Polar RS300X Gebrauchsanleitung Seite 32

DEUTSCH
Alle Optionen außer Freies
Eingaben:
• Auswahl : Trainingsoption als Training
auswählen.
• Ansicht : Details der Trainingseingaben ansehen.
• Bearbeiten : Details der Trainingsoptionen
bearbeiten. Wählen Sie die
Trainingszonen , den
oder
Herzfrequenz
die Limits für die Zone(n) und den
(entweder ,
Timer Distanz
• Weitere Informationen finden Sie unter
„Manuelle Eingabe der Herzfrequenz-Zonen".
• Zonen Guide ändert während der
Trainingseinheit die Zone automatisch gemäß
den Eingaben (Zeit oder Distanz) und
informiert Sie darüber. Wenn
Art der Trainingseinheit ausgewählt ist, kann
nur der Zonen Guide
werden.
• Umbenennen : Trainingsoptionen umbenennen.
• : Grundeinstellungen wieder
Grundeinst.
herstellen.
32 Eingaben
haben folgende
Anzahl der
Zonen-Typ (entweder
Geschwindigkeit/Tempo
Zonen Guide
oder ) aus.
Aus
OwnZone
manuell eingestellt
Manuelle Eingabe der Herzfrequenz-Zonen
• HF-Zone 1
Beim Einstellen des oberen Limits wird das
untere Limit der Zone 2 automatisch eingestellt.
•
HF-Zone 2
Beim Einstellen des unteren Limits wird das
obere Limit von Zone 1 automatisch eingestellt.
Beim Einstellen des oberen Limits wird das
untere Limit der Zone 3 automatisch eingestellt.
),
• HF-Zone 3
Beim Einstellen des unteren Limits wird das
obere Limit von Zone 2 automatisch eingestellt.
als
Limits: Limits der Zone 1 einstellen.
Limits: Limits der Zone 2 einstellen.
Limits: Limits der Zone 3 einstellen.