Indicazioni di sicurezza per l'impiego
- L'utilizzo della barra è a proprio rischio.
- Questo articolo può essere utilizzato solo da persone che conoscono le avvertenze di
sicurezza.
- Prima di ciascun utilizzo controllate il fissaggio (incastro) della barra.
- L'articolo deve essere utilizzato solo se l'indicatore del colore è completamente verde.
- Il carico massimo supportato dalla barra è di 100 kg.
- Prima di ciascun utilizzo controllate ancora una volta la stabilità della barra provando a tirare
con forza e a scuotere l'articolo.
- Non adatto all'applicazione su pareti dinamiche come ad es. altalene.
- Non eseguite esercizi a testa in giù.
- Non dondolatevi!
- L'articolo può essere utilizzato esclusivamente da una sola persona alla volta.
- L'articolo è adatto esclusivamente all'utilizzo privato.
- L'articolo può essere utilizzato esclusivamente sotto la supervisione di una persona adulta e
non deve essere utilizzato come giocattolo.
- Controllate l'attrezzo prima di iniziare l'allenamento per quanto riguarda gli eventuali danni e
usura. Se doveste verificare dei danni, non usate più l'attrezzo.
- Nel caso in cui doveste soffrire di disturbi alla salute, consultate il Vs. medico prima di iniziare
ad utilizzare l'articolo. Se durante gli esercizi doveste sentirvi male o avvertire disturbi,
interrompete immediatamente gli esercizi e rivolgetevi ad un medico!
- Le donne incinte possono eseguire gli esercizi solo dopo aver consultato il proprio medico.
- Eseguite gli esercizi lasciando uno spazio libero sufficiente tra voi e gli oggetti o le persone
che vi circondano in modo che nessuno possa ferirsi.
- Conservate le istruzioni per l'uso nelle vicinanze dell'articolo, così da poterle consultare per
eseguire gli esercizi principali.
Montaggio della barra entroporta
fig. 1
out
Lista degli attrezzi
Per fissare la barra all'infisso della porta avete bisogno di un cacciavite a stella e di un trapano adatto.
10
Indicazione: In ogni cappuccio terminale è presente un anello in
gomma. Se l'anello in gomma si sfila dal cappuccio terminale durante il
montaggio o lo smontaggio? Inserirlo nel cappuccio terminale così come
mostrato nella fig. 1. Il lato liscio con la scritta „out" deve trovarsi sulla
parte esterna del cappuccio.