Beenden Einer Intervalltrainingseinheit; Trainieren Mit Basicset; Starten Der Timer - Polar S410 Gebrauchsanleitung

Beenden einer Intervalltrainingseinheit

1. Drücken Sie die STOP-Taste, um das Training zu unterbrechen.
2. Drücken Sie die STOP-Taste und halten Sie sie gedrückt, um zur Uhrzeitanzeige
zurückzukehren.
Oder
Drücken Sie die STOP-Taste. Es erscheint BasicUse. Sie können fortfahren, indem Sie Ihre
Herzfrequenz in diesem Modus (Mess-Modus) messen oder die OK-Taste drücken, um weiter mit
BasicUse zu trainieren und Ihre Trainingsinformationen aufzuzeichnen. Wiederholen Sie die Schritte
1 und 2, um zur Uhrzeitanzeige zurückzukehren.
Trainieren mit BasicSet (Int OFF, E1-E5)
In diesem Modus können Sie auch die Funktionen verwenden, die im Abschnitt
beschrieben sind.

Starten der Timer

Falls die Timer eingeschaltet sind, beginnen sie automatisch zu laufen, sobald Sie die Stoppuhr
starten. Die Timer wechseln einander in folgender Reihenfolge ab: Timer 1, 2, 3, 1, 2, 3 usw. Am
Ende von Timer 1 hören Sie einen Signalton, am Ende von Timer 2 hören Sie zwei Signaltöne, und
am Ende von Timer 3 hören Sie drei Signaltöne. Die Timer werden angehalten, wenn Sie die
Stoppuhr stoppen.
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Trainings-Modus"
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