SPORTSTECH F10 Benutzerhandbuch Seite 77

CAL. (CALORIES):
Mostra il totale delle calorie bruciate durante l'allenamento. Premi il pulsante START sul computer per iniziare
l'allenamento, lo schermo LCD eseguirà un conto alla rovescia di 3 secondi con lo schermo che mostrerà "3-2-1"
prima che il tappeto inizi a muoversi. Il tappeto si muoverà con una velocità iniziale di 1.0 KPH. Puoi premere i
pulsanti „SPEED +" o „SPEED -" sulla console del computer console o sui manubri per aumentare o diminuire la
velocità di corsa durante l'esercizio. Le calorie iniziano a essere contate. (Questo dato è una guida indicativa che
compara diverse sessioni di allenamento e non dovrebbe essere usata in trattamenti medici.
ALLENAMENTO NELLA MODALITA' PROGRAMMA MANUALE:
„SPEED +" o „SPEED -" Puoi presettare l'obiettivo di TIME o DISTANCE nella modalità STOP prima di allenarti. Solo
una delle funzioni può essere presettata. Per impostare la modalità TIME premi il pulsante MODE sulla console del
computer finché non vedi la finestra TIME che inizia a lampeggiare. Premi il pulsante „SPEED +" o „SPEED -" sulla
console del computer o sul manubrio per cambiare le modalità. Ogni increment è di un minuto. Il target prestabilito
del livello di tempo varia da 5:00 a 99:00 minuti. Una volta impostato il tempo, premi il pulsante START per iniziare
l'allenamento. Il tappeto inizia a muoversi con una velocità di 1.0 KPH. Puoi premere I pulsanti „SPEED +" o „SPEED
-" sulla console del computer o sul manubrio per aumentare o diminuire il tempo durante l'allenamento. Il tempo inizia
con il conto alla rovescia dal target prestabilito a 0:00 un 1 secondo alla volta. Quando il conteggio raggiunge lo
0:00, il computer emetterà un suono per avvertirti e il tappeto si fermerà automaticamente.
Per stabilire la distanza premi il pulsante MODE sulla console del computer finché non vedi la finestra DISTANCE
che inizia a lampeggiare. Premi i pulsanti „SPEED +" o „SPEED -" sulla console del computer per cambiare le
impostazioni. Il target di distanza prestabilito varia da 0.50 a 65.00 kilometri, la distanza standard è 1 kilometro. Una
volta prestabilita la distanza, premi il pulsante START per iniziare l'allenamento. Il tappeto inizia a muoversi con una
velocità di 1.0 KPH. Puoi premere I pulsanti „SPEED +" o „SPEED -" sulla console del computer o sul manubrio
per aumentare o diminuire la velocità durante l'allenamento. La distanza inizia con il conto alla rovescia dal target
prestabilito a 0:00 un 1 metro alla.
Per impostare le CALORIE (CALORIE), premere il pulsante MODE sulla console fino a quando
il valore in CALORIES lampeggia. Premere "SPEED +" o "SPEED -" per modificare i valori
della velocità. L'impostazione va da 10 a 995 calorie.
Dopo l'impostazione, premere il pulsante START per iniziare l'allenamento.
Le calorie vengono contate alla rovescia fino a 0 . Una volta raggiunto il valore di 0 calorie, la console emetterà un
segnale acustico e il tapis roulant si avvierà automaticamente
fermato.
Al momento dell'avvio, il tapis roulant ha una velocità di 1 km / h, che potrete aumentare o diminuire premendo i
pulsanti "SPEED +" o "SPEED-".
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