Herunterladen Inhalt Inhalt Diese Seite drucken

Abbrechen Eines Trainingsziels; Antreten Gegen Eine Vorherige Aktivität; Persönliche Rekorde; Anzeigen Ihrer Persönlichen Rekorde - Garmin INSTINCT SOLAR TACTICAL Benutzerhandbuch

Inhaltsverzeichnis

Werbung

• Wählen Sie Distanz und Pace oder Distanz u. Geschw.,
um ein Distanz- und Pace-Ziel oder ein
Geschwindigkeitsziel auszuwählen.
Auf der Trainingszielseite wird Ihre voraussichtliche Endzeit
angezeigt. Die voraussichtliche Endzeit basiert auf Ihrer
aktuellen Leistung und der verbleibenden Zeit.
6
Drücken Sie GPS, um den Aktivitäten-Timer zu starten.

Abbrechen eines Trainingsziels

1
Halten Sie während einer Aktivität die Taste MENU gedrückt.
2
Wählen Sie Ziel abbrechen > Ja.
Antreten gegen eine vorherige Aktivität
Sie können gegen eine zuvor aufgezeichnete oder
heruntergeladene Aktivität antreten. Diese Funktion arbeitet
Hand in Hand mit dem Virtual Partner, damit Sie sehen können,
wie Sie während der Aktivität im Vergleich zur Vorgabe
abschneiden.
HINWEIS: Diese Funktion ist nicht für alle Aktivitäten verfügbar.
1
Drücken Sie auf dem Displaydesign die GPS.
2
Wählen Sie eine Aktivität aus.
3
Halten Sie die Taste MENU gedrückt.
4
Wählen Sie Training > Gegen Aktiv. antreten.
5
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Aus dem Protokoll, um auf dem Gerät eine
zuvor aufgezeichnete Aktivität auszuwählen.
• Wählen Sie Heruntergeladen, um eine Aktivität
auszuwählen, die Sie aus Ihrem Garmin Connect Konto
heruntergeladen haben.
6
Wählen Sie die Aktivität aus.
Die Virtual Partner Seite wird angezeigt und enthält
Informationen zur voraussichtlichen Endzeit.
7
Drücken Sie GPS, um den Aktivitäten-Timer zu starten.
8
Drücken Sie am Ende der Aktivität die Taste GPS, und
wählen Sie Speichern.
Persönliche Rekorde
Wenn Sie eine Aktivität abschließen, werden auf dem Gerät
neue persönliche Rekorde angezeigt, die Sie während der
Aktivität aufgestellt haben. Zu den persönlichen Rekorden
zählen u. a. die schnellste Zeit mehrerer normaler
Wettkampfdistanzen und die längste Strecke beim Laufen,
Radfahren oder Schwimmen.
Anzeigen Ihrer persönlichen Rekorde
1
Halten Sie auf dem Displaydesign die Taste MENU gedrückt.
2
Wählen Sie Protokoll > Rekorde.
3
Wählen Sie eine Sportart.
4
Wählen Sie einen Rekord.
5
Wählen Sie Rekord anzeigen.
Wiederherstellen von persönlichen Rekorden
Sie können alle persönlichen Rekorde auf die zuvor
gespeicherten Zeiten zurücksetzen.
1
Halten Sie auf dem Displaydesign die Taste MENU gedrückt.
2
Wählen Sie Protokoll > Rekorde.
3
Wählen Sie eine Sportart.
4
Wählen Sie einen Rekord, der wiederhergestellt werden soll.
5
Wählen Sie Zurück > Ja.
HINWEIS: Dadurch werden keine gespeicherten Aktivitäten
gelöscht.
Löschen eines persönlichen Rekords
1
Halten Sie auf dem Displaydesign die Taste MENU gedrückt.

Uhren

2
Wählen Sie Protokoll > Rekorde.
3
Wählen Sie eine Sportart.
4
Wählen Sie einen persönlichen Rekord, den Sie löschen
möchten.
5
Wählen Sie Rekord löschen > Ja.
HINWEIS: Dadurch werden keine gespeicherten Aktivitäten
gelöscht.
Löschen aller persönlichen Rekorde
1
Halten Sie auf dem Displaydesign die Taste MENU gedrückt.
2
Wählen Sie Protokoll > Rekorde.
3
Wählen Sie eine Sportart.
4
Wählen Sie Alle Rekorde löschen > Ja.
Die Rekorde werden nur für diese Sportart gelöscht.
HINWEIS: Dadurch werden keine gespeicherten Aktivitäten
gelöscht.

Einstellen eines Alarms

Sie können mehrere Alarme einstellen. Jeder Alarm kann einmal
ertönen oder regelmäßig wiederholt werden.
1
Halten Sie auf einer beliebigen Seite die Taste SET gedrückt.
2
Wählen Sie Alarme.
3
Geben Sie die Alarmzeit ein.
4
Wählen Sie Wiederholung und anschließend, wann der
Alarm wiederholt werden soll (optional).
5
Wählen Sie Töne und anschließend eine
Benachrichtigungsart (optional).
6
Wählen Sie Beleuchtung > Ein, damit sich die Beleuchtung
beim Ertönen des Alarms einschaltet (optional).
7
Wählen Sie Bezeichnung und anschließend eine
Beschreibung für den Alarm (optional).

Starten des Countdown-Timers

1
Halten Sie auf einer beliebigen Seite die Taste SET gedrückt.
2
Wählen Sie Timer.
3
Geben Sie die Zeit ein.
4
Wählen Sie bei Bedarf eine Option, um den Timer zu ändern:
• Drücken Sie UP, und wählen Sie Auto-Neustart > Ein,
um den Timer nach seinem Ablauf automatisch erneut zu
starten.
• Drücken Sie UP, und wählen Sie Töne, um eine
Benachrichtigungsart zu wählen.
5
Drücken Sie GPS, um den Timer zu starten.

Speichern eines Sofort-Timers

Sie können bis zu zehn unterschiedliche Sofort-Timer einrichten.
1
Halten Sie auf einer beliebigen Seite die Taste SET gedrückt.
2
Wählen Sie Timer.
3
Wählen Sie eine Option:
• Geben Sie die Zeit ein, drücken Sie UP, und wählen Sie
Speichern, um den ersten Sofort-Timer zu speichern.
• Wählen Sie Timer hinzufügen, und geben Sie die Zeit
ein, um zusätzliche Sofort-Timer hinzuzufügen.
Löschen von Timern
1
Halten Sie auf einer beliebigen Seite die Taste SET gedrückt.
2
Wählen Sie Timer.
3
Wählen Sie einen Timer.
4
Drücken Sie UP.
Uhren
11

Quicklinks ausblenden:

Werbung

Inhaltsverzeichnis
loading

Inhaltsverzeichnis