capital sports STREAM M2 Bedienungsanleitung Seite 76

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En el modo H.R.C., la consola calcula el valor perfecto de resistencia con
el que el usuario mantiene la frecuencia cardiaca estipulada durante el
entrenamiento.
• Si el pulso se sitúa por debajo del valor del pulso objetivo durante el
entrenamiento, la resistencia aumenta automáticamente 1 nivel cada 30
segundos.
• Si el pulso se sitúa por encima del valor del pulso objetivo durante el
entrenamiento, la resistencia se reduce automáticamente 1 nivel cada
15 segundos. Si se alcanza el nivel más bajo (1) y la frecuencia cardiaca
del usuario todavía se sitúa por encima del valor de pulso objetivo
predeterminado, a los 30 segundos suena una señal de alarma acústica y la
consola finaliza automáticamente el programa de entrenamiento.
Modo competición (RACE)
• En este modo puede competir remando con la consola.
• Pulse la tecla UP/DOWN para seleccionar RACE. Pulse la tecla MODE
para confirmar.
• Pulse la tecla UP/DOWN para seleccionar SPM (paladas/minuto). Pulse la
tecla MODE para confirmar.
• Pulse la tecla UP/DOWN para seleccionar DISTANCE (distancia). Pulse la
tecla MODE para confirmar.
• Pulse la tecla UP/DOWN para seleccionar el valor de resistencia.
• Pulse la tecla START/STOP para iniciar el entrenamiento y la consola
muestra el estado del usuario y del PC.