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Skandika Fitness aquarius Bedienungsanleitung
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Skandika Fitness aquarius Bedienungsanleitung

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Verwandte Anleitungen für Skandika Fitness aquarius

Inhaltszusammenfassung für Skandika Fitness aquarius

  • Seite 2: Sicherheitshinweise

    SICHERHEITSHINWEISE Bevor Sie mit dem Training beginnen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren und Ihre körperliche Fitness checken lassen. Brechen Sie das Training sofort ab, wenn Sie Schwindelgefühle oder Übelkeit wahrnehmen. Bauen Sie das Gerät sachgemäß auf und beachten Sie in allen Punkten diese Anleitung, damit Verletzungen vermieden werden.

  • Seite 3: Inhaltsverzeichnis

    INHALTSVERZEICHNIS Sicherheitshinweise ..........................2 Einleitung .............................. 4 Montagematerial ........................... 5 Teilenummer mit Beschreibung ......................6 Aufbauanleitung............................ 8 Bedienungsanleitung des Trainingscomputers ................... 13 Bevor Sie beginnen ..........................18 Pulsfrequenzen........................... 19 Frequenztabellen ..........................20 Umstellung des Gerätes in den Ruder- und Liegeradmodus ............. 21 Anlegen des Pulstransmitters ......................

  • Seite 4: Einleitung

    Das Trainig mit dem Liege-Ergometer verbessert ebenfalls das Herz-Kreislauf-System und die Fett- verbrennung. Durch das Anlehnen an die Rückenlehne haben Sie eine entspannte Sitzhaltung. Trainingsgerät: Mit dem Aquarius lassen sich zusätzliche Fitnessübungen für den Ober- und Unterkörper sehr gut ausführen.

  • Seite 5: Identifikationstabelle Für Kleinteile

    IDENTIFIKATIONSTABELLE FÜR KLEINTEILE Identifikationstabelle für Kleinteile Diese Tabelle hilft dabei, die Kleinteile zu identifizieren, die Sie für die Montage des Gerätes benötigen. Legen Sie die Mütter und die Köpfe der Bolzen und Schrauben auf die Kreise, um ihre Durchmesser zu überprüfen. Verwenden Sie den Maßstab, um die Länge der Teile zu überprüfen. WICHTIG: Bolzen und Schrauben mit flachem Kopf werden von ganz oben am Kopf bis zum unteren Ende des Stiftes gemessen.

  • Seite 6: Montagematerial

    MONTAGEMATERIAL Teile-Abbildung Teilenr. und Beschreibung Menge 53 Stopper 54 Stopper Bolzen 63 Stift 78 Propfen, rund 25 mm 79 Kappe für Mutter (M10) 81 Bolzen, Innensechskant (M8x1,25x70 mm) 89 Federscheibe 2 94 Bolzen, Knopfkopf (M8x1,25x70 mm) 95 Bolzen, Sechskantknopf (M6x1x15 mm) 96 Bolzen, Sechskantknopf (M6x1x30 mm) 97 Bolzen, Sechskantkopf...
  • Seite 7 MONTAGEMATERIAL Teile-Abbildung Teilenr. und Beschreibung Menge 101 Bolzen Sechskantkopf (M10x1.5x85 mm) 102 Bolzen, Sechskantkopf (M10x1,5x95 mm) 103 Bolzen Sechskantkopf (M10x1,5x125 mm) 105 Sicherheitsmutter (M10x1,5) 109 Große Unterlegscheibe (M8x φ23) 114 Bolzen, Knopfkopf (M8x1,25x12 mm) Maulschlüssel 17mm Kombinationsmaulschlüssel Pulstransmitter Elastisches Brust-Band...

  • Seite 8: Aufbauanleitung

    AUFBAUANLEITUNG Breiten Sie alle Teile gut sichtbar auf einer freien Fläche aus. Entfernen Sie alle Verpackungsteile und legen Sie diese zurück in den Karton. Entsorgen Sie die Verpackung erst nach erfolgtem Zusammen- bau. SCHRITT 1: An einem Ende der VORDEREN STÜTZE (2) finden Sie einen „R“ Aufkleber. Bringen Sie die VORDE- RE STÜTZE (2) an den HAUPTRAHMEN (1) an - der Aufkleber „R“...
  • Seite 9 AUFBAUANLEITUNG SCHRITT 4: Die PEDALACHSE (44) in den HAUPTRAHMEN (1) einführen. Stecken Sie die RECHTE PEDAL- BEFESTIGUNG (46R) auf das rechte Ende der PEDALACHSE (44) und die LINKE PEDALBEFES- TIGUNG (46L) auf das linke Ende. Sichern Sie die PEDALE an beiden Enden der PEDALACHSE (44) mit den BOLZEN, KNOPFKOPF (M8x15mm)(94) und GROSSEN UNTERLEGSCHEIBEN (M8) (109).
  • Seite 10 AUFBAUANLEITUNG Drücken Sie die KAPPEN (79) auf den BOLZEN, SECHSKANTKOPF (M10x125mm)(103) und SI- CHERHEITSMUTTER (M10)(105). SCHRITT 7: Verbinden Sie mit dem BOLZEN, SECHSKANTKOPF M10x85mm)(101) und der SICHERHEITS- MUTTER (M10)(105) das untere Ende des STÜTZROHRS (56) mit dem HAUPTRAHMEN (1). Drü- cken Sie die KAPPEN (79) auf den BOLZEN, SECHSKANTKOPF (M10x85mm)(101 und SICHER- HEITSMUTTER (M10)(105).
  • Seite 11 AUFBAUANLEITUNG SCHRITT 9: Befestigen Sie den HANDLAUF (70) am SITZGESTELL (64) mit den BOLZEN, KNOPFKOPF (M8x12mm)(114). SCHRITT 10: Befestigen Sie den SITZ (68) am SITZGESTELL (64) mit den BOLZEN, SECHSKANT (M6x1x15mm) (95). Befestigen Sie die RÜCKENLEHNE (69) am SITZGESTELL (64) mit den BOLZEN, SECHS- KANT (M6x1x30mm)(96).
  • Seite 12 AUFBAUANLEITUNG SCHRITT 12: Schrauben Sie das RECHTE PEDAL(41) auf die RECHTE KURBEL(37) in der KURBELABDE- CKUNG (35), wie auf dem Bild angezeigt. Ziehen Sie das Pedal fest. Nehmen Sie das RECHTE FUSSBAND(42) mit einem „R“ Aufkleber. Rasten Sie das Ende mit den 3 Löchern in die Innenseite des RECHTEN PEDALS(41) und das andere Ende in die Außenseite des RECHTEN PEDALS(41) ein.

  • Seite 13: Frontansicht

    TRAININGSCOMPUTER FRONTANSICHT UP (4) START / STOP (1) PULSE RECOVERY (3) DOWN (5) MODE (2) TASTENFUNKTIONEN MODE (2): Die Taste MODE dient zur Bestätigung eines gewünschten Programms sowie zur Bestätigung der Einstellwerte. UP (4): Mit der Taste UP (4) wählen Sie das Programm MANUAL sowie die Programme 1-5. Weiterhin können Sie mit der Taste UP (4) die Einstellwerte von TIME, DISTANCE, CALORIES, PUL- SE LIMIT sowie den Wert von RESISTANCE LEVEL erhöhen.

  • Seite 14: Power Source

    TRAININGSCOMPUTER START/STOP (1): Drücken Sie diese Taste, um das Training anzufangen bzw. zu beenden. Um zum Ursprungsmodus zurück zu kehren bzw. die Einstellwerte auf Null zu setzen, halten Sie diese Taste 2 Sekunden gedrückt. POWER SOURCE: Die Stromquelle erfolgt über den ADAPTER(6V,1A). Ziehen Sie den Stecker ADAPTER(6V,1A) nach Trainingsende.

  • Seite 15: Bedienung

    TRAININGSCOMPUTER DISTANCE Drücken Sie die MODE (2) Taste bis ► in der Position DISTANCE erscheint. Entfernungswerte wer- den im Display angezeigt. Count up: Wenn kein Entfernungswert eingestellt wurde, zählt der Computer aufwärts von 0,1 bis 999,9 Km oder Meilen. Count down: Mit Entfernungswerten einstellbar von 1,0 bis 999,0 Km oder Meilen, zählt der Com- puter abwärts der eingestellten Werte.
  • Seite 16 TRAININGSCOMPUTER Sie können auch mit dem Training beginnen, ohne die Werte der Funktionsmodi einzustellen. Drücken Sie die START/STOP (1) Taste sofort nach Schritt 2 oben. PULSE RECOVERY (3) Drücken Sie diese Taste, um den Pulserholungszustand nach dem Training abzurufen. Die PULSE RECOVERY (3) Funktion misst, wie schnell Sie nach dem Training in einen Ruhezustand kommen.
  • Seite 17 TRAININGSCOMPUTER Automatische Programme 1 - 5 Hier sind verschiedene Trainingsprogramme vorgegeben. Bei Wahl eines dieser Trainingsprogramme erfolgt ein automatischer Programmablauf, der verschiedene Intervalle beinhaltet. Jede Stufe hat eine Laufzeit von 3 min.. Programm 1 - Intervall von Stufe 2 - 3 - 5 - 2 - 3 - 5 - 2 - 3 - 5 Programm 2 - Fitness von Stufe 2 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 7 -6 - 5 Programm 3 - Berg...

  • Seite 18: Bevor Sie Beginnen

    BEVOR SIE BEGINNEN Wie Sie mit ihrem Trainingsprogramm beginnen, hängt von Ihrer körperlichen Kondition ab. Waren Sie mehrere Jahre körperlich untätig oder haben Sie starkes Übergewicht, steigern Sie Ihre Trainingszeit auf dem 3-in-1 Ruder-, Liegerad- und Trainingsgerät nur langsam. Am Anfang werden Sie wahrscheinlich nur einige Minuten lang in Ihrem Zielbereich trainieren können. Ihre Fitness wird sich jedoch in den nächsten sechs bis acht Wochen verbessern.

  • Seite 19: Pulsfrequenzen

    PULSFREQUENZEN ANFÄNGER Für einen Anfänger sollte immer das Ziel sein, sich eine Grundlagenausdauer anzueignen, da diese auch als Fettverbrennungstraining anzusehen ist. Fettverbrennungstraining heisst, geringe Intensität und möglichst lange Belastungsdauer. So berechnen Sie Ihren Puls: Maximaler Puls: 220 - Lebensalter, davon 60 - 65 % Sie beginnen mit 10 Minuten auf Programm 1: Versuchen Sie den errechneten Puls zu halten und bewegen sich bei der nächsten Trainingseinheit 12 Minuten, dann 14 Minuten, 16 Minuten usw.

  • Seite 20: Frequenztabellen

    FREQUENZTABELLEN Herzfrequenztabelle Frauen Herzfrequenztabelle Männer Alter MAX. 92 % 75 % 65 % 50 % Alter MAX. 92 % 75 % 65 % 50 % Die Werte in diesen Tabellen sind ungefähre Richtwerte. Jeder Mensch hat seinen individuellen Trainingspuls.

  • Seite 21: Umstellung Des Gerätes In Den Ruder- Und Liegeradmodus

    RUDER- / LIEGERADMODUS Ihr 3-in-1 Ruder-Liegeergometer und Fitnessgerät können Sie auf Liegeradmodus oder Rudermodus einstellen. Wenn der FEDERBOLZEN(67) das SITZGESTELL in der SCHIENE(52) arretiert, ist das 3-in-1 Gerät im Liegeradmodus. Wenn der FEDERBOLZEN(67) in der offenen Position ist, ist das SITZGESTELL nicht in der SCHIENE(52) arretiert und das Gerät ist im Rudermodus.
  • Seite 22 RUDER- / LIEGERADMODUS Liegendes Ergometer (Ausdauer) Die Pulsmessung erfolgt über die Griffe. Sie setzen sich auf das Gerät, stellen die Füße in die Schlaufen des Pedals, stellen den Sitz fest, so daß Sie beim Treten noch eine leichte Beuge im Kniegelenk haben.

  • Seite 23: Anlegen Des Pulstransmitters

    PULSTRANSMITTER ANLEGEN DES PULSTRANSMITTERS (BRUSTGURT) Pulstransmitter Elastisches Brust-Band Positionieren Sie den Pulstransmitter und benutzen Sie das elastische Brustband um ihn zu fixieren. LED Transmitteranzeige Eine rote LED-Anzeige blinkt, wenn der Transmitter in Betrieb ist. Positionieren Sie den Transmitter so, daß die LED-Anzeige konstant blinkt.

  • Seite 24: Ganzheitliches Körpertraining

    GANZHEITLICHES KÖRPERTRAINING TRAININGSÜBUNGEN MIT JOEY KELLY Auf den nächsten Seiten wird Joey Kelly Ihnen einige Übungsbeispiele auf dem Aquarius 3-in1 Rudergerät und Liegeergometer vorstellen. Führen Sie folgende Übungen 2 bis 3 mal durch mit 15 bis 20 Wiederholungen. Gesäßübung Das Seil an dem Sitz befestigen, (siehe Abb. oben links im Bild) den Sitz nach hinten schieben.
  • Seite 25 GANZHEITLICHES KÖRPERTRAINING Trizep (Armstrecker) Den Sitz so weit es geht zurückschieben (Richtung Front), rückwärts zur Front hinsetzen und für einen festen Halt die knie an die Lehne drücken. Den Griff in beide Hände nehmen, den Rücken gerade aufrichten, die Arme lang nach oben Strecken, dann den Unterarm beugen und Strecken.

  • Seite 26: Explosionszeichnung

    EXPLOSIONSZEICHNUNG...

  • Seite 27: Teileliste

    TEILELISTE Teile Name Menge Teile Name Menge Hauptrahmen Flanschschraube (M8x1.25x25mm) Vordere Stütze Linkes Pedal Achse Linkes Fußband Antriebsscheibe Rechtes Pedal Bandrad Rechtes Fußband Verbindungsrad Ständer Einweglager(3520) Pedalachse Lager(6004zz) Abstandshalter C Ring (M20) Pedal Lagergehäuse Fußband Keilrippenriemen Stopperrohr Lenkzwischenhebel Schienenangel Zwischenrad Angelbuchse Abstandsstück Zwischenrad Schienenverbindungskappe...
  • Seite 28 TEILELISTE Teile Name Menge Teile Name Menge Impulsverbindungsdraht 114 Bolzen, Knopfkopf (M8x12mm) Bewegungsrad 115 Bolzen, runder Kopf (M5x12mm) Runde Endkappe (60mm) 116 Pedal Runder Pfropfen (25mm) 117 Pfropfen 118 Sechskantbolzen (M8x1.25x70mm) Verschlussmutter (M10) 119 Adapter Gestellbolzen (M8x1.25x60mm) 122 Stopfen Innensechskantbolzen(M8x1.25x70mm) 123 Pulstransmitter Schraube, runder Kopf (M4x20mm) 124 Elastisches Brust-Band...

  • Seite 29: Fehlerdiagnose

    FEHLERDIAGNOSE Problem Mögliche Ursache Lösung Kein Geschwindigkeits- 1. Prüfen Sie die Aufbauanleitung und vergewissern Sie sich, dass alle Computerstecker usw. signal korrekt und FEST verbunden sind. 2. Prüfen Sie den Widerstand des Geräts und vergewissern Sie sich, dass er korrekt eingestellt wurde.
  • Seite 30 FEHLERDIAGNOSE Problem Mögliche Ursache Lösung Die Geschwindig- Der Computer emp- 1. Überprüfen Sie, ob der Sensormagnet korrekt eingebaut und vor dem Sensor ist. keits- fängt kein Signal vom 2. Überprüfen Sie den Abstand zwischen Magnet und Sensor (korrekt = 5 mm oder weniger) Anzeige zeigt 0.

  • Seite 31: Lagerung Des Gerätes

    LAGERUNG DES GERÄTS 1. Lagern Sie das Gerät an einem sauberen, trockenen Ort. 2. Um Computerschaden zu vermeiden, entfernen Sie die Batterien bevor Sie das Gerät länger als ein Jahr lagern. 3. Bewegen Sie das Gerät auf den Rollen am vorderen Ständer. Halten Sie die Schienenkappe fest, um das Gerät zu schieben.

  • Seite 32: Safety Notes

    SAFETY NOTES Before you begin consult a physician and have a physical examination. Immediately stop the workout if you feel dizzy or nauseous. Please read the assembly and operating instructions carefully prior to first use in order to avoid injuries. Never let children or pets play unattended near the equipment. Check on all screws, nuts and bolts etc.
  • Seite 33 TABLE OF CONTENTS Security instructions ........................... 32 Introduction ............................34 Table for identifi cation of small parts ....................35 Parts numbers ............................ 36 Assembly ............................38 Computer instructions......................... 43 Before you begin ..........................48 Pulse frequencies ..........................49 Frequency tables ..........................50 Equipment change over from rowing mode to recumbent cycle............

  • Seite 34: Introduction

    The Skandika Fitness Aquarius is a 3 in 1 equipment which can be used as rowing machine, recumbent cycle and training equipment. It can easily be changed from rowing to recumbent mode.

  • Seite 35: Table For Identification Of Small Parts

    TABLE FOR IDENTIFICATION OF SMALL PARTS Table for identification of small parts This table will help you identify all small parts required for the assembly of the equipment. Place the nuts, bolt heads and screws on the circles below to check on the diameter. Use the ruler to check on the length of the parts.

  • Seite 36: Parts Numbers

    PARTS NUMBERS AND THEIR DESCRIPTION Parts figures Parts numbers and description Q‘ty 53 stopper 54 stopper bolt 63 pin 78 plug, round 25 mm 79 cap for nut (M10) 81 bolts,hexagonal/inbus (M8x1,25x70 mm) 89 spring washer 2 94 bolt, lenshead (M8x1,25x70 mm) 95 bolt, lenshead Phillips drive (M6x1x15 mm)
  • Seite 37 PARTS NUMBERS AND THEIR DESCRIPTION Parts figures Parts numbers and description Q‘ty 101 bolt, hexagonal head (M10x1.5x85 mm) 102 bolt, hexagonal head (M10x1,5x95 mm) 103 bolt, hexagonal head (M10x1,5x125 mm) 105 securing nut (M10x1,5) 109 large washer (M8x φ23) 114 bolt, lenshead (M8x1,25x12 mm) Jaw wrench 17mm Combination jaw wrench...

  • Seite 38: Assembly

    ASSEMBLY Lay out all parts after removing the cardboard and other packaging material. Put aside the packaging material and save in the carton until assembly has been completed. STEP 1: At one end of the front support (2) you will find a sticker with “R”. Connect the front support (2) to the main frame (1) –...
  • Seite 39 ASSEMBLY STEP 4: Feed the pedal axle (44) through the main frame (1). Put the right pedal fastener (46R) on the right end of the pedal axle (44) and the left pedal fastener (46L) on the left end. Secure the pedal on both ends of the pedal axle (44) with the bolts, lenshead (M8x15mm) (94) and large washers (M8) (109).
  • Seite 40 ASSEMBLY STEP 7: Connect the lower part of the support tube (56) with the main frame (1) with help of the bolt, hexa- gonal head (M10x85mm)(101) and the securing nut (M10)(105). Press the caps (79) on the bolt, hexagonal head (M10x85mm)(101) and securing nut (M10)(105). STEP 8: Fasten the rear support (62) on the rail (52) via the rear support angle (61) with help of the bolt, hexagonal head (M10x95mm) (102) and the securing nut (M10)(105).
  • Seite 41 ASSEMBLY STEP 9: Fasten the handlebar (70) to the seat mount (64) with the bolt, lenshead (M8x12mm)(114). STEP 10: Fasten the seat (68) to the seat mount (64) with the bolts, lenshead Phillips drive (M6x1x15mm) (95). Fasten the back rest (69) to the seat mount (64) with the bolt, lenshead Phillips drive (M6x1x30mm)(96).
  • Seite 42 ASSEMBLY STEP 12: Screw the right pedal (41) on the right inner crank shaft (37) behind the cover (35) as shown on the image. Fasten the pedal. Take the right foot strap (42) with the “R” sticker. Latch the end with the 3 holes to the inner side of the right pedal (41) and the other end to the outer side of the right pedal (41).

  • Seite 43: Key Functions

    INSTRUCTIONS FOR THE COMPUTER FONT DISPLAY UP (4) START / STOP (1) PULSE RECOVERY (3) DOWN (5) MODE (2) KEY FUNCTIONS MODE (2): The MODE key is for confirmation of the selected program as well as for confirmation of the individual settings.
  • Seite 44 INSTRUCTIONS FOR THE COMPUTER START/STOP (1): Press this key to start or stop the training. In order to return to the original mode or reset the values to zero please hold this key for 2 seconds. POWER SOURCE: Power is supplied via an adapter (6V, 1A). Unplug the adapter after completion of your training. FUNCTIONS FOR MANUAL OPERATION AUTO ON/OFF: The computer will start automatically when the equipment is used.
  • Seite 45 INSTRUCTIONS FOR THE COMPUTER DISTANCE Press the MODE (2) key until ► is displayed the distance position. Distance values will be displayed. Count up: if no distance value has been set the computer will count from 0,1 to 999,0 Km or miles. Count down: with distance values possible to be set from 1,0 to 999,0 Km or miles the computer will count down from the preset values.
  • Seite 46 INSTRUCTIONS FOR THE COMPUTER PULSE RECOVERY (3) Press this key to check the pulse recovery status after training. The PULSE RECOVERY (3) function measures how fast you will reach the rest mode after training. This function will help you to monitor the improvement of your fitness level. The computer will monitor your pulse for 60 seconds and will calculate your pulse recovery value between F1 and F6.
  • Seite 47 INSTRUCTIONS FOR THE COMPUTER Automatic programs 1 - 5 Here various training programs are pre-assigned. The selection of one of these programs results in an automated program run which consists of several intervals. Each stage has a run time of 3 min. Program 1 - interval Stage 2 - 3 - 5 - 2 - 3 - 5 - 2 - 3 - 5 Program 2 - fitness...

  • Seite 48: Before You Begin

    BEFORE YOU BEGIN How you should start your training program should be determined by your personal physical fitness and condition. If you have not worked out for several years or are obese you should increase the trai- ning time on the equipment very slowly. Initially you will most likely only be capable of training a few minutes in your desired goal level.

  • Seite 49: Pulse Frequencies

    PULSE FREQUENCIES BEGINNERS Beginners should aim at obtaining basic stamina as this will lay grounds for fat burning. Fat burning means low intensity and longer workout. How to calculate your pulse: Maximum pulse: 220 minus your age; 60-65% of that result Begin with 10 minutes with program 1: Try to hold the calculated pulse and increase to 12 minutes during the next exercise units, then 14 minutes, 16 minutes etc.

  • Seite 50: Frequency Tables

    TABLE FOR HEART RATE Table for heart rate Women Table for heart rate Men MAX. 92 % 75 % 65 % 50 % MAX. 92 % 75 % 65 % 50 % The values in this chart are approximate values. Each individual has their own training pulse.

  • Seite 51: Equipment Change Over From Rowing Mode To Recumbent Cycle

    CHANGING THE EQUIPMENT TO ROWER AND RECUMBENT BIKE You may change the 3 in1 rowing machine, recumbent bike and fitness equipment to recumbent bike or rowing mode. Once the SPRING BOLT (67) has latched the SEAT MOUNT to the RAIL (52) the 3 in 1 equipment is set to recumbent bike.
  • Seite 52 ROWING- AND RECUMBENT BIKE MODE Recumbent ergometer (endurance/stamina) Pulse measurement via the handlebar sensors. Take a seat on the equipment, put the feet in the pedal straps, fasten the seat so your knees are slightly bent when pedalling. Please determine your own speed and slowly increase while monitoring the pulse.

  • Seite 53: Fastening Of The Pulse Transmitter

    PULSE TRANSMITTER HOW TO PUT ON THE PULSE TRANSMITTER (CHEST BELT) Pulse transmitter Elastic chest belt Position the pulse transmitter and use the elastic chest belt to fixate. LED Transmitter Display A red LED display is flashing if the transmitter is in use. Position the transmitter such that the LED display is constantly flashing.

  • Seite 54: Integral Body Workout

    FULL BODY EXERCISE TRAINING UNITS/EXERCISES WITH JOEY KELLY On the upcoming pages Joey Kelly will show you some exercises on the Aquarius 3- in 1 rower and recumbent bike. Perform those exercised 2 to 3 times with 15 to 20 repeats.
  • Seite 55 FULL BODY EXERCISE Triceps Slide the seat back as far as possible (to the front), take a seat with your back facing the front of the equipment and press your knees against the seat for a firm position. Grip the rowing bar with both hands, sit up straight, stretch out your arms above your head, then bend and stretch your lower arms.

  • Seite 56: Exploded Drawing

    EXPLODED DRAWING...

  • Seite 57: Parts List

    PARTS LIST No. Part name Q‘ty No. Part name Q‘ty flange screw (M8x1.25x25mm) main frame front support left pedal axle left foot strap impeller disc right pedal belt right foot strap wheel joint stand bearing (3520) pedal axle bearing (6004zz) spacer C Ring (M20) pedal...
  • Seite 58 PARTS LIST No. Part name Q‘ty No. Part name Q‘ty pulse generating wire 114 bolt, lenshead (M8x12mm) motion wheel 115 bolt, round head (M5x12mm) round end cap (60mm) 116 pedal round plug (25mm) 117 plug 118 hexagonal bolt (M8x1.25x70mm) cap nut (M10) 119 adapter frame bolt (M8x1.25x60mm) 122 plug...

  • Seite 59: Trouble Shooting

    TROUBLE SHOOTING Problem Possible cause Solution no speed signal 1. Check the assembly instructions and make sure that all computer plugs etc are correctly plugged in and firm. 2. Check the resistance of the equipment and make sure it is set properly. If the motor is trying to adjust the resistance it can cause a problem –...
  • Seite 60 TROUBLE SHOOTING Problem Possible cause Solution The speed is Computer may not 1. Check if the sensor magnet has been placed properly in front of the sensor. showing 0 receive a signal from 2. Check if the distance between magnet and sensor is correct (5 mm or less). 3.

  • Seite 61: Storage

    STORAGE 1. Store the equipment in a clean and dry place. 2. Remove batteries prior to store the equipment for longer than a year in order to avoid damage to the computer. 3. Move the equipment with help of the rollers at the front stand. Hold on to the rail cap when pushing the equipment.
  • Seite 62 NOTIZEN | NOTES ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________...
  • Seite 63 NOTIZEN | NOTES ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________...
  • Seite 64 20171004...

Diese Anleitung auch für:

Aquarius

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