Herunterladen Inhalt Inhalt Diese Seite drucken

Trainings- En Bedieningshandleiding - sportplus SP-PUB-012 Bedienungsanleitung

Multifunktionale klimmzugstange
Inhaltsverzeichnis

Werbung

Verfügbare Sprachen

Verfügbare Sprachen

Montage aan een deurpost
• Gebruik de veiligheidsbeugel (15) als sjabloon, en markeer door de schroefgaten de
positie van de boorgaten op de muur direct boven de deurpost.
• Boor in totaal vier gaten in de muur. Let bij het boren en vastschroeven op dat u
geen kabels, leidingen of buizen onder het oppervlak beschadigt.
• Plaats de vier pluggen (17), en zet de
beide veiligheidsbeugels (15) elk met
twee schroeven (16) vast. Doe dat met
een kruiskopschroevendraaier.
• Hang de dwarsdrager (1) in de
veiligheidsbeugels.
• Druk de uiteinden van de rechte
grijpstangen (3/4) tegen de voorkant
van de deurpost.
• Controleer of de dwarsdrager stevig in de veiligheidsbeugels hangt. Controleer vóór
elk gebruik of de rekstang stevig vastzit door er hard aan te trekken en te schudden.
• De handgrepen van de gebogen grijpstangen moeten horizontaal staan. (De hoek
tussen de muur en de handgrepen moet ca. 90° zijn.)
• Als de handgrepen door de wandsterkte naar boven wijzen, draait u de schroeven
los tussen de rechte grijpstangen (3/4) en de gebogen grijpstangen (6). Monteer
de rechte grijpstang aan de schroefgaten aan het uiteinde van de greep van de
gebogen grijpstangen.
• Als de handgrepen door de wandsterkte naar beneden wijzen, gebruikt u aan beide
kanten het derde schroefgat, geteld vanaf het uiteinde van de greep.

5. TRAININGS- EN BEDIENINGSHANDLEIDING

Aanwijzingen voor de training
Alle aanbevelingen in deze handleiding gelden alleen voor gezonde personen, en zijn
niet geschikt voor patiënten met hart- of bloedvatproblemen.
Alle aanwijzingen zijn alleen bedoeld als algemene richtlijn voor de training. Raadpleeg
uw arts voor aanwijzingen voor uw speciale, persoonlijke behoeften.
Dank u en veel succes!
SP-PUB-012-IM-INT.indb 33
15
1
3/4
33
15
23/1/15 4:47 pm

Werbung

Inhaltsverzeichnis
loading

Inhaltsverzeichnis