Training Unterbrechen; Trainingsdaten Gerät-Auswertung; Zusammenfassung Nach Dem Training - Sigma ROX 11.1 EVO Handbuch

Die gleiche Möglichkeit haben Sie beim Geschwindigkeits-, Trittfrequenz- und Leistungsverlauf.
Auch hier können Sie die Auflösung durch die Zoom Funktion verändern.

Training unterbrechen

Möchten Sie das Training für einen längeren Zeitraum unterbrechen, z.B. für eine längere
Mittagspause, können Sie den ROX 11.1 EVO in den Schlafmodus versetzen. Die stromintensiven
Bereiche werden dann abgeschaltet (GPS / GLONASSS / GALILEO).
Öffnen Sie dazu das Schnellmenü (in AutoPause oder bei laufendem Training) und wählen Sie den
Menüpunkt Schlafmodus.
Um das Gerät dann wieder aufzuwecken und das Training fortzuführen, drücken Sie die -Taste.
Trainingsdaten Gerät-Auswertung
Sie haben verschiedene Möglichkeiten, um Ihre Trainingsdaten auf dem ROX 11.1 EVO
auszuwerten.

Zusammenfassung nach dem Training

Nach jedem Training erhalten Sie eine Zusammenfassung der wichtigsten Trainingswerte. Diese
Zusammenfassung ist dynamisch und bietet Ihnen je nach verwendeter Sensorik und verfügbaren
Daten unterschiedlich viele Seiten. Maximal zeigt Ihnen das Gerät 5 Zusammenfassungsseiten an.
Auf der ersten Seite finden Sie den SIGMA Performance Index, sowie die wichtigsten Zeit- und
Distanzwerte. Eine Erklärung zum SIGMA Performance Index (SPI) finden Sie im
Kapitel
SIGMA Performance Index.
Des Weiteren erhalten Sie folgende Seiten, je nach verfügbaren Daten:
 Höhenmessung: Höhenprofil, Höhenmeter bergauf und bergab, maximale Höhe,
durchschnittliche Temperatur
 Herzfrequenz: Verlauf, Durchschnittliche, maximale und minimale HR, % der HRmax
 Trittfrequenz: Verlauf, Durchschnittliche CAD, Pedalling index und Pedalierzeit
 Leistung: Verlauf, Durchschnittliche Leistung, Normalized Power (TM), TSS (TM), IF (TM)
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