Inhaltsverzeichnis
Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
8. Rövid ideig maradjon ebben a helyzetben,
majd lassan engedje vissza a csípőjét.
9. Ismételje meg ezt a gyakorlatot 10-15-ször 3
szakaszban.
Fontos: a gyakorlat során tartsa
egyenesen a hátát, a válla pedig végig
maradjon lent. Ügyeljen az egyensúly
megtartására.
Nyújtás
Minden edzés után szánjon elég időt a nyújtás-
ra. Most ehhez írunk le Önnek egy egyszerű
gyakorlatot. Az edzés után 15–30 másodpercig
nyújtson, oldalanként 3-szor.
1. Álljon egyenesen, és emelje fel az egyik lábát
a talajról.
2. Végezzen lassú lábkörzést az egyik, majd a
másik irányba.
3. Egy idő után váltson lábat.
Fontos: ügyeljen arra, hogy a combjai
párhuzamosak legyenek. Tolja előre a
medencéjét, és húzza ki magát.
Kezelés és tárolás
A terméket mindig szárazon és tisztán, fűtött
helyiségben kell tárolni.
FONTOS! Kizárólag vízzel tisztítsa, ne használ-
jon olyan ápolószert, amely kárt tehet a termék-
ben. Végül törölje szárazra egy törlőkendővel.
Tudnivalók a
hulladékkezelésről
Az árucikket és a csomagolóanyagot az érvé-
nyes helyi előírásoknak megfelelően ártalmat-
lanítsa. A csomagolóanyagok, pl. nylonzacskók,
nem kerülhetnek gyermekek kezébe. A csoma-
golóanyagot gyermekek számára hozzá nem
férhető helyen tárolja.
A garanciával és a szerviz
lebonyolításával kapcsolatos
útmutató
Ezen termék gyártása nagy gondossággal és
folyamatos ellenőrzés mellett történt. Ön a termékre
három év garanciát kap a vásárlás időpontjától.
Kérjük őrizze meg a pénztárblokkot.
A garancia csak anyag- és gyártási hibákra érvé-
nyes, visszaélésszerű vagy szakszerűtlen kezelés
esetén teljesen megszűnik. Az Ön törvényes jogait,
kiváltképpen a szavatosságra vonatkozó jogait, ez
a garancia nem korlátozza.
Esetleges reklamáció esetén, kérjük, hívja fel a
szerviz alábbi közvetlen telefonvonalát, vagy lépjen
kapcsolatba velünk e-mailben. Szerviz szakembe-
reink a további tennivalókat a lehető leggyorsabban
egyeztetik Önnel. Minden esetben személyesen
adunk tanácsot Önnek.
A garanciális időt garancia, törvényes szavatosság
vagy kulantéria alapján történő esetleges javítások
nem hosszabbítják meg. Ez a pótolt vagy megjavított
alkatrészekre is érvényes. A garancia lejárta után
felmerülő javítások költségeit Önnek kell fedezni.
IAN: 304186
Szerviz Magyarország
Tel.:
06800 21225
E-Mail: deltasport@lidl.hu
HU
17
Werbung
Inhaltsverzeichnis
