Navodila za vadbo in uporabo
Kazalo
175
... z določitvijo moči
Varnostna navodila
Za svojo lastno varnost upoštevajte naslednje točke:
• vadbeno napravo morate postaviti na ustrezni trdni
podlagi;
• pred prvo uporabo in dodatno po pribl. 6 dnevih upo-
rabe, morate preveriti trdnost vseh spojev;
• da bi preprečili poškodbe zaradi napačne obremenit-
ve ali preobremenitve, je dovoljeno napravo za vadbo
upravljati le po navodilih;
• ne priporočamo postavitev naprave v neposredni bliži-
ni vlažnih prostorov zaradi rjavenja, ki je povezano s
tem;
• redno se prepričajte o pravilnem delovanju in predpi-
sanem stanju vadbene naprave;
• varnostno-tehnične kontrole sodijo k obveznostim pri
uporabi in jih je treba redno izvajati po predpisih;
• pokvarjene sestavne dele je treba nemudoma zamenja-
ti;
uporabljajte izključno originalne nadomestne dele
KETTLER;
• naprave ni dovoljeno uporabljati, dokler ni popravlje-
na.
170
SLO
170
zbira ciljnega utripa (FAT/FIT/roč.)
170
170
171
... z določitvijo utripa
175
175
Vadbene funkcije
175
175
176
Dogodki utripa
176
176
176
176
176
176
177
177
177
177
178
178
178
178
179
180
180
180
180
G
180
Ta znak v navodilih opozarja na glo-
sar. Tam je pojasnjen ustrezen
pojem.
• raven varnosti narave lahko ohranjate le, če redno
preverjate ali ni poškodovana in obrabljena.
Za vašo varnost:
• pred začetkom vadbe se posvetujte z osebnim zdravni-
kom, ali vaše zdravje omogoča vadbo s to napravo.
Zdravniški izvidi naj bodo osnova za sestavljanje vaše-
ga programa vadbe. Napačna ali prekomerna vadba
lahko ogroža vaše zdravje..
181
181
181
181
181
181
181
181
181
181
182
182
182-183