Inhaltsverzeichnis
Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
• Lépjen ki előre az egyik lábával és álljon rá
a fitneszdeszkára. Az elöl lévő lábát behajlítva
dőljön előre lassan. Minél mélyebbre hajlítja
be a lábát, annál intenzívebb a gyakorlat.
A nehézség növelése érdekében tegye egyre
hátrébb a hátsó lábát. Rövid ideig tartsa meg
a pozíciót, majd cserélje meg a lábait.
• Kiegészítő gyakorlatként hátsó térdével megé-
rintheti a földet is. Ezáltal a comb felső részét
is nyújtani tudja.
• Felülések:
Figyelem! Felülések közben a gerincoszlop
megsérülhet.
A hasizmok erősítéséhez feküdjön háton
a deszkára a vállaival. Tegye a kezeit lazán
a tarkójára és lassan mozgassa felsőtestét a
térdei irányába. Közben nézzen előre és le-
gyen egyenes a háta. A kezeit tartsa a
tarkóján, de ne nyomja velük előre a fejét.
• A teljes hátsó lábizomzat nyújtásához álljon
felfelé hajlított lábakkal a deszkára.
Tartsa nyújtva a lábait és próbálja meg
megérinteni az ujjaival a lábujjait. Ismételje
meg néhányszor a gyakorlatot.
Ápolás és tárolás
A terméket mindig tisztán és szárazon, állandó
hőmérsékleten tartott helyiségben kell tárolni.
FONTOS! Csak vízzel szabad tisztítani,
erős ápolószerekkel tilos. A tisztítás után
törlőkendővel törölje szárazra a terméket.
Ártalmatlanítási tudnivalók
A csomagolást és a terméket környezetbarát
módon, különválasztva kell ártalmatlanítani!
A terméket egy engedéllyel rendelkező hulladék-
feldolgozó üzemben vagy a helyi önkormányzat
segítségével kell ártalmatlanítani. Vegye figye-
lembe az érvényben lévő előírásokat.
28
HU
3 év garancia
Ezen termék gyártása nagy gondossággal és
folyamatos ellenőrzés mellett történt.
Ön a termékre három év garanciát kap a vásár-
lás időpontjától. Kérjük őrizze meg a pénztárb-
lokkot.
A garancia csak anyag- és gyártási hibákra
érvényes, visszaélésszerű vagy szakszerűtlen
kezelés esetén teljesen megszűnik. Az Ön
törvényes jogait, kiváltképpen a szavatosságra
vonatkozó jogait, ez a garancia nem korlátozza.
Esetleges reklamáció esetén, kérjük, hívja fel a
szerviz alábbi közvetlen telefonvonalát, vagy
lépjen kapcsolatba velünk e-mailben. Szerviz
szakembereink a további tennivalókat a lehető
leggyorsabban egyeztetik Önnel. Minden eset-
ben személyesen adunk tanácsot Önnek.
A garanciális időt garancia, törvényes szavatos-
ság vagy kulantéria alapján történő esetleges
javítások nem hosszabbítják meg. Ez a pótolt
vagy megjavított alkatrészekre is érvényes.
A garancia lejárta után felmerülő javítások
költségeit Önnek kell fedezni.
IAN: 78296
Szerviz Magyarország
Tel.:
0640 102785
E-Mail: deltasport@lidl.hu
Werbung
Inhaltsverzeichnis
