Auswahl Des Nutzerprofils; Auswahl Des Trainings - Zipro Glow WM Bedienungsanleitung

DE
RPM
PULSE
WATT
(M) MANUAL
PROGRAM
(U) USER
( ♥ ) H.R.C.
(W) WATT
PROGRAM

AUSWAHL DES NUTZERPROFILS

Nach dem Anschließen des Geräts wird die Auswahl des Benutzers auf dem Computer angezeigt.
•
Verwenden Sie die UP und DOWN Tasten, um eines der Nutzerprofile U1-U4 auszuwählen, wählen
Sie danach Ihr Geschlecht (SEX) und Ihr Alter (AGE) aus und geben Sie Ihre Größe (HEIGHT) und Ihr
Gewicht (WEIGHT) ein und bestätigen Sie diese Eingaben durch Betätigung der MODE-Taste.
• Nachdem Sie die Daten im Nutzerprofil vervollständigt haben, werden Sie von dem Computer ins
Hauptmenü weitergeleitet.

AUSWAHL DES TRAININGS

Sie können das Trainingsprogramm mit den Tasten UP und DOWN auswählen.
Reihenfolge der Abfolge: M (Manual) →P (Programm 1-12) →
Bestätigen Sie Ihre Auswahl mit der MODE-Taste.
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(Es handelt sich um eine annährende Messung, die zum
Vergleich verschiedener Trainingseinheiten dient, aber nicht
für Behandlungszwecke verwendet werden darf.)
Zeigt die Trittfrequenz (Umdrehungen pro Minute [RPM]) an.
Darstellung in grafischer Form – Spalte auf der linken
Bildschirmseite.
Zeigt den aktuellen Puls an.
Aktueller Puls des Nutzers während des Trainings.
Darstellung in grafischer Form – Spalte auf der rechten
Bildschirmseite.
Der Wert Max HRC wird auf Grundlage von Informationen über
den Benutzer ermittelt.
Die grüne Farbe bedeutet einen niedrigen Pulswert. Orange –
mittlerer Wert. Rot – hoher Wert.
Kalkuliert die Leistung während der Trainingseinheit.
Manuelles Programm
Wählen Sie eins der 12 vorprogrammierten Programme.
Auswahl des nutzerprofils.
Benutzerdefiniertes Programm.
Pulsgesteuertes Programm HRC.
Wattgesteuertes Programm WATT.
0-350
Umdrehungen/Minute
30-230 BPM
0-999
♥
(H.R.C) → W (WATTS) → U (User).