Krok 3:
Regulacja długości siedziska
Pociągnąć uchwyt (10) do góry aż do oporu i odblokować
dzięki temu siedzisko. Poprzez przesunięcie ciężaru siedzisko
można przesuwać w sześciu poziomach do przodu (i do tyłu).
Długość siedziska należy ustawić w taki sposób, aby uda
ułożone ułożone prawie do zagłębienia pod kolanem opierały
się lekko i bez odczuwalnego nacisku na krawędź siedziska.
Jako reguła obowiązuje szerokość dwóch do trzech palców
pomiędzy zagłębieniem pod kolanem a krawędzią siedziska.
Krok 4:
Regulacja nachylenia siedzenia
Pociągnąć za uchwyt (5) do góry aż do oporu i odblokować po-
przez to funkcję nachylenia siedzenia. Poprzez przemieszcza-
nie ciężaru do przodu lub do tyłu można indywidualnie wybrać
żądaną pozycję i ustalić ją poprzez zwolnienie uchwytu.
Nachylenie siedzenia należy wybrać w taki sposób, aby przy
nogach znajdujących się pod lekkim kątem, można było bez
wysiłku dostać i wciskać do oporu pedały. Uda powinny być
lekko podparte bez uczucia nacisku, które może być powo-
dowane przez przednią krawędź siedziska. Proszę zwrócić
uwagę, że zbyt płaski kąt siedziska może oznaczać ześlizgiwa-
nie się do przodu i oddalanie się od podpierającego oparcia. Z
kolei zbyt ostry kąt zwiększa w określonych okolicznościach
nacisk na odcinek kręgosłupa lędźwiowego i uda.
84