Benutzerdaten Einstellbare Werte; Aktivitätsgrad Körperliche Aktivität; Inbetriebnahme Ohne App (Alternativ) - Silvercrest SBF 76 Bedienungs- Und Sicherheitshinweise

Starten Sie die App und folgen Sie den
Anweisungen. Im Einstellungsmenü der App die
Waage auswählen. Im Waagendisplay wird ein
zufallsgenerierter sechsstelliger PIN-Code ange-
zeigt (s. Abb. C). Zeitgleich erscheint auf dem
Smartphone ein Eingabefeld (Kopplungsanfor-
derung), in das Sie diesen sechsstelligen
PIN-Code eingeben müssen.
Folgende Einstellungen müssen in der App
„HealthForYou" eingegeben werden:

Benutzerdaten Einstellbare Werte

Initialen / maximal 3 Buchstaben oder
Namenskürzel Zahlen (für bis zu 8 Benutzer)
Körpergröße 100 bis 220 cm (3' 3,5 bis
7' 2,5 )
Geburtstag Jahr, Monat, Tag
Geschlecht Männlich ( ), weiblich ( )
Aktivitätsgrad 1 bis 5
Bei der Auswahl des Aktivi-
tätsgrades ist die mittel- und
langfristige Betrachtung ent-
scheidend.
Aktivitätsgrad Körperliche Aktivität
1 Keine
2 Geringe: Wenige und leichte
körperliche Anstrengungen
(z. B. Spazierengehen, leichte
Gartenarbeit, gymnastische
Übungen)
3 Mittlere: Körperliche Anstren-
gungen, mindestens 2 bis 4
mal pro Woche, jeweils 30
Minuten
4 Hohe: Körperliche Anstren-
gungen, mindestens 4 bis 6
mal pro Woche, jeweils 30
Minuten
12 DE/AT/CH
Aktivitätsgrad Körperliche Aktivität
5 Sehr hohe: Intensive körper-
liche Anstrengungen, inten-
sives Training oder harte
körperliche Arbeit, täglich,
jeweils mindestens 1 Stunde
Nach Aufforderung der App die Benutzerzuordnug
durchführen.
Für die automatische Personenerkennung muss
die erste Messung Ihren persönlichen Benutzer-
daten zugewiesen werden. Folgen Sie dazu
den Anweisungen der App. Steigen Sie hierzu
barfuß auf die Diagnosewaage und achten Sie
darauf, dass Sie ruhig und mit gleichmäßiger
Gewichtsverteilung mit beiden Beinen auf den
Elektroden stehen.
Inbetriebnahme ohne App
(alternativ)
Hinweis:
Wir empfehlen die Inbetriebnahme und Durchführung
aller Einstellungen mit der App „HealthForYou".
Führen Sie diesen Schritt daher nur aus, wenn die
Inbetriebnahme gänzlich ohne App durchgeführt
werden soll.
Bei Inbetriebnahme mit App wechseln Sie direkt
zum Kapitel „Bedienung".
Drücken Sie die SET-Taste
von Jahr / Monat / Tag sowie Stunde / Minute
durchzuführen.
Drücken Sie dazu die Tasten
Bestätigen Sie Ihre Einstellungen durch Drücken
der SET-Taste . Im LC-Display
3
die Anzeige „0.0".
Drücken Sie nun erneut die SET-Taste
LC-Display erscheint die Anzeige „P-01" bzw.
1
die Nummer des zuletzt verwendeten Waagen-
Benutzerspeichers.
Wählen Sie mit Hilfe der Tasten
Ihren Benutzerspeicher aus (P-01 bis P-08)
4
und drücken Sie die SET-Taste
, um die Einstellungen
3
und .
2 4
erscheint
1
. Im
3
und
2
zu Bestätigung.
3