Gefeliciteerd!
Met uw aankoop hebt u voor een hoogwaardig
artikel gekozen. Zorg ervoor dat u voor het
eerste gebruik met het artikel vertrouwd raakt.
Lees hiervoor de volgende ge-
bruiksaanwijzing zorgvuldig door.
Gebruik het artikel alleen zoals omschreven en
voor het aangegeven doel. Bewaar deze ge-
bruiksaanwijzing goed. Geef alle documenten
mee als u het artikel aan iemand anders geeft.
Leveringsomvang
1 x bord (1)
2 x push-up-handgreep (2)
12 x vloerbeschermer (3)
1 x gebruiksaanwijzing
Technische gegevens
Afmetingen (zonder handgrepen):
ca. 59,5 x 1,75 x 18 cm (b x h x d)
Max. gewicht van de gebruiker: 100 kg
Productiedatum (maand/jaar):
09/2020
Beoogd gebruik
Met dit artikel kunnen bij het doen van
push-up-oefeningen bewegingen beter en
gewrichtsvriendelijker worden uitgevoerd door de
ergonomische positie van de polsen. Het artikel is
bestemd voor particulier gebruik en niet geschikt
voor medische of commerciële doeleinden.
Veiligheidstips
• Het artikel mag alleen worden gebruikt onder
toezicht van volwassenen en mag niet worden
gebruikt als speelobject.
• Waarschuwing. Als de vloer glad is, moeten
de meegeleverde vloerbeschermers worden
gebruikt om de stabiliteit van het artikel te
verhogen en een mogelijke kans op lichame-
lijk letsel te voorkomen.
• Raadpleeg uw arts voordat u met de training
begint. Zorg ervoor dat uw gezondheid deze
training toelaat.
22
NL/BE
• Denk eraan dat u altijd een warming-up doet
voordat u aan de training begint. Train op
een wijze die overeenkomt met uw huidige
prestatievermogen. Bij te hoge inspanning
en overbelasting kunt u zware verwondingen
oplopen. Breek de training onmiddellijk af
bij klachten, slapte of vermoeidheid en neem
contact op met een arts.
• Bewaar de gebruiksaanwijzing met de trai-
ningsrichtlijnen altijd binnen handbereik.
• Zwangere vrouwen wordt aangeraden de trai-
ning alleen na overleg met een arts uit te voeren.
• Rond het trainingsgebied moet een vrije ruimte
van ca. 0,6 m beschikbaar zijn (afb. I).
• Train alleen op een vlakke en stevige onder-
grond.
• Gebruik het artikel niet in de buurt van een
trap of afstapje.
Bijzondere voorzichtigheid –
kans op lichamelijk letsel bij
kinderen!
• Laat kinderen het artikel niet gebruiken zonder
toezicht. Wijs hen op het juiste gebruik van dit
trainingsinstrument en houd toezicht. Laat kin-
deren het artikel alleen gebruiken wanneer zij
hiervoor voldoende geestelijk en lichamelijk
zijn ontwikkeld. Dit artikel is geen speelgoed.
Gevaren als gevolg van slijtage
• Het artikel mag alleen in goede staat worden
gebruikt. Controleer het artikel voor elk
gebruik op beschadigingen of slijtage. De
veiligheid van het artikel kan alleen worden
gegarandeerd wanneer het regelmatig wordt
gecontroleerd op beschadigingen en slijtage.
Als het artikel beschadigd is, mag u dit niet
meer gebruiken.
Montage en demontage
(afb. A)
1. Steek de handgrepen (2) in het bord (1) tot
ze hoorbaar vastklikken.
2. Druk voor het losmaken van de handgrepen
op de drukknoppen aan de binnenkant en
trek de handgrepen eruit.
3. Plak de vloerbeschermers (3) aan de onder-
kant van de lange zijden op het bord om te
voorkomen dat het bord verschuift.