Onnittelumme! Olet hankkinut itsellesi laa-
tutuotteen. Tutustu ostamaasi tuotteeseen ennen
asennusta ja ensimmäistä käyttöä. Lue huolel-
lisesti liitteenä oleva asennusohje ja turvallisu-
usohjeet. Käytä tuotetta vain ohjeessa kuvatulla
tavalla ja mainittuihin käyttötarkoituksiin.
Säilytä käyttöohje huolellisesti. Liitä kaikki
tuotteeseen kuuluvat ohjeet tuotteen mukaan, jos
annat sen eteenpäin uudelle omistajalle.
Turvallisuusohjeiden noudattamat-
ta jättämisestä saattaa seurata
vakava loukkaantuminen.
Toimituksen sisältö/osien
kuvaus (kuva A)
(1)
1 x Tukijalka ja harjoitushihnat
(2)
1 x Käsikahva
(3)
2 x Suuri muovimutteri
(4)
1 x Asennuspultti
(5)
1 x Varmistinsokka
(6)
1 x Aluslevy
(7)
1 x Jalkatuki
(8)
2 x Käsipaino
(9)
1 x Tanko
(10) 1 x Kuntopenkki
(11) 1 x Kuusiokoloavain, koko 6
(12) 1 x Kiintoavain, koko 17
1 x Käyttöohje
Tekniset tiedot
max.
Käyttäjän maksimipaino: 110 kg
KG
(7 kg)!
Suurin sallittu lisäkuormitus 3 kg!
Punnerruspenkin paino (ilman käsipainoja):
noin 7,3 kg
Käsipainojen paino: noin 3 kg
Laitteen viemä pinta-ala: noin 130 x 40 cm
Luokan H kuntolaite
Harjoitushihnojen voimataulukko
Pituus (cm):
120 140 160 185 190
Voima (N) noin:
20
10
FI
25
29
33
36
Määräystenmukainen käyttö
Tuote on tarkoitettu ainoastaan yksityisessä
käytössä olevaksi kuntoilulaitteeksi. Tuote ei
sovellu terapeuttisiin tai ammattimaisiin käyttö-
tarkoituksiin.
Turvallisuusohjeet
- Harjoitushihnojen venymispituus maks.
190 cm. Älä ylitä tätä venymispituutta
missään harjoituksissa!
- Ennen kuin aloitat harjoittelun, pyydä lääkäri-
äsi arvioimaan, voitko terveydentilaltasi aloit-
taa harjoittelun.
- Jos harjoitusten aikana ilmenee terveydellisiä
ongelmia, käänny lääkärisi puoleen ja
keskeytä harjoittelu heti.
- Epäasianmukaisesta tai liiallisesta harjoittelusta
saatta aiheutua terveydellistä haittaa.
- Tuotetta saa käyttää vain aikuisten valvonnas-
sa. Sitä ei saa käyttää leikkikaluna.
- Tee harjoituksia niin, että ympärilläsi on
tarpeeksi tilaa esineisiin tai muihin henkilöihin,
jotta kukaan ei voi loukkaantua (vähintään
1,5 m).
- Tuotetta saa käyttää aina vain yksi henkilö
kerrallaan.
- Käsipainojen alustoja saa kuormittaa vain
mukana tulleilla käsipainoilla (kumpikin
1,5 kg).
- Lisäksi saa käyttää vain mukana tulleita
käsipainoja ja vastusnauhoja.
- Säilytä käyttöohje aina kuntoilulaitteen lähet-
tyvillä niin, että voit tarkistaa pääharjoitusten
suorittamisen.
- Tarkasta aina ennen käyttöä tuotteen mahdol-
liset vauriot ja kuluneisuus. Tarkasta ennen
jokaista harjoitusta kaikkien ruuviliitosten
kunnollinen kiinnitys!
- Tarkasta myös kulumiselle alttiit osat: vaahto-
kumirullat, istuin- ja selkälevyn varmistinsokat
ja käsipainopenkin nivelet.
- Tuotetta saa käyttää vain moitteettomassa
kunnossa. Käytä vain alkuperäisiä varasosia.