Ocena Wyników; Wskaźnik Masy Ciała (Bmi); Udział Tkanki Tłuszczowej; Udział Wody W Organiźmie - Silvercrest SBF 76 Bedienungs- Und Sicherheitshinweise

diagnostycznej, należy włączyć wagę diagno-
styczną i na ok. 6 sekund wcisnąć przycisk
Mode .
5
Na wyświetlaczu LCD
świetli się „CLR".
Aby usunąć tylko jednego użytkownika, należy
włączyć wagę diagnostyczną i nacisnąć przy-
ciski i
2 4
kownika. Nacisnąć po tym na ok. 6 sekund
przycisk Mode . Na wyświetlaczu LCD
5
na kilka sekund wyświetli się „dEL".
Ocena wyników
Wskaźnik masy ciała (BMI)
Wskaźnik masy ciała (BMI) to liczba, która często
stosowana jest do analizy wagi ciała. Wskaźnik
ten obliczany jest na podstawie wartości wagi
ciała i wzrostu, wzór na nią brzmi: wskaźnik masy
ciała = waga ciała ÷ wzrost
nostką BMI jest [kg/m
2 ]. Klasyfikacja wagowa na
podstawie BMI u osób dorosłych (od 20 roku ży-
cia) odbywa się z następującymi wartościami:
Kategoria
Niedowaga Silna
niedowaga
Umiarkowana
niedowaga
Lekka niedowaga
Normalna waga
Nadwaga Preadipocyty
Adipocyty (nad- Stopień I nadwagi
waga) Stopień II nadwagi
Stopień III nadwagi
Udział tkanki tłuszczowej
Wskazówkę stanowią poniższe wartości udziału
tkanki tłuszczowej w %.
Aby uzyskać więcej informacji, proszę skonsul-
tować się z lekarzem.
na kilka sekund wy-
1
, aby wybrać danego użyt-
2 . Zgodnie z tym jed-
BMI
<16
16-16,9
17-18,4
18,5-24,9
25-29,9
30-34,9
35-39,9
≥ 40
Mężczyzna
Wiek mało
10–14 <11 %
15–19 <12 %
20–29 <13 %
30–39 <14 %
1
40–49 <15 %
50–59 <16 %
60–69 <17 %
70–100 <18 %
Kobieta
Wiek mało
10-14 <16 %
15-19 <17 %
20-29 <18 %
30-39 <19 %
40-49 <20 %
50-59 <21 %
60-69 <22 %
70-100 <23 %
U sportowców często stwierdza się niższą wartość.
W zależności od uprawianej dyscypliny sportu, in-
tensywności treningu i budowy fizycznej mogą zo-
stać osiągnięte wartości, które leżą jeszcze poniżej
podanych wartości orientacyjnych. Proszę jednak
zwrócić uwagę, że w przypadku ekstremalnie ni-
skich wartości może pojawić się zagrożenie dla
zdrowia.
Udział wody w organiźmie
Udział wody w organiźmie w % leży zazwyczaj w
następujących zakresach:
normal- dużo bar-
nie dzo
dużo
11–16 % 16,1–21 % >21,1 %
12–17 17,1–22 % >22,1 %
13–18 % 18,1–23 % >23,1 %
14–19 19,1–24 % >24,1 %
15–20 % 20,1–25 % >25,1 %
16–21 % 21,1–26 % >26,1 %
17–22 % 22,1–27 % >27,1 %
18–23 % 23,1–28 % >28,1 %
normal- dużo bar-
nie dzo
dużo
16– 21 % 21,1–26 % >26,1 %
17– 22 % 22,1–27 % >27,1 %
18– 23 % 23,1–28 % >28,1 %
19– 24 % 24,1–29 % >29,1 %
20– 25 % 25,1–30 % >30,1 %
21– 26 % 26,1–31 % >31,1 %
22– 27 % 27,1–32 % >32,1 %
23– 28 % 28,1–33 % >33,1 %
PL 77