Influences externes
Si la température ambiante est trop basse, cela peut entraîner une diminution du flux
sanguin vers les avant-bras, réduisant ainsi la précision des mesures.
Couleur de peau
Le degré de réflexion de la peau dépend de la couleur de peau. En principe, moins
la peau absorbe de lumière, mieux la mesure optique fonctionne. Une peau
fortement pigmentée, des cicatrices ou des tatouages peuvent réduire la précision
des mesures.
Gardez votre peau sèche et propre
Améliorez le confort et évitez d´endommager la montre en gardant votre peau et la
montre sèche et propre. Ceci est particulièrement important lors de l´entraînement
ou au contact de liquides. La sueur, le savon, la crème solaire, la lotion et d´autres
liquides peuvent réduire la précision des mesures.
Posture
Une posture incorrecte (par exemple poignets fortement pliés) peut réduire le flux
sanguin et réduire la précision des mesures.
Positionnement correct de la montre
cardiofréquencemètre
Portez la montre cardiofréquencemètre au poignet. La position correcte est
importante pour une mesure précise.
Pour mesurer vos pulsations, la montre cardiofréquencemètre doit être portée
étroitement autour du poignet. Elle doit être placée l´écran orienté vers le haut et à
une distance d´un doigt de l´os du poignet. Le capteur doit être en contact avec la
peau. Cependant la montre cardiofréquencemètre ne doit pas être portée de
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