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capital sports STREAM M2 Bedienungsanleitung Seite 76

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76
En el modo H.R.C., la consola calcula el valor perfecto de resistencia con
el que el usuario mantiene la frecuencia cardiaca estipulada durante el
entrenamiento.
Si el pulso se sitúa por debajo del valor del pulso objetivo durante el
entrenamiento, la resistencia aumenta automáticamente 1 nivel cada 30
segundos.
Si el pulso se sitúa por encima del valor del pulso objetivo durante el
entrenamiento, la resistencia se reduce automáticamente 1 nivel cada
15 segundos. Si se alcanza el nivel más bajo (1) y la frecuencia cardiaca
del usuario todavía se sitúa por encima del valor de pulso objetivo
predeterminado, a los 30 segundos suena una señal de alarma acústica y la
consola finaliza automáticamente el programa de entrenamiento.
Modo competición (RACE)
En este modo puede competir remando con la consola.
Pulse la tecla UP/DOWN para seleccionar RACE. Pulse la tecla MODE
para confirmar.
Pulse la tecla UP/DOWN para seleccionar SPM (paladas/minuto). Pulse la
tecla MODE para confirmar.
Pulse la tecla UP/DOWN para seleccionar DISTANCE (distancia). Pulse la
tecla MODE para confirmar.
Pulse la tecla UP/DOWN para seleccionar el valor de resistencia.
Pulse la tecla START/STOP para iniciar el entrenamiento y la consola
muestra el estado del usuario y del PC.

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