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Körperfett-Wert
BMI (Body Mass Index)
11. Pulserholungs-Modus
1. Halten Sie die Pulshandgriffe mit beiden Händen fest und drücken RECOVERY.
2. Ein Countdown von 00:60 – 00:00 beginnt. (Abb. 12). Wenn dieser bei 0:00
angekommen ist, zeigt das Display Ihre Erholungsrate in Form eines Status von
F1 – F6 an(Abb. 13). F1 ist der Beste, F6 der Schlechteste (siehe Tabelle unten).
3. Drücken Sie während der Pulserholungsmessung jederzeit nochmals RECOVERY
drücken, um zurück ins Hauptmenü zu gelangen.
4. Wenn Sie sich nicht an den Pulshandgriffen festhalten, funktioniert die
RECOVERY-Funktion nicht.
Seite
Bedienungsanleitung
Untergewicht
≤19
20-25
Normalgewicht
26-29
Übergewicht
≥30
Fettleibigkeit
1,0
1,0 < F < 2,0
2,0 < F < 2,9
3,0 < F < 3,9
4,0 < F < 5,9
6,0
Symbol
Männlich
-
+
13%-25,9%
▲
26%-30%
◆
g
Exzellent
Gut
Ok
Durchschnittlich
Unter-durchschnittlich
Schlecht
Weiblich
<13%
<23%
23%-35,9%
36%-40%
>30%
>40%
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