Verwandte Anleitungen für Spirit XBR55ENT
Inhaltszusammenfassung für Spirit XBR55ENT
- Seite 1 Bedienungsanleitung (Seite 1) Owner’s manual (page 36) Sitzheimtrainer XBR55 ENT Bedienungsanleitung Bitte lesen Sie die gesamte Bedienungsanleitung sorgfältig durch, bevor Sie Ihren neuen Sitzheimtrainer in Betrieb nehmen.
- Seite 2 INHALT Wichtige Sicherheitshinweise Wichtige Hinweise zur elektrischen Sicherheit Wichtige Hinweise zum Betrieb Montageanleitung Niveauausgleich / Transport Über Ihr Gerät und die Verwendung der Spirit+ App Computerbedienung Funktionen Einführung in das Programmtraining Verwendung eines Herzfrequenzsenders (optional) Wartung und Pflege Explosionszeichnung Teileliste...
- Seite 3 WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE Bei der Verwendung eines Elektrogeräts sollten immer grundlegende Vorsichtsmaßnahmen beachtet werden, darunter die folgenden: WARNUNG: Lesen Sie vor der Verwendung dieses Geräts alle Anweisungen. GEFAHR: Um das Risiko eines Stromschlags zu verringern: Ziehen Sie den Netzstecker des Geräts immer sofort nach der Verwendung und vor der Reinigung aus der Steckdose. WARNUNG: Um das Risiko von Verbrennungen, Feuer, Stromschlägen oder Verletzungen zu verringern, stellen Sie den Sitzheimtrainer auf einer ebenen Fläche auf, die Zugang zu einer geerdeten 230-Volt / 10-Ampere-Steckdose (115 Volt, 15 Ampere) bietet und schließen Sie nur...
- Seite 4 • Betreiben Sie das Gerät nicht auf stark gepolsterten, weichen oder hochflorigen Teppichen. Dies kann zu Schäden am Teppich und am Gerät führen. • Bevor Sie mit diesem oder einem anderen Trainingsprogramm beginnen, sollten Sie einen Arzt konsultieren. Dies ist besonders wichtig für Personen über 35 oder Personen mit bereits bestehenden gesundheitlichen Problemen.
- Seite 5 Wichtige Hinweise zur elektrischen Sicherheit WARNUNG! Verlegen Sie das Netzkabel so, dass es nicht mit beweglichen Teilen des Geräts, einschließlich der Transportrollen, in Berührung kommt. Entfernen Sie NIEMALS eine Abdeckung, ohne zuvor die Gleichstromversorgung zu trennen. Wenn die Spannung um zehn Prozent (10 %) oder mehr schwankt, kann dies die Leistung Ihres Geräts beeinträchtigen.
- Seite 6 Montageanleitung Vorbereitung 1. Schneiden Sie die Bänder, die den Karton umschließen, mit einem Rasiermesser durch. Greifen Sie unter die untere Kante des Kartons und ziehen Sie ihn vom darunterliegenden Karton weg, um die Heftklammern zu lösen, die die beiden Kartons miteinander verbinden.
- Seite 7 SCHRITT 1: 1. Befestigen Sie den hinteren Standfuß (7) mit 2 Schrauben (65), 2 flachen Unterlegscheiben (84) und 2 Muttern (191) am Hauptrahmen (1). Ziehen Sie die Schrauben mit dem Maulschlüssel (112) fest. 2. Montieren Sie die beiden Handläufe (38L/R) mit 4 Schrauben (204). 3.
- Seite 8 SCHRITT 2: 1. Führen Sie das Computerkabel (44), das obere Schaltkabel (148) und das Handpulskabel (45) von unten durch die Abdeckung (31) und dann in die untere Seite der Griffstütze (2). Achten Sie darauf, dass die Griffstütze korrekt ausgerichtet ist. 2.
- Seite 9 SCHRITT 3: 1. Montieren Sie den Sitz (61) mit 4 Schrauben (98) auf der Sitzhalterung (4). 2. Befestigen Sie den Handlauf (6) mit 4 Schrauben (71), 4 Unterlegscheiben (77) und 4 Muttern (89) an der Sitzhalterung (4). Hierfür benötigen Sie Maulschlüssel (112 & 130). 3.
- Seite 10 SCHRITT 4: 1. Befestigen Sie den Gaszylinder (57) mit 1 Schraube (70), 1 Unterlegscheibe (76) und 1 Mutter (91) an der Rückenlehne (5). 2. Nun muss der Flaschenhalter (39) am Handlauf (6) angebracht werden. 3. Bringen Sie nun noch die Pedale (116) an den Pedalarmen (51L/51R) an. Hierzu benötigen Sie den Maulschlüssel (113) –...
- Seite 11 Niveauausgleich / Transport Das Gerät sollte möglichst gerade stehen. Justieren Sie daher die Standfüße mit Maulschlüssel 14mm entsprechend. Transport Das Gerät ist mit zwei Transporträdern am vorderen Standfuß ausgestattet. Heben Sie den Heimtrainer am hinteren Standfuß an, kippen Sie ihn vorsichtig nach oben und rollen Sie ihn vorsichtig weg.
- Seite 12 Trainingserfahrungen bietet, die derzeit verfügbar sind. Befolgen Sie die nachstehenden Anweisungen, um mehr über die optimale Nutzung der Bluetooth-Funktionen zu erfahren. Durch das Herunterladen der Spirit+ App können Sie weitere Funktionen nutzen, wie z. B. das Aufzeichnen von Trainingseinheiten und das Teilen von Daten über Google Fit und Apple Fitness.
- Seite 13 Computerbedienung Touchscreen Einstellbarer Ventilator USB-Ladebuchse Direktwahltasten für den Widerstand Einschalten Wenn das Netzkabel an das Gerät angeschlossen ist, schaltet sich die Konsole automatisch ein. Schnellstart Nach dem Einschalten der Konsole tippen Sie einfach auf „Start Workout“ oder drücken Sie die Starttaste, um den Schnellstartmodus zu starten. Im Schnellstartmodus wird die Zeit von Null an hochgezählt und der Widerstand kann durch Drücken der Tasten Level + / - manuell eingestellt werden.
- Seite 14 Intervallspitzen und für das Training von Spitzensportlern. FUNKTIONEN Grundlegende Informationen Die Stopptaste hat mehrere Funktionen. Wenn Sie die Stopptaste während eines Programms einmal drücken, wird das Programm für 5 Minuten unterbrochen. Wenn Sie etwas trinken, ans Telefon gehen oder andere Dinge tun müssen, die Ihr Training unterbrechen könnten, ist dies eine hilfreiche Funktion.
- Seite 15 Tippen Sie auf +, um ein neues Profil zu erstellen. Es können bis zu 9 Profile erstellt werden. Jedes Profil kann mit einem Passcode geschützt werden. Um ein SPIRIT+ Konto zu verknüpfen, scannen Sie den QR-Code auf dem Bildschirm der Konsole, um die mobile App fist herunterzuladen. Sobald die App installiert und die Registrierung abgeschlossen ist, tippen Sie unten auf dem Touchscreen auf "Verknüpfen".
- Seite 16 TOUCHSCREEN-BEDIENUNG Media (Medien) Tippen Sie auf die rechte Registerkarte im unteren Bereich, um auf den Medienbereich zuzugreifen. Wählen Sie aus einer Vielzahl von vorinstallierten Apps von Drittanbietern oder nutzen Sie die Mirroring-Funktion, um die Inhalte Ihres Smartphones direkt auf den Bildschirm der Konsole zu übertragen.
- Seite 17 Verwenden Sie die physischen Tasten, um den Widerstand einzustellen. Drücken Sie die physische "STOP"-Taste, um das Training zu unterbrechen. Hier können Sie zum Training zurückkehren, eine Abkühlung starten oder Ihr Training beenden und die Zusammenfassung anzeigen. Nach 5 Minuten Inaktivität im Pausenmodus wird das Training automatisch beendet. EINFÜHRUNG IN DAS PROGRAMMTRAINING Trainingsprogramme Um auf alle verfügbaren Programmkategorien zuzugreifen, tippen Sie auf dem Startbildschirm...
- Seite 18 VORGEGEBENE PROGRAMME: Hill (Hügel), Fatburn (Fettverbrennung), Cardio, Strength (Kraft), HIIT (Intervall) Die Programme HILL, FATBURN, CARDIO, STRENGTH und HIIT verfügen über voreingestellte Intensitätsmuster. Die Einstellungen für die Gesamtzeit und den maximalen Widerstand bestimmen die Dauer und die Gesamtintensität Ihres Trainings. Der Schwierigkeitsgrad der einzelnen Abschnitte ist in der folgenden Tabelle angegeben.
- Seite 19 korrekt sind, da diese Informationen die Ergebnisse Ihres Tests beeinflussen. Vergewissern Sie sich vor dem Test, dass Sie gesund sind. Wenn Sie über 35 sind oder bereits gesundheitliche Probleme haben, sollten Sie vor der Durchführung von derlei Trainingsformen Ihren Arzt konsultieren. Wärmen Sie sich vor dem Test auf und dehnen Sie sich.
- Seite 20 Templates (Vorlagen) Hierbei handelt es sich um voreingestellte Programme mit einer Reihe von Parametern. Diese Programme können nach Abschluss als Vorlagen gespeichert werden. Sie können aber auch eine Vorlage auf der Registerkarte „Templates“ erstellen: Tippen Sie auf die Schaltfläche „New Template“, wählen Sie Ihr Basisprogramm aus und speichern Sie es mit den angepassten Eigenschaften.
- Seite 21 Trainingsbereichs auf "History". Bis zu 10 Aufzeichnungen können lokal auf der Konsole gespeichert werden, aber Sie können auf Ihren gesamten Trainingsverlauf zugreifen, wenn Sie Ihr Profil mit der SPIRIT+ Mobile App verknüpfen. Tippen Sie auf die Aufzeichnungsvorschau, um die vollständige Zusammenfassung zu sehen. Jeder Benutzer kann nur seine eigenen...
- Seite 22 Herzfrequenz und Belastung Das alte Motto "Ohne Fleiß kein Preis" ist ein Mythos, der von den Vorteilen eines bequemen Trainings überholt wurde. Ein großer Teil dieses Erfolgs wurde durch die Verwendung von Herzfrequenzmessgeräten gefördert. Bei richtiger Verwendung eines Herzfrequenzmessgeräts stellen viele Menschen fest, dass ihre übliche Trainingsintensität entweder zu hoch oder zu niedrig war und dass das Training viel mehr Spaß...
- Seite 23 Herzfrequenz - Wahrgenommene Anstrengung Die Herzfrequenz ist wichtig, aber es hat auch viele Vorteile, auf den eigenen Körper zu hören. Es gibt mehr Variablen als nur die Herzfrequenz, die bestimmen, wie intensiv Sie trainieren sollten. Ihr Stresslevel, Ihre körperliche und emotionale Gesundheit, die Temperatur, die Luftfeuchtigkeit, die Tageszeit, das letzte Mal, als Sie gegessen haben, und was Sie gegessen haben - all das trägt zu der Intensität bei, mit der Sie trainieren sollten.
- Seite 24 VERWENDUNG EINES HERZFREQUENZSENDERS (OPTIONAL) So tragen Sie Ihren drahtlosen Brustgurtsender: 1. Befestigen Sie den Sender mit den Verschlussteilen am elastischen Gurt. 2. Stellen Sie den Gurt so fest wie möglich ein - Der Gurt sollte aber nicht zu eng sitzen, um noch bequem zu sein. 3.
- Seite 25 Manche Menschen haben Probleme damit, dass der Sender ein Signal von ihrer Haut empfängt. Wenn Sie solche Probleme haben, versuchen Sie, den Sender verkehrt herum zu tragen. Normalerweise wird der Sender so ausgerichtet, dass das Spirit Fitness-Logo auf der rechten Seite liegt.
- Seite 26 Isopropylalkohol und destilliertem Wasser mischen, um eine 75%ige Lösung zu erhalten. FEHLERBEHEBUNG Problem Grund / Lösung Display zeigt nichts an 1. Keine Stromverbindung. Schließen Sie das Gerät an eine 230V-Wandsteckdose 2. Gerät defekt. Kundenservice kontaktieren. Quietschen, Klopfen, Klicken zu hören 1.
- Seite 27 Sie einen 14-mm-Schlüssel (oder einen verstellbaren Schraubenschlüssel), um die Nivellierpads einzustellen. EXPLOSIONSZEICHNUNG...
- Seite 28 Teileliste Teil Nr Beschreibung des Teils Menge Hauptrahmen Griffstütze Griff Sitzhalterung Rückenlehne Handlauf Hinterer Standfuß Kurbel-Achse Sitzrad-Einstellplatte (L) Sitzrad-Einstellplatte (R) Idlerrad-Baugruppe Sitz-Stopp-Achse Sitzpositionsverriegelung Rückwandplatte Aluminium Schiene Zahnstange Abstandshalter für Stopperachse Gummifuß Transportrad Computer-Baugruppe 19-1 Obere Abdeckung der Konsole 19-2 Untere Konsolenabdeckung 19-3 Deflektor-Lüftergitter 19-4 Windkanal (L) 19-5 Windkanal (R)
- Seite 30 Teil Nr Beschreibung des Teils Menge Frontabdeckung (R) Konsolenmast-Abdeckung Handgriff Endkappe Untere Abdeckung Abdeckung der runden Scheibe Hintere Abdeckung (L) Hintere Abdeckhaube (R) Handläufe (L/R) Flaschenhalter Entriegelungshebel Transformator Stromkabel Getriebemotor 750mm_Computerkabel 2100mm_Handpulssensor-Baugruppe mit Kabel 250mm_Sensor mit Kabel 750mm_DC Stromkabel Pedalarm (L) Pedalarm (R) 6004_Lager 6203_Lager...
- Seite 31 Teil Nr Beschreibung des Teils Menge Ø17_C Ring Ø20_C Ring M8 × 130mm_J Schraube M8 × 7T_Nylon Mutter 3/8“ × 7T_Nylon-Mutter 1/4“ × 8T_Nylon-Mutter 5/16“ × 6T_Nylon-Mutter M6 × 38mm_Innensechskantschraube 5/16„ × UNC18 × 3/4“_Schraube M5 × 12mm_Flachkopf-Innensechskantschraube 3 × 20mm_Schneidschraube M6 ×...
- Seite 32 Achshalterung Ø5/16“ × 16 × 1,5T_Unterlegscheibe M6 × 10L_flache Kreuzschlitzschraube Ø1/4“ × Ø16 × 1.0T_Unterlegscheibe Hülse M6 × 19L_Mutter M6 × 10L_Kopfschraube mit Innensechskant PU-Rad Hebel für Sitzverstellung vorne/hinten Hebelverankerung M5 × 25mm_Flachkopf-Innensechskantschraube Ø15 × Ø6 × 4T_Nylon Unterlegscheibe M5 × 45mm_Innensechskantschraube Ø5 ×...
- Seite 33 TECHNISCHE DATEN Rating Label XBR55 ENT / 78515 Vertrieb / Importer Dyaco Europe GmbH Friedrich-Ebert-Str.75 51429 Bergisch Gladbach info@dyaco.de Artikel / Item XBR55 ENT Artikel-Nr. / Item Code 78515 Max. Benutzergwicht / Max. User Weight 150 kg EN 60335-1, EN ISO 20957- Standard / Norm 1,EN20957-5 Seriennumer / Serial Number...
- Seite 34 Elektro- und Elektronikgeräte INFORMATIONEN FÜR PRIVATE HAUSHALTE gemäß §18 Abs.4 ElektroG (neu) Das Elektro- und Elektronikgerätegesetz (ElektroG) enthält eine Vielzahl von Anforderungen an den Umgang mit Elektro- und Elektronikgeräten. Die Wichtigsten sind hier zusammengestellt. Getrennte Erfassung von Altgeräten Elektro- und Elektronikgeräte, die zu Abfall geworden sind, werden als Altgeräte bezeichnet. Besitzer von Altgeräten haben diese einer vom unsortierten Siedlungsabfall getrennten Erfassung zuzuführen.
- Seite 35 Sie in Ihrem eigenen Interesse, dass für die Löschung der Daten auf den zu entsorgenden Altgeräten jeder Endnutzer selbst verantwortlich ist. Information gemäß § 4 Absatz 4 Elektrogesetz Folgende Batterien sind in diesem Elektrogerät enthalten Spirit Fitness XBR55 ENT Batterietyp Chemisches System 1x Knopfzelle CR1220 Lithium (Li) …...
- Seite 36 Eingeschränkte Herstellergarantie Die Dyaco Europe GmbH gewährt bei Verwendung im Haushalt auf alle Teile eine Garantie für die untenstehende Zeitspanne ab dem Kaufdatum, wie im Kaufbeleg angegeben, oder, bei Lieferung ab Lieferdatum. Die Pflichten der Dyaco Europe GmbH umfassen die Lieferung neuer oder aufbereiteter Teile nach Wahl der Dyaco Europe GmbH und den technischen Support für unsere unabhängigen Händler und Serviceunternehmen.
- Seite 37 KUNDENDIENST Bewahren Sie Ihren Kaufbeleg auf. Vierundzwanzig (24) Monate ab dem Lieferdatum stellen die Garantiezeit dar, falls Serviceleistungen benötigt werden. Wenn Serviceleistungen erfolgen, sollten Sie in eigenem Interesse Belege verlangen und diese aufbewahren. Diese schriftliche Garantie verleiht Ihnen bestimmte gesetzliche Rechte. Je nach Bundesstaat besitzen Sie auch andere Rechte.
- Seite 38 XBR55 ENT Recumbent Bike OWNER’S MANUAL Please carefully read this entire manual before operating your new Recumbent Bike.
- Seite 39 Important Electrical Instructions ..............40 Important Operation Instructions .............40 Assembly Instructions ................41 Setting Up Your Bike ................46 About Your Machine & Using the Spirit+ App ...........47 Operation of Your Console ..............48 Programmable Features................49 Programs Intro ..................52 Using A Heart Rate Transmitter ...............59 Maintenance &...
- Seite 40 Important Safety Instructions When using an electrical appliance, basic precautions should always be followed, including the following: WARNING - Read all instructions before using this appliance. DANGER - To reduce the risk of electric shock: Always unplug this appliance from the electrical outlet immediately after using and before cleaning.
- Seite 41 • Close super vision is necessary when this appliance is used by, on, or near children, invalids, or disabled persons. • Keep children under the age of 13 away from this machine. • The Recumbent Bike is not a medical device. Please ensure that you review and adhere to the user weight restrictions and power requirements of your new machine.
- Seite 42 Important Electrical Instructions WARNING! Route the power cord away from any moving part of the unit including the transport wheels. NEVER remove any cover without first disconnecting DC power. If voltage varies by ten percent (10%) or more, the performance of your unit may be affected. Such conditions are not covered under your warranty.
- Seite 43 Assembly Instructions Pre-Assembly Using a razor knife (Box Cutter), cut the banding straps that wrap around the carton. Reach under the bottom edge of the carton and pull it away from the cardboard underneath, separating the staples that join the two together. Lift the box over the unit and unpack. Carefully remove all parts from carton and inspect for any damage or missing parts.
- Seite 44 STEP 1: 1. Attach the REAR STABILIZER (7) to the MAIN FRAME (1) with the 2 BOLTS (65) and 2 FLAT WASHERS (84) and 2 CAP NUTS (191). Tighten completely with the WRENCH (112). 2. Install the HANDGRIP (L.R)(38) with 4 BOLTS (204) by using the WRENCH (115). 3.
- Seite 45 STEP 2: 1. Slide the COMPUTER CABLE (44), SWITCH CABLE (UPPER) (148), and HAND PULSE CABLE (45) through the bottom of the CONSOLE MAST COVER (31) and then the bottom of the CONSOLE MAST (2). Make sure the Console Mast Cover is correctly oriented (see illustration).
- Seite 46 STEP 3: 1. Install the SEAT (61) on the SEAT CARRIAGE (4) with 4 PHILLIPS HEAD SCREWS (98). Tighten with the PHILLIPS HEAD SCREW DRIVER (114). 2. Attach the SEAT HANDLE BAR (6) to the SEAT CARRIAGE (4) with the 4 Hex Head Bolts (71), 4 FLAT WASHERS (77), and 4 NYLON NUTS (89).
- Seite 47 STEP 4: 1. Install the GAS CYLINDER (57) on the SEAT BACK FRAME (5) with 1 BOLT (70), 1 FLAT WASHER (76) and 1 NYLON NUT (91) by using the WRENCHES provided (112 & 113). 2. Attach the DRINK BOTTLE HOLDERS (39) to the SEAT HANDLE BAR (6). 3.
- Seite 48 Setting Up Your Bike Leveling Use a M14 Wrench to adjust the height of the Leveling Feet. Moving The Recumbent Bike The Bike is equipped with 2 transport wheels on the front stabilizer. Lift the bike by the rear stabilizer and gently tilt the bike up and roll it away.
- Seite 49 Downloading the Spirit+ app will help unlock more features- such as tracking workouts and sharing data via Google Fit and Apple Fitness. Simply search for “Spirit+” in the app store on your smartphone or tablet, or scan the QR code as below.
- Seite 50 Operation of Your Console Touchscreen Window Adjustable Fan USB Charging Direct Resistance Level Buttons Powering On When the power cord is connected to the equipment, the console will automatically power up. Quick Start After the console powers up you just press Start Workout on the screen or press the Start key to begin.
- Seite 51 FEATURES Basic Information The Stop button has several functions. Pressing the Stop key once during a program will pause the program for 5 minutes. If you need to get a drink, answer the phone or any of the many things that could interrupt your workout, this is a great feature. To resume your workout during Pause, just press the Start key.
- Seite 52 display is receiving a Pulse signal. You may not use the Grip Pulse feature while in Heart Rate Programs.
- Seite 53 To link a SPIRIT+ account, scan the QR code on the console screen to download the mobile app first. Once the app is installed and the registration is complete, press “Link” on the bottom...
- Seite 54 TOUCHSCREEN OPERATION Media Tap on the right tab of the bottom panel to access the Media section. Choose from a variety of pre-installed third party Apps, or use the Mirroring function to cast the content from your smartphone directly to the console screen. For detailed instructions, press the ? icon. Once the content is on, use the floating panel for navigation and operating full screen mode.
- Seite 55 Please use physical keys to adjust level. Press the physical “STOP” key to pause the workout. Here, you can get back to training, start a cool down, or end your workout and see the summary. After 5 minutes of inactivity in the Pause mode, the workout will end automatically. PROGRAMS INTRO Workout Programs To access all available categories of programs, press “All Programs”...
- Seite 56 Hill, Fatburn, Cardio, Strength, HIIT The programs HILL, FATBURN, CARDIO, STRENGTH, HIIT feature preset speed and incline changing patterns. The Total Time and Max Level settings define the duration and overall intensity of your workout. The built-in level of difficulty for each segment is shown in the chart on the following page.
- Seite 57 page, make sure to fix your physical parameters if they are not correct; this information will determine the results of your test. Before the test, • Make sure you are in good health; check with your physician before performing any exercise if you are over the age of 35 or have any pre-existing health conditions.
- Seite 58 pattern is finished; all the segments will be adjusted proportionally. Templates Templates are preset programs with a preserved set of parameters. Programs can be saved as templates upon completion, or you can create one from scratch in the Templates tab: tap on the “New Template”...
- Seite 59 Favorites Any program can be labeled as a Favorite. Up to 3 favorite programs will appear right on the Home screen, so you can access them easier. To “like” a program, open the program setup page and tap on the “ribbon” icon in the upper left corner of the screen. You can find all of the labeled programs under the Favorites tab: to remove the label, press “Edit”, or go to the program setup page directly and un-tap the “ribbon”...
- Seite 60 Up to 10 records can be stored locally on the console, but you can access your full workout history if you link your profile to the SPIRIT+ mobile app. Tap on the record preview to see the full summary. Each user can only see his or her workouts.
- Seite 61 HEART RATE EXERTION The old motto, “no pain, no gain”, is a myth that has been overpowered by the benefits of exercising comfortably. A great deal of this success has been promoted by the use of heart rate monitors. With the proper use of a heart rate monitor, many people find that their usual choice of exercise intensity was either too high or too low and exercise is much more enjoyable by maintaining their heart rate in the desired benefit range.
- Seite 62 HEART RATE - PERCEIVED EXERTION Heart rate is important but listening to your body also has a lot of advantages. There are more variables involved in how hard you should workout than just heart rate. Your stress level, physical health, emotional health, temperature, humidity, the time of day, the last time you ate and what you ate, all contribute to the intensity at which you should workout.
- Seite 63 Normally the transmitter will be oriented so the Spirit Fitness logo is right side up. 6. The antenna that picks up your heart rate is very sensitive. If there is an outside noise...
- Seite 64 7. Another Individual wearing a transmitter within 3’ of your machine’s console. If you continue to experience problems contact your dealer.
- Seite 65 Maintenance & Care Post-Workout Machine Care Store your machine according to the folding instructions when not in use. 2. Use a slightly damp cloth to clean areas where sweat or oil made contact with the machine. 3. Use a microfiber cloth to clean the touchscreen and remove unwanted oils and other things that may damage the screen.
- Seite 66 Exploded View Diagram...
- Seite 67 Parts List Dwg # Part description Main Frame Console Mast Mast Handle bar Assembly Seat Carriage Seat Back Frame Seat Handle Bar Rear Stabilizer Crank Axle Seat Wheel Adjustment Plate (L) Seat Wheel Adjustment Plate (R) Idler Wheel Assembly Seat Stop Axle Seat Position Latch Backing Plate Aluminum Track...
- Seite 69 Dwg # Part description Front Shroud (R) Console Mast Cover Handgrip End Cap Bottom Cover Round Disk Cover Rear Shroud (L) Rear Shroud (R) Handgrip(L.R) Drink Bottle Holder Release Lever Transformer Power Cord Gear Motor 750mm_Computer Cable 2100mm_Hand Pulse Sensor Assembly W/Cable 250mm_Sensor W/Cable 750mm_DC Power Cord Crank Arm(L)
- Seite 70 Dwg # Part description Ø17_C Ring Ø20_C Ring M8 × 130mm_J Bolt M8 × 7T_Nylon Nut 3/8" × 7T_Nylon Nut 1/4" × 8T_Nylon Nut 5/16" × 6T_Nylon Nut M6 × 38mm_Socket Head Cap Bolt 5/16" × UNC18 × 3/4"_Hex Head Bolt M5 ×...
- Seite 71 Rotate Axle Bracket Ø5/16" × 16 × 1.5T_Flat Washer M6 × 10L_Flat Phillips Head Screw Ø1/4" × Ø16 × 1.0T_Flat Washer Sleeve M6 × 19L_Nut M6 × 10L_Button Head Socket Bolt PU Wheel Seat Front/Aft Adjustment Lever Lever Anchor M5 × 25mm_Flat Head Socket Screw Ø15 ×...