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Inhaltszusammenfassung für Crivit PS-1748
- Seite 1 Powerstick Powerstick Bedienungsanleitung Powerstick Instructions for use IAN 93585...
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Seite 5: Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis/Contents Lieferumfang ............6 Scope of delivery ..........10 Technische Daten ..........6 Technical data ............. 10 Teilebezeichnung ..........6 Part names ............10 Bestimmungsgemäße Verwendung ..... 6 Correct use ............10 Sicherheitshinweise ..........6 - 7 Safety notes ..........10 - 11 Allgemeine Trainingshinweise ...... -
Seite 6: Lieferumfang
sicherheitshinweise Herzlichen Glückwunsch! Mit Ihrem Kauf haben Sie sich für ein hochwer- warnung! Verletzungsgefahr! tiges Produkt entschieden. Machen Sie sich vor • Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit dem der ersten Verwendung mit dem Produkt vertraut. Training beginnen. Stellen Sie sicher, dass Sie Lesen Sie hierzu aufmerksam die nachfolgende für das Training gesundheitlich geeignet sind. -
Seite 7: Gefahren Durch Verschleiß
• Achten Sie auf eine gleichmäßige Atmung. Gefahren durch Verschleiß Bei Anstrengung ausatmen und bei Entlastung • Der Artikel darf nur in einwandfreiem Zustand einatmen. verwendet werden. Prüfen Sie den Artikel vor • Achten Sie auf eine korrekte Körperhaltung jedem Gebrauch auf Beschädigungen oder während der Übungsdurchführung. -
Seite 8: Bänder Verkürzen
Bänder verkürzen expander entfernen und befestigen Um die Intensität der Übungen zu steigern, ver- expander entfernen kürzen Sie die Elastikbänder. Dadurch erhöht Die Bänder können mit Hilfe des Clips an beiden sich der Widerstand, gegen den die Muskeln Enden einfach abgenommen werden. arbeiten müssen. -
Seite 9: Pflege Und Lagerung
3 Jahre Garantie Brust - Brust-Presse (Abb. s, t) Der Trainingspartner hält den Powerstick Das Produkt wurde mit großer Sorgfalt und unter auf seinen Schultern. Sie stehen vor dem ständiger Kontrolle produziert. Sie erhalten auf Trainingspartner und halten die Schlaufen der dieses Produkt drei Jahre Garantie ab Kauf- Expander-Bänder an Ihren seitlich angewinkelten datum. -
Seite 10: Scope Of Delivery
• Always remember to warm up before training Congratulations! With your purchase you and train in accordance with your current have decided on a high-quality product. Get to abilities. know the product before you start to use it. There is a risk of incurring serious injury if you Carefully read the following operating instruc- use too much effort and overtrain. -
Seite 11: General Training Notes
Before training • Only use original replacement parts. • Protect the product from extreme temperatures, shortening and lengthening the sunlight and moisture. Unsuitable storage and expanders use of the article can lead to premature wear The resistance and the correct length of the and possible breaks in the structure, which elastic bands can be adjusted individually for can lead to injury. -
Seite 12: Main Exercises
caution! Please always ensure that both elastic Back – forward rowing bands are the same length. You can test this (figures Q, r) by holding the Powerstick horizontal in the air. Stand with your feet slightly more than shoulder The hand loops should finish at the same height width apart with your legs slightly bent. -
Seite 13: Notes On Disposal
Notes on disposal Dispose of the product and all the associated components through an authorised waste disposal company or through your local authorities. Please observe all current, valid regulations. If in doubt consult your waste disposal centre regarding environmentally friendly disposal. 3 years warranty The product was produced with great care and under constant supervision. - Seite 16 DELTA-SPORT HANDELSKONTOR GMBH Wragekamp 6 • D-22397 Hamburg Version: 12/2013 Delta-Sport-Nr.: PS-1748 IAN 93585...