Life Fitness Serie 91Ti Benutzerhandbuch Seite 42

I
NHOUDSOPGAVE
Hoofdstuk Beschrijving
Bladzijde
1. Om te beginnen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
1.1 Belangrijke veiligheidsinstructies . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
1.2 Installeren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7
Elektrische vereisten // Aardingsinstructies // Het wasreservoir verwijderen en vervangen //
De Life Fitness
Fitnessnetwerk en entertainment // Netsnoertraject
2. Het bedieningspaneel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13
2.1 Bedieningspaneel - Overzicht . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13
2.2 Bedieningspaneel - Beschrijving . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14
2.3 Noodstopsysteem . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16
2.4 Leesrek . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16
2.5 Accessoirehouders . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16
3. Hartslagzonetraining . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17
3.1 Waarom hartslagzonetraining? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17
3.2 Hartslagmeting . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18
Het Lifepulse
4. De trainingen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20
4.1 Trainingen - Duerzicht . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20
4.2 Gebruik van de trainingen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20
Op het netwerk inloggen // Trainingen instellen zonder geactiveerd netwerk // Een training
instellen // Snelstart gebruiken // Het niveau selecteren // Een ander soort doel kiezen //
Afkoeling
4.3 Trainingen - Aanwijzingen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23
Handmatig // Heuvel // Verrassing // VetVerbranding // Cardio
5. De managersconfiguratie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26
5.1 Het gebruikersmenu invoeren en gebruiken . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26
5.2 Configuratie-instellingen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27
Instellingen voor 91Ti // Instellingen voor 90T
6. Onderhoud en technische gegevens . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29
6.1 Tips voor preventief onderhoud . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29
6.2 Schema voor preventief onderhoud . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30
6.3 Problemen met de Lifepulse-sensors . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31
6.4 Probleemoplossing voor de Polar hartslagborstband. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
De hartslagmeting is onregelmatig of geheel afwezig // De hartslagmeting is onregelmatig
of uiterst hoog // Mogelijke bronnen van dergelijke signalen zijn
6.5 De accessoirehouders verwijderen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32
6.6 De loopband bijstellen en spannen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32
De spanbouten van de band // De loopband uitlijnen (centreren) // Een bestaande
loopband spannen
6.7 Productservice . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .35
7. Specificaties . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .36
7.1 Specificaties van de Life Fitness 91Ti loopband . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .36
7.2 Specificaties van de Life Fitness 90T loopband . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .37
© 2006 Life Fitness, een afdeling van Brunswick Corporation. Alle rechten voorbehouden. Life Fitness, Lifecycle, FlexDeck en Heart Rate
Zone Training zijn gedeponeerde handelsmerken, en Sport Training, Heart Rate Hill, Heart Rate Interval, Extreme Heart Rate, Zone
Training+, InstaPace, ZerOut, MaxTime, Lifepulse, Intelli, Ergo, Your Zone, Power Factor Plus, Lifespring, Everwax en Custom Plus zijn
handelsmerken van Brunswick Corporation. Polar is een gedeponeerd handelsmerk van Polar Electro, Inc. Cardio Theater is een gede-
poneerd handelsmerk van Cardio Theater Holdings en een 100% dochteronderneming van de ClubCom corporation. Broadcast Vision is
een handelsmerk van Broadcast Vision, Inc. FitLinxx is een handelsmerk van Integrated Fitness Corp. Gebruik van deze handelsmerken
zonder uitdrukkelijke schriftelijke toestemming van Life Fitness of de betreffende bedrijven is verboden.
®
loopband stabiel plaatsen // Aan/uit-schakelaar // De loopband stilzetten //
TM digitale hartslagmeetsysteem // De Polar ® telemetrie - hartslagborstbang
3