BH FITNESS H106 Betriebsanleitung Seite 37

AVVIAMENTO DEL
VENTILATORE
Per attivare o disattivare il ventilatore,
premere il tasto (L) Fig 4.
Una volta che si considera terminato
l'esercizio verificare se il ventilatore è
spento.
Premendo il tasto RESET il monitor
torna allo stato di selezione del
programma. Premendo il tasto RESET
per quattro secondi il monitor si
riavvia, permettendo selezionare di
nuovo l'utente
UP▲/DOWN ▼ e MODE
PASSAGGIO DA UNA
MODALITÀ DI ATTIVITÀ AD UN
ALTRA.
Con questo monitor si può lavorare utilizzando 4
diverse modalità:
Manuale, Programmi (Preset), Utente
(USER), Polso (HRC). Per passare da
una modalità alla successiva mentre
lampeggia User,
premere i tasti UP▲/DOWN▼ e
selezionare la modalità prescelta.
FUNZIONE UTENTE U1-U4
Premere qualsiasi
visualizzare lo schermo, mentre si è
sulla schermata U1 e lampeggia User
(Utente) selezionare
UP▲/DOWN▼, l'utente da U1 a U4.
Successivamente, premere il tasto
MODE e vi comparirà la seguente
schermata.
premendo i
è necessario
tasto
con i
Premere il tasto START/ENTER e
sullo schermo comparirà il primo
minuto mentre lampeggerà la prima
riga del livello da voi prescelto con il
grafico
tasti
all'allenamento.
Quando
resistenza relativa al primo minuto,
premere il tasto START/ENTER e si
passerà al secondo minuto mentre
lampeggerà la seconda colonna sulla
resistenza,
resistenza e premere START/ENTER
e così di seguito fino ad eseguire
completamente i 10 minuti del grafico
sulla resistenza.
Una volta raggiunti i 10 minuti oltre ad
aver
premere il tasto START/ENTER per
alcuni secondi e vi comparirà la
seguente schermata:
per
Si visualizzeranno le costanti dei watt,
(watts) che si stanno consumando
durante l'allenamento e ogni 8 secondi
tasti
nella modalità SCAN si potranno
comprovare i valori delle Rpm; Time
(Tempo);
(Distanza); Cal (Calorie); e Pulse
(Polso).
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della resistenza
è stata selezionata
selezionare
selezionato la
Speed (Velocità);
relativa
la
il tipo di
resistenza,
Dist