Tour Moyen - Crane Sports 33896 Runner R7 Bedienungsanleitung

Description du programme
5.2.4. Programme 4 – Tour moyen
Description du programme :
Dans ce programme, l'ordinateur vous impose un tour moyennement diffi cile.
1
Appuyer sur P4 et appuyer sur
P4 drücken und drücken um mit
Toutes les étapes nécessaires de commande sont af-
fichées dans la zone de remarques de l'écran LCD.
Avec Modus/Set vous pouvez répéter voire corriger
la programmation des valeurs de l'entraînement avec
compte à rebours.
Mode Pause :
Est appelé en appuyant un court instant sur la touche
START/STOPP. Pour poursuivre l'unité d'entraînement,
appuyer de nouveau sur la touche START/STOPP.
Arrêter le programme :
Un programme ne peut être arrêté qu'en mode Pause
en appuyant sur n'importe quelle touche de pro-
gramme ou en faisant un RESET (redémarrage).
Pouls cible :
L'ordinateur attire l'attention par clignotement de
l'affi chage lorsque la valeur de pouls programmée est
dépassée.
R U N N E R R 7
48
ROY_Hofer_R7_Laufband_BDA_comp_def.indd 48 ROY_Hofer_R7_Laufband_BDA_comp_def.indd 48
pour commencer l'entraînement.
dem Training zu beginnen.
Programmation de valeurs pour un entraînement avec compte à rebours (étapes 2 à 6) :
2
Rentrer la valeur
programmée
pour TEMPS avec
3
Rentrer la valeur
programmée
pour KM-DISTANCE avec
4
Rentrer la valeur
programmée
pour KILOJOULE avec
5
Rentrer la valeur
programmée
pour POULS avec
Niveau (vitesse) :
6
Avec
Attention :
Après écoulement du temps imposé par barre d'eff ort, la vitesse se règle de nouveau sur les valeurs prévues par le programme.
Pour programmer – si vous le désirez – des
valeurs pour un entraînement avec compte à
rebours, appuyez sur
, confi rmer avec
, confi rmer avec
, confi rmer avec
, confi rmer avec
on peut modifi er globalement le niveau (vitesse)
pour tout le tour d'entraînement – Il existe en
tout trois niveaux (vitesses) diff érents. Le profi l
correspondant du tour d'entraînement s'affi che
sur l'écran LCD avec les diff érentes vitesses.
Appuyer sur
et commercer à courir.
01.08.2007 16:35:03 Uhr 01.08.2007 16:35:03 Uhr