Inhaltsverzeichnis - Crane ANS-19-037 Montage- Und Bedienungsanleitung

Inhaltsverzeichnis

Übersicht ..........................................4
Verwendung ....................................5
Lieferumfang / Teilebeschreibung .6
Allgemeines .....................................7
Verwendete Symbole ......................7
Bestimmungsgemäße Verwendung 7
Sicherheitshinweise ........................8
Lieferumfang prüfen .......................9
Sitzergometer montieren ................9
Pedale montieren ............................. 10
Standfuß vorne montieren .............. 10
Sitzschiene montieren ..................... 11
Standfuß hinten montieren ............ 11
Sitzhalterung montieren ................. 12
Sattelhandgriffe montieren /
Pulsmessungskabel verbinden ...... 13
Sitz montieren ................................... 14
Lenkersäule montieren.................... 15
Computer montieren ........................ 16
Tablethalterung montieren ............. 17
Trinkflaschenhalterung montieren 17
Lenker montieren ............................. 18
Mit dem Stromnetz verbinden ........ 19
Sitzergometer aufstellen ................. 19
Sitzergometer demontieren ............ 20
Sitzergometer bedienen .................20
Sitzergometer einschalten .............. 20
Sitzergometer ausschalten .............. 20
Sitz- und Fußposition einstellen ..... 20
Richtig aufsteigen und sitzen ......... 20
Tablethalterung und
USB-Anschluss verwenden ............. 20
Displayanzeigen ................................ 20
Tastatur benutzen ............................ 21
Sprache auswählen .......................... 21
Benutzerprofile festlegen ............... 22
Training ...........................................22
Puls- und Herzfrequenzmessung .. 23
Trainingsphasen ............................... 23
Training planen ...............................24
Programme auswählen ...................24
Allgemeine Informationen zur
Programmauswahl und
Programmbeschreibung ................. 25
Schnellstart ........................................ 25
Watt-Programm ................................ 25
Manuelles Programm ....................... 25
Zielpuls-Programm .......................... 25
Individual-Programm ...................... 26
Intervall-Programm ......................... 26
Berg-Programm ................................ 26
Test-Programm ................................. 26
BMR-, Fett- und BMI-Messung ......... 26
Erholungsmessung .......................... 27
Reinigung ........................................28
Wartung ...........................................28
Sitzergometer verschieben .............28
Entsorgungshinweise ......................28
Verpackung ...................................... 28
Altgeräte ............................................ 28
Fehlersuche (FAQ) ............................29
Technische Daten .............................29
Konformitätserklärung ...................30
Ersatzteilliste ...................................31