Trainingsziele Vorgeben; Anzeige Zurücksetzen - Crane ANS-20-079 Gebrauchsanleitung

1. Um von einem Wert zum nächsten zu wechseln, drücken Sie die MODE-Taste
bis der gewünschte Wert angezeigt wird.
2. Um sich alle Werte nacheinander anzeigen zu lassen, drücken Sie die MODE-
8
Taste , bis das Feld TMR blinkt. Die Computeranzeige wechselt automatisch
alle 5 Sekunden zum nächsten Wert.

Trainingsziele vorgeben

Sie können ein oder mehrere Trainingsziele vorgeben: Trainingsdauer (TMR),
Anzahl der Schritte (REPS), Kalorienverbrauch (CAL).
1. Halten Sie die MODE-Taste
(TMR) erscheint und die erste 0 blinkt.
2. Um eine Trainingsdauer vorzugeben, drücken Sie die MODE-Taste so oft, bis die
gewünschte Trainingsdauer in Minuten angezeigt wird.
3. Um eine Schrittanzahl vorzugeben, warten Sie einige Sekunden, bis in der
Computeranzeige der nächste Wert (REPS) erscheint. Drücken Sie die MODE-
Taste, bis die gewünschte Schrittanzahl (in 10er-Schritten) angezeigt wird.
4. Um einen Kalorienverbrauch vorzugeben, warten Sie einige Sekunden, bis in
der Computeranzeige der nächste Wert (CAL) erscheint.
Drücken Sie die MODE-Taste, bis der gewünschte Kalorienverbrauch
(in 10er-Schritten) angezeigt wird.
5. Beginnen Sie mit dem Training. Der Computer
Werte bis auf 0 herunter. Wenn das Ziel erreicht ist, beginnt der Computer nach
einem Moment wieder von 0 aufwärts zu zählen.
Anzeige zurücksetzen
1. Um die Werte der aktuellen Trainingseinheit zurückzusetzen, drücken Sie die
8
MODE-Taste
2. Um die Gesamtzahl der Schritte zurücksetzen, entfernen Sie die Batterie aus
dem Batteriefach
8
gedrückt, bis in der Computeranzeige
einige Sekunden, bis alle Symbole gleichzeitig zu sehen sind.
10
.
Computer verwenden
6
zählt die voreingestellten
8
,
7
0:00
15