Rezepte; Frucht Pilaf - Klarstein 10028681 Hinweise

Mandel Chia Oatmeal
Zutaten für 1 Portion
175 ml Mandelmilch
75 g Haferflocken
1 EL Chia Samen
2 TL Vanille
2 EL Cranberries
1 Banane
2 EL Mandelnsplitter
Zubereitungszeit:
7 Minuten

Frucht Pilaf

Zutaten für 2 Portionen
200 g Reis
50 g Apfel
50 g getrocknete Aprikosen
50 g Orange
50 g Rosinen
50 g Walnüsse
50 g getrocknete Pflaumen
40 g Honig
250 ml Wasser
Zubereitungszeit:
40 Minuten

Rezepte

Zubereitung:
1. Alles in den Topf geben, die Banane schälen und
in Stücken dazugeben.
2. Im Programm OATMEAL quellen lassen.
Zubereitung:
1. Die getrockneten Aprikosen, Pflaumen und
Rosinen für 5 min. in heißes Wasser legen.
2. Orangen schälen und alles in kleine Stücke
schneiden.
3. Die Nüsse hacken.
4. Alles in den Topf geben und den Reis
darübergeben.
5. Wasser und Honig hinzugeben.
6. Jetzt das Programm PILAF starten und alles
30 Min. lang kochen.
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