Polar RS300X Gebrauchsanleitung Seite 31

Alle Optionen außer Freies
Eingaben:
• Auswahl : Trainingsoption als Training
auswählen.
• Ansicht : Details der Trainingseingaben ansehen.
• : Details der Trainingsoptionen
Bearbeiten
bearbeiten. Wählen Sie die
, den
Trainingszonen
Herzfrequenz oder
die Limits für die Zone(n) und den
(entweder Timer , Distanz
• Weitere Informationen finden Sie unter
„Manuelle Eingabe der Herzfrequenz-Zonen".
• Zonen Guide ändert während der
Trainingseinheit die Zone automatisch gemäß
den Eingaben (Zeit oder Distanz) und
informiert Sie darüber. Wenn
Art der Trainingseinheit ausgewählt ist, kann
nur der
Zonen Guide
werden.
• : Trainingsoptionen umbenennen.
Umbenennen
• Grundeinst. : Grundeinstellungen wieder
herstellen.
haben folgende
Anzahl der
(entweder
Zonen-Typ
Geschwindigkeit/Tempo
Zonen Guide
oder Aus ) aus.
OwnZone
manuell eingestellt
Manuelle Eingabe der Herzfrequenz-Zonen
•
HF-Zone 1
Beim Einstellen des oberen Limits wird das
untere Limit der Zone 2 automatisch eingestellt.
• HF-Zone 2
Beim Einstellen des unteren Limits wird das
obere Limit von Zone 1 automatisch eingestellt.
Beim Einstellen des oberen Limits wird das
untere Limit der Zone 3 automatisch eingestellt.
),
• HF-Zone 3
Beim Einstellen des unteren Limits wird das
obere Limit von Zone 2 automatisch eingestellt.
als
Limits: Limits der Zone 1 einstellen.
Limits: Limits der Zone 2 einstellen.
Limits: Limits der Zone 3 einstellen.
Eingaben
DEUTSCH
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