F
Programmes individuels d'utilisateur (programme principal)
Après avoir régler un programme d'utilisateur, appuyez sur ENTER pour accéder au réglage de WATT et de la durée. La
première minute clignote à l'écran. Appuyez sur les touches fléchées pour régler l'intensité WATT. Appuyez sur ENTER
pour sauvegarder le réglage et pour passer au réglage de la minute suivante, etc.
Après avoir terminé la saisie, appuyez sur START pour activer le programme.
Appuyez sur START pour commencer le programme d'endurance. L'écran niveau résistance montre le niveau réglé par
l'utilisateur. Les touches fléchées vous permettent de changer le niveau de WATT pendant l'exercice. Le programme
d'objectif de durée compte la durée à rebours jusqu'à « 0 ». En même temps, la distance et les calories sont affichées de
façon ascendante depuis « 0 ».
Pour interrompre le programme, appuyez sur STOP. Pour continuer l'entraînement, appuyez sur START. Pour retourner
au mode des programmes, appuyez sur ENTER et maintenez la touche pendant un moment. Lorsque le programme a
compté la durée à rebours jusqu'à « 0 », une alarme sonore prolongée se fait entendre.