elliptique. -
Seite 31: Monter La Colonne De Guidon (Figure
Assemblage Monter la colonne de guidon 6. Fixez la partie inférieure de la tige droite sur la partie inférieure de la barre de pédale droite (figure 2/page 68) avec le bouton de réglage AVIS! 7. Répétez la procédure sur le côté gauche. Risque d’endommagement! •... -
Seite 32: Monter L'ordinateur (Figure
Assemblage Monter le support bidon 4. Desserrez la vis prémontée sur la poignée. (figure 8/page 71) 5. Fixez la protection de poignée à la poignée avec la vis. 1. Lorsque vous ne voulez pas utiliser le support bidon, Vous avez monté avec succès la poignée. sautez cette étape. -
Seite 33: Utilisation
Utilisation Utilisation Arrêt/Temps Dans ce champ , selon le statut d’affichage, le Allumer et éteindre le vélo elliptique temps de training sera comptabilisé et affichée de 00:00 jusqu’à maximal 99:59 (minutes:secondes) ou à l’aide du STOP du mode Pause. AVIS! Champ d’affichage Risque d’endommagement! Le champ d’affichage... -
Seite 34: Explication De La Souris
Utilisation Profils d’utilisateurs Niveaux de résistance de pédalage (1-32) Chacune des 16 petites cases rectangulaires des 10 Vous avez la possibilité de déterminer différents profils poutres représente 2 des 32 niveaux de résistance de d’utilisateurs (U0–U3) et de les utiliser pour votre pédalage . -
Seite 35: Choix Du Programme Et Description Du Programme
Choix du programme et description du programme Choix du programme et • Dans le programme Watt, les barres ne s’harmonisent pas avec la résis description du programme tance. En d’autres termes, la puis L’ordinateur démarre automatiquement avec le pro sance de pédalage/watt choisie est gramme démarrage rapide. -
Seite 36: Programme Individuel
Choix du programme et description du programme Programme montagne • HRC 3: 90 % de la fréquence cardiaque maxi male (voir explications sur «zone anaérobie» Le programme montagne préprogrammé se décline par au chapitre «Planification de l’entraînement») son stress toujours aussi uniformément croissant, comme lors des montées et ne devrait, de par son intensité, être •... -
Seite 37: Mesure Du Bmr (Tmb), De La Graisse Et De L'imc
Choix du programme et description du programme • Résultat de mesure IMC (indice de masse corporelle): Seules les unités d’entraînement avec L’IMC sert de critère d’évaluation pour l’évaluation les mêmes résistances de pédalages du poids du corps. Le tableau suivant devrait vous prédéfinies (watt) peuvent être compa... -
Seite 38: Mesure De Récupération
Entraînement Mesure de récupération − Au cas vous avez des problèmes cardiaques, de circulation, orthopédiques ou d’autres La mesure de pouls de récupération vous renseigne si problèmes de santé connus, demandez vous avez un bon ou un mauvais pouls de récupération. conseil à... -
Seite 39: Mesure Du Pouls Et De La Fréquence Cardiaque
Entraînement Mesure du pouls et de la fréquence Si les deux mesures de pouls sont utili cardiaque sées simultanément, la mesure de pouls par le cœur est à privilégier. AVERTISSEMENT! Risque de blessure! Groupes musculaires sollicités Certains systèmes de mesure de la fréquence Le vélo elliptique est un appareil pour la mise en forme de cardiaque peuvent être imprécis. -
Seite 40: Monter Correctement
Entraînement • Programme optimal de santé: 45 fois par semaine par ex. l’épuisement, la fatigue ou une respiration diffi 4560 minutes chacun cile. Si vous voulez passer un entraînement de haut niveau, entraînezvous dans la zone anaérobie. 3. Calculez votre fréquence cardiaque maximale (FCM). Appliquez pour ceci la formule suivante: FCM = 220 Zone d’avertissement ... -
Seite 41: Nettoyage
Nettoyage Nettoyage Recherche d’erreurs Certaines pannes peuvent être provoquées par des AVIS! petites erreurs que vous pouvez réparer vousmême. Suivez pour ceci les consignes dans le tableau suivant. Risque d’endommagement! Si la panne sur le vélo elliptique ou sur l’ordinateur ne L’eau infiltrée dans le boîtier peut provoquer un peut pas être réparée, contactez le service aprèsvente. -
Seite 42: Données Techniques
Données techniques Données techniques Modèle: RB#35484 Tension d’alimentation: 50 Hz, 230 V~ Puissance: 50 W Poids: 53 kg Dimensions: 155 × 70 × 166 cm N° d’article: 94248 Charge maximale: 150 kg Zone d’entraînement et libre: 0,6 m Plage watts: 50 W (à 50 tours)– 400 W (à... -
Seite 43: Liste Des Pièces De Rechange
Liste des pièces de rechange Liste des pièces de rechange... - Seite 44 Liste des pièces de rechange Pièces détachées Pièces détachées Pièce de rechange Nombre Pièce de rechange Nombre Ordinateur Douille Câble de capteur Rondelle Câble de capteur de pouls Écrou Support d’ordinateur Rail de support pour poulie Roulement à billes Rondelle Courroie roulette Rondelleressort Colonne de guidon...
- Seite 45 Liste des pièces de rechange Pièces détachées Pièces détachées Pièce de rechange Nombre Pièce de rechange Nombre Câble Protection pied d’appui Câble de capteur Câble de mise à la terre 1 Rondelleressort Câble de mise à la terre 2 Rondelle Câble électrique Rondelle Clé...
- Seite 47 Sommario Sommario Allenamento ............59 Dotazione/parti dell’apparecchio ......48 Misurazione di pulsazioni e Codici QR ..............49 frequenza cardiaca ..........60 Informazioni generali ..........50 Gruppi muscolari interessati ........ 60 Leggere e conservare le istruzioni per l’uso ..50 Fasi di allenamento ..........60 Descrizione pittogrammi ........
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Seite 48: Dotazione/Parti Dell'apparecchio
Dotazione/parti dell’apparecchio Dotazione/parti dell’apparecchio Computer Cavo del computer Tappo di chiusura, 2× Cavo pulsazioni, 2× Chiave per viti Supporto del computer Supporto per telefono e tablet Vite di chiusura (manopola di regolazione), 4× Livelli di resistenza Colonna del manubrio Display /km/h Maniglia Display distanza... -
Seite 49: Codici Qr
Codici QR Arrivare all’obiettivo in modo veloce e semplice grazie ai codici QR Non importa se siete alla ricerca di informazioni relative a prodotti, pezzi di ricambio o accessori, se cercate garanzie dei produttori o centri di assistenza o se desiderate vedere comodamente un video-tutorial –... -
Seite 50: Informazioni Generali
Informazioni generali Informazioni generali Dichiarazione di conformità (vedi capi tolo “Dichiarazione di conformità”): Leggere e conservare le istruzioni per I prodotti identificati con questo sim bolo soddisfano tutte le norme comu l’uso nitarie applicabili nello Spazio Le presenti istruzioni per l’uso si riferi economico europeo. -
Seite 51: Note Relative Alla Sicurezza
Sicurezza Note relative alla sicurezza − Fare in modo che i bambini non possano in filare oggetti nel crosstrainer o nel computer. AVVERTIMENTO! − Se il crosstrainer non viene utilizzato, oppure se lo si pulisce o se si verifica un malfunzio Pericolo di scosse elettriche! namento, spegnerlo sempre e staccare la La scorretta installazione elettrica o l’eccessiva... -
Seite 52: Controllare Il Crosstrainer E La Dotazione
Controllare il crosstrainer e la dotazione 3. Controllare se il crosstrainer o le sue parti presentano AVVISO! danni. Nel caso fosse danneggiato, non utilizzare il Pericolo di danneggiamento! crosstrainer. Rivolgersi al produttore tramite il centro d’assistenza indicato sulla scheda di garanzia. L’uso improprio del crosstrainer può... -
Seite 53: Montare Le Barre (Figura 3/Pag. 69)
Assemblaggio 2. Inserire la copertura colonna del manubrio sulla • Usando le manopole di regolazione, colonna del manubrio regolare l’angolo della barra pedale. 3. Tenere la colonna del manubrio vicina al cavo di col Ruotare la manopola di regolazione legamento del telaio principale. -
Seite 54: Montare Il Computer (Figura 6/Pag. 70)
Modalità d’uso Montare il computer (figura 6/pag. 70) 3. Fissare il portabottiglia posizionandolo i fori di fronte ai fori filettati e fissarlo con le viti. AVVISO! Il portabottiglia è stato fissato correttamente. Pericolo di danneggiamento! Tenere la bottiglia a portata di mano anche durante l’allenamento per assu... -
Seite 55: Porta Usb
Modalità d’uso Accensione del crosstrainer Se il risultato della misurazione di BMR è 1. Collegare la spina a una presa di corrente per accen superiore a 9999 kJ sul campo indicazioni dere il crosstrainer. viene visualizzato “SUPERIORE A 10000”. Per ottenere il risultato corretto della 2. -
Seite 56: Profilo Utente
Selezione del programma e descrizione del programma Indietro/Pausa • Genere: − Scegliere con l’aiuto del tasto più e con il tasto • Ripristino dei valori: Premendo brevemente il tasto meno il vostro genere. Indietro/Pausa è possibile ripristinare i valori. − Premere il tasto modalità , per confermare la •... -
Seite 57: Programma Watt
Selezione del programma e descrizione del programma Programma watt • HRC 1: 55 % della frequenza cardiaca mas simale (= 220 – età) (vedi spiegazione delle In questa modalità, è possibile completare un allena “Zona di rigenerazione” nel capitolo “Pro mento controllato da watt (indipendente dalla velocità). gramma di allenamento”) Il valore di watt preimpostato rimane lo stesso. -
Seite 58: Programma Montagna
Selezione del programma e descrizione del programma Programma montagna Solo gli allenamenti con la stessa resi stenza del pedale predefinita (watt) Il programma preprogrammato montagna si caratterizza vengono confrontati. per il suo carico uniformemente crescente, come una pista in montagna, e deve essere utilizzato solo dopo 2–3 settimane di allenamento vista la sua intensità. -
Seite 59: Misurazione Del Recupero
Allenamento 2. Il computer blocca tutte le indicazioni tranne tempo Fascia d’età BMI normale e pulsazioni. Il tempo va all’indietro da 00:60 a 19 – 24 anni 19 – 24 00:00. Se si arriva a 00:00, sul display LCD appare il 25 –... -
Seite 60: Misurazione Di Pulsazioni E Frequenza Cardiaca
Allenamento − Durante l’allenamento sul crosstrainer − La misurazione delle pulsazioni e della indossare sempre indumenti e scarpe da frequenza cardiaca non è adatta a scopi allenamento adeguati. Non indossare medici. indumenti che si possono impigliare nel − La misurazione della pulsazioni e della fre crosstrainer. -
Seite 61: Programma Di Allenamento
Allenamento Fase di riscaldamento Zona di rigenerazione Lo scopo della fase di riscaldamento è preparare i La zona di rigenerazione comprende un esercizio di muscoli e l’organismo al carico e ridurre al minimo resistenza lungo e lento. Il carico deve essere leggero e potenziali lesioni. -
Seite 62: Assumere La Postura Corretta
Pulizia 4. Girare il boccaglio dopo ogni utilizzo della borraccia e AVVISO! risciacquare accuratamente tutte le parti con acqua. Pericolo di danneggiamento! 5. Dopo aver pulito il crosstrainer e la borraccia lasciarli asciugare completamente. Un accesso improprio al crosstrainer può dan neggiarlo. -
Seite 63: Dati Tecnici
Dati tecnici Non smaltire gli apparecchi dismessi Problema Possibili cause Risoluzione problema nei rifiuti domestici! Se un giorno il crosstrainer non dovesse Il computer si Scaricamento Riavviare il compu essere più utilizzabile, ogni consumatore è rotto. statico diretto e ter scollegandolo indiretto. -
Seite 64: Lista Pezzi Di Ricambio
Lista pezzi di ricambio Lista pezzi di ricambio... - Seite 65 Lista pezzi di ricambio Pezzi di ricambio Pezzi di ricambio Pezzo di ricambio Numero Pezzo di ricambio Numero Computer Boccola Cavo del sensore Rondella Cavo pulsazioni Dado Supporto del computer Guida di fermo per cilindro catena Vite Cuscinetto a sfere Rondella Cilindro catena Vite...
- Seite 66 Lista pezzi di ricambio Pezzi di ricambio Pezzi di ricambio Pezzo di ricambio Numero Pezzo di ricambio Numero Vite Cavo Copertura del piedino d’appoggio Cavo del sensore Vite Cavo di tera 1 Anello a molla Cavo di tera 2 Rondella Cavo elettrico Rondella Chiave per viti...
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Seite 67: Crosstrainer Zusammenbauen
Crosstrainer zusammenbauen / Monter le vélo elliptique / Montare il crosstrainer Crosstrainer zusammenbauen / Monter le vélo elliptique / Montare il crosstrainer... - Seite 68 Crosstrainer zusammenbauen / Monter le vélo elliptique / Montare il crosstrainer 6×...
- Seite 69 Crosstrainer zusammenbauen / Monter le vélo elliptique / Montare il crosstrainer 22 112 73 106...
- Seite 70 Crosstrainer zusammenbauen / Monter le vélo elliptique / Montare il crosstrainer 2× 1× 4× 3×...
- Seite 71 Crosstrainer zusammenbauen / Monter le vélo elliptique / Montare il crosstrainer 4× 2×...
- Seite 72 Vertrieben durch: | Commercialisé par: | Commercializzato da: ROYALBEACH SPIELWAREN & SPORTARTIKEL VERTRIEB GESMBH FRANZ-SAUER-STR. 48 5020 SALZBURG AUSTRIA ROYALBEACH SPIELWAREN & SPORTARTIKEL VERTRIEBS GMBH WATZMANNSTRASSE 1 83417 KIRCHANSCHÖRING GERMANY KUNDENDIENST • SERVICE APRÈS-VENTE • ASSISTENZA POST-VENDITA 94248 0041 445 809003 www.royalbeach.de JAHRE GARANTIE Modell/Type/Modello:...