Spis treści
3. Wskazówki ............................................................ 67
5. Uruchomienie ........................................................ 68
1. Informacje ogólne
Szanowna Klientko, szanowny Kliencie!
Cieszymy się, że wybrali Państwo nasz produkt. Firma Beurer oferuje dokładnie przetestowane, wysokiej jakości
produkty przeznaczone do pomiaru ciężaru, ciśnienia krwi, temperatury ciała i tętna, a także przyrządy do
łagodnej terapii, masażu, inhalacji i ogrzewania.
Z poważaniem,
zespół Beurer
Dlaczego stosować światło dzienne?
Jesienią dni są coraz krótsze i ilość światła słonecznego, która do nas dociera, zmniejsza się. Ponadto zimą,
kiedy dni są jeszcze krótsze, ludzie spędzają więcej czasu w zamkniętych pomieszczeniach. Mogą wówczas
wystąpić niekorzystne objawy niedoboru światła. Często ten stan jest określany jako „zimowa depresja". Możliwe
symptomy to:
•
Niezrównoważenie
•
Przygnębienie
•
Brak energii i siły działania
•
Ogólne złe samopoczucie
Przyczyną tych objawów jest brak dostatecznej ilości światła, w tym światła słonecznego, które ma bardzo duży
wpływ na ciało człowieka. Światło słoneczne pośrednio kontroluje produkcję melatoniny, która jest wydziela-
na do krwi tylko wtedy, gdy jest ciemno. Ów hormon informuje organizm o tym, że nadchodzi czas na sen.
W miesiącach, kiedy najbardziej brakuje słońca mamy do czynienia ze zwiększonym wytwarzaniem melatoniny.
W rezultacie trudniej jest nam wstać, ponieważ funkcje organizmu są wyłączone. W przypadku użycia lampy
światła dziennego bezpośrednio po porannym przebudzeniu, czyli możliwie jak najwcześniej, produkcja melatoni-
ny może zostać zablokowana, a tym samym wywołany zostanie pozytywny nastrój.
Ponadto przy braku światła utrudnione jest wytwarzanie hormonu szczęścia serotoniny, który ma znaczący
wpływ na nasze „dobre samopoczucie". Przy zastosowaniu światła dotyczy to zmian ilościowych hormonów
i substancji semiochemicznych w mózgu, które mogą oddziaływać na naszą aktywność, nasze uczucia i sa-
mopoczucie. Aby przeciwdziałać nierównowadze hormonalnej wywołanej przez wyżej wymienione przyczyny,
można zastosować lampę światła dziennego, która znakomicie zastępuje naturalne światło słoneczne.
W medycynie lampy światła dziennego stosuje się do terapii świetlnej w przypadku objawów niedoboru światła.
Lampy światła dziennego symulują światło dzienne o natężeniu ponad 10 000 luksów (przy odstępie 10 cm).
Takie światło może oddziaływać na ciało człowieka łagodząco lub być stosowane zapobiegawczo. Normal-
ne światło elektryczne jest niewystarczające, aby wpływać na gospodarkę hormonalną. Na przykład w dobrze
oświetlonym biurze natężenie światła to około 500 luksów.
W komplecie:
Lampa o świetle dziennym
•
Instrukcja obsługi
•
Zasilacz
•
Skrócona instrukcja obsługi
•
POLSKI
7. Obsługa ................................................................. 69
10. Utylizacja ............................................................ 71
13. Zasilacz ............................................................... 72
•
Zwiększona potrzeba snu
•
Brak apetytu
•
Zakłócenia koncentracji
66