Inhaltsverzeichnis
Werbung
Kroppslängd
Viktenhet
Ålder
Kön
Inställning
Aktivitetsnivå (AL)
Fettandel
Vattenandel
Muskelmassa
Benmassa
Start
Sätt det batteri som följer med vågen i bat
D
terifacket 5 (bild 2).
Ställ vågen på plant, hårt och torrt underlag.
D
Starta vågen genom att trycka med foten
D
mitt på vågens ovansida.
I displayen visas först oooo. Därefter stängs
vågen automatiskt av. Nu är vågen klar att
använda.
Du kan ställa in följande två funktioner på
vågen:
- visa enbart vikt
- visa vikt, andelen kroppsfett och vatten,
rekommendation om dagligt kaloriintag
samt bestämma ben och muskelmassa
(persondata måste då först programmeras
in).
Visa vikt
Bild 3
Ställ dig på vågen och stå stilla tills mätaren i
D
displayen stannar. Fördela kroppens vikt på
båda benen.
Nu kan mätvärdet i kg/g avläsas.
Några sekunder efter vägningen stängs vågen
automatiskt av. Strax innan den stängs av visas
mätaren.
100-220 cm
kg/g (med 100 g intervall)
10-99 år
man
kvinna
Normal (N)
Idrottare/
atlet (A)
-
1
5
i % (med 0,1 % intervall)
i % (med 0,1 % intervall)
i kg/g (med 100 g intervall)
i kg/g (med 100 g intervall)
Programmera in personliga data
Använd inte denna våg under graviditet.
Personer med medicinska implantat, t.ex.
pacemaker, bör endast använda vågen för
att väga sig.
För att vågen ska kunna mäta andelen
kroppsfett och vatten i kroppen, muskel och
benmassa måste du först mata in dina
personliga data.
Vågen har 10 minnesplatser där personliga
data som längd, aktivitetsnivå (AL), ålder, kön
och mod (Normal/Atlet) kan programmeras in.
Obs! Om du inte trycker på någon knapp inom
ca. 15 sekunder under programmeringen
stängs vågen automatiskt av. Om du håller
knappen + / - nedtryckt ändras siffrorna
snabbare.
Aktivitetsnivå (AL)
Varje nivå svarar mot en individuell livsstil och
påverkar analysvärdena.
Aktivitetsnivå
Sitter/ligger jämt
Läge 1
(AL1)
Sittande arbete, inga sportliga
Läge 2
aktiviteter
(AL2)
Sittande arbete, låg sportlig
Läge 3
aktivitet
(AL3)
Stående arbete (hushållsarbete,
Läge 4
försäljning)
(AL4)
Tungt kroppsarbete, elitidrott
Läge 5
(AL5)
Bild 4
Placera vågen på plan yta före
D
programmeringen.
Tryck på knappen
D
inställningen för kroppslängd.
Tryck på knapparna + / - för att ange din
D
längd.
Tryck på knappen
D
den minnesplats du valt. Nu blinkar
inställningen för aktivitetsnivå (AL).
. Nu blinkar
MODE
för att bekräfta
SET
sv
43
Werbung
Inhaltsverzeichnis
