Veränderbare Coachingeinstellungen; Fehlende Wocheneinheiten - Daum electronic Premium 88 Bedienungsanleitung

Cockpit-Benutzerführung
Über die Optionen im Coachingmenü können Sie sich folgendermaßen
zurückstufen:
Funktionstaste
"Optionen"
drücken
Beim Zurückstufen wird die aktuelle Woche und die aktuelle Einheit ange-
zeigt. Man kann sich um beliebig viele Wochen und Einheiten zurückstufen.
Stuft sich jemand zurück, so werden alle nachfolgenden und eventuell bereits
abgeleisteten Trainingseinheiten auf 0 gesetzt.
Coaching-Info abrufen
Funktionstaste
"Optionen"
drücken
Veränderbare Coachingeinstellungen
Die Anzahl der Trainingseinheiten kann beliebig verändert werden, ohne mit
dem Coaching neu beginnen zu müssen.
Die persönliche Einstufung kann beliebig verändert werden, ohne mit dem
Coaching neu beginnen zu müssen.
Ein nachträglicher Wechsel des Trainingsziels ist jederzeit möglich.
Wochenrhythmus des Leistungstests
Der Leistungstest wird alle 4 Wochen als letzte Einheit der Woche angesetzt
(z.B. Ende der Woche 4, 8, 12, usw.).

Fehlende Wocheneinheiten

Sind am Ende der Trainingswoche zu wenig Einheiten trainiert worden, kommt
der Hinweis, dass die fehlenden Einheiten nachgeholt werden müssen
Kommt es mindestens 3 Wochen hintereinander vor, dass zu wenige Ein-
heiten geleistet wurden, so erscheint ein Hinweis, die Trainingshäufigkeit zu
verringern.
Ist die Häufigkeit bereits minimal, wird darauf hingewiesen, mindestens 3 mal
pro Woche zu trainieren um einen Trainingseffekt zu erzielen.
Weitere Informationen zu den einzelnen Menüpunkten erhalten Sie über
die Info-Taste.
unter
unter
Steuerknopf
zu Auswahl
"Zurückstufen"
drehen und
drücken
Steuerknopf
zu Auswahl
"Coaching-Info"
drehen und
drücken
mit Steuerknopf
auswählen und
Funktionstaste
unter
"Übernehmen"
drücken
D
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