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For use with BLUEFIN FITNESS PRO Vibration Plate

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Inhaltsverzeichnis
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Inhaltszusammenfassung für BLUEFIN Fitness PRO Vibration Plate

  • Seite 1 For use with BLUEFIN FITNESS PRO Vibration Plate...
  • Seite 3 WHAT’S IN THE BOX? 1 x Bluefin PRO Vibration Plate 1 x Power Connection Cable 1 x UK Power Cable 1 x EU Power Cable 1 x AUX Audio Cable 1 x Instruction Manual 1 x Workout + Nutrition Guide...
  • Seite 4 ASSEMBLY INSTRUCTIONS We recommend 2 people assist in assembling this unit. Place all parts in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. Before you start installation inspect and prepare all parts and screws featured in this manual.
  • Seite 5 ASSEMBLY INSTRUCTIONS Connect the Central Support Tube by inserting Part A into Part B. Secure with 3 x Hex Screws & 3 x Flat Washers to the front & back. Connect the Power Connection Cable to the Sensor Wire on your Base Plate (Part C).
  • Seite 6: Getting Started

    Place your Bluefin vibration plate on a flat, hard & even surface. If you live in a flat or an apartment building we recommend placing a yoga mat or rug beneath the plate to absorb any noise. Bluefin fitness plates are very quiet but all vibration plates make at least some noise.
  • Seite 7 CONTROLS Using Your Console: MODE (i) Scroll through Programs P03 to P10. (ii) Press START to start. TIME Increase time setting for manual programs. NB/ Only available for Manual Program. SPEED Increase or decrease speed level. NB/ Only available for Manual Program. LOW / MID Quick-start select for low, medium &...
  • Seite 8 CONTROLS CAL/BMI Calculator: To calculate your BMI, please ensure the power is on and timer is off. Check that the “Time” field shows “F01”. In BMI field select “1” for male or use “SPEED +” or “SPEED –“ to change to “2”...
  • Seite 9 WORKOUT SETTINGS Manual Workouts: The time can be programmed up to 20 minutes. The speed level can be programmed up to 180. Programmed Workouts: 15 minute low-intensity program. Perfect for warming-up, gentle massage and recovery after exercise. 15 minute low-to-moderate-intensity program. Perfect for warming up, gentle massage and recovery after exercise.
  • Seite 10 TECH SPECS MOTOR Single Motor FUNCTIONS Vibration POWER REQUIRED AC 100-240v LEVELS 180 levels PROGRAMS 10 built in programs MANUAL FUNCTION 180 levels & variable time control USER WEIGHT Maximum: 150kg UNIT WEIGHT 21kg WARRANTY Lifetime Motor Warranty...
  • Seite 11 WARRANTY The Bluefin warranty covers any technical faults with your item. If you need to make a warranty claim contact us via email at support@bluefintrading.co.uk Your warranty does not cover the following: General wear and marks from use. Water damage. Damage due to impromper use.
  • Seite 12: Eu Declaration Of Conformity

    EU-Declaration of Conformity For the latest & up-to-date EU declaration of conformity for this product, please visit: www.bluefinfitness.com/manuals/pro_DoC.pdf Importer Address: Bluefin Trading Ltd Keelham Farm Hebden Bridge HX7 8TG www.bluefinfitness.com...
  • Seite 13 Für den Gebrauch der BLUEFIN FITNESS PRO Vibrations-Platte...
  • Seite 15 WAS IST IN DER BOX? 1 x Bluefin PRO Vibrations-Platte 1 x Stromanschlusskabel 1 x UK-Stromkabel 1 x EU-Stromkabel 1 x AUX-Audio-Kabel 1 x Bedienungsanleitung 1 x Trainings- & Ernährungsplan 1 x Übungsübersicht 2 x Trainingsseile Zubehör: Deine Vibrations-Platte wird mit 2 Trainingsseilen geliefert, die für Oberkörperübungen verwendet werden können.
  • Seite 16 MONTAGEANLEI- TUNG Wir empfehlen 2 Personen bei der Montage dieses Geräts. Breite alle Teile aus und entferne das Verpackungsmaterial. Entsorge das Verpackungsmaterial allerdings erst nach Abschluss der Montage. Überprüfe und bereite vor Beginn der Montage alle in diesem Handbuch aufgeführten Teile und Schrauben vor.
  • Seite 17 MONTAGEANLEI- TUNG Verbinde das zentrale Stützrohr, indem du Teil A in Teil B einführst. Mit 3 x Sech- skantschrauben und 3 x Unterlegscheiben vorne und hinten befestigen. Schließe das Stromanschlusskabel an das Sensorkabel an der Basisplatte an (Teil C). Führe das angeschlossene Kabel durch das montierte zentrale Stützrohr. Setze das zentrale Stützrohr (Teile A und B) in die Basisplatte (Teil C) ein und befestige es mit 2 Sechskantschrauben.
  • Seite 18: Erste Schritte

    ERSTE SCHRITTE Stelle deine Bluefin Vibrations-Platte auf eine flache, harte und ebene Oberfläche. Wenn du in einer Wohnung oder in einem Wohnhaus lebst, empfehlen wir dir, eine Yogamatte oder einen Teppich unter das Gerät zu legen, um Geräusche zu absorbieren. Bluefin Fitnessplatten sind zwar sehr leise, jedoch machen alle Vibrations-Platten Geräusche.
  • Seite 19 BEDIENELEMENTE Verwenden Ihrer Konsole: MODE (i) Durch die Programme P03 bis P10 navigieren. (ii) START drücken, um zu beginnen. TIME Zeiteinstellung für manuelle Programme erhöhen. Hinweis: Nur für manuelles Programm verfügbar. SPEED Geschwindigkeitsstufe erhöhen oder verringern. Hinweis: Nur für manuelles Programm verfügbar. LOW / MID Schnellstartauswahl für geringe, mittlere &...
  • Seite 20 BEDIENELEMENTE KAL-/BMI-Berechnung: Stelle sicher, dass die Stromversorgung eingeschaltet und der Timer ausgeschaltet ist. Überprüfe, ob im Feld “Zeit” “F01” angezeigt wird. Wähle im BMI-Feld “1” für männlich aus oder verwende “SPEED +” oder “SPEED -”, um für weiblich auf “2” zu wechseln. Drücke zur Bestätigung die Taste „TIME“.
  • Seite 21: Manuelle Trainingseinheiten

    TRAININGS- EINSTELLUNGEN Manuelle Trainingseinheiten: Eine Zeitdauer von bis zu 20 Minuten kann einprogrammiert werden. Die Geschwindigkeitsstufe kann bis zu 18p einprogrammiert werden. Programmierte Trainingseinheiten: 15-Minuten-Programm mit geringer Intensität. Perfekt zum Aufwärmen, sanften Massieren und Erholen nach dem Training. 15-minütiges Programm mit geringer bis mittlerer Intensität. Perfekt zum Aufwärmen, sanften Massieren und Erholen nach dem Training.
  • Seite 22: Technische Spezifikationen

    TECHNISCHE SPEZIFIKATIONEN MOTOR Einzelmotor FUNKTIONEN Vibration BENÖTIGTE STROMQUELLE AC 100-240v STUFEN 180 Stufen PROGRAMME 10 integrierte Programme MANUELLE FUNKTION 180 Stufen & variable Zeitsteuerung NUTZERGEWICHT Maximum: 150kg GEWICHT DES GERÄTES 21kg GARANTIE Lebenslange Garantie auf den Motor...
  • Seite 23: Deine Garantie Umfasst Die Folgenden Aspekte Nicht

    GARANTIE Die Bluefin Garantie deckt alle technischen Fehler deines Gerätes ab. Wenn du einen Garantieanspruch geltend machen möchtest, kontaktiere uns per E-Mail unter support@bluefintrading.co.uk Deine Garantie umfasst die folgenden Aspekte nicht: Allgemeine Gebrauchsspuren und Abnutzungsspuren. Wasserschaden. Schäden durch unsachgemäßen Gebrauch. Gehäuseschäden und Kratzer durch unsachgemäßen Gebrauch oder Herunter- fallen.
  • Seite 24 EU-Declaration of Conformity Die neueste und aktuelle EU-Konformitätserklärung für dieses Produkt finden Sie unter: www.bluefinfitness.com/manuals/pro_DoC.pdf Importeur Adresse: Bluefin Trading Ltd Keelham Farm Hebden Bridge HX7 8TG www.bluefinfitness.com...
  • Seite 25 Para la Plataforma Vibradora BLUEFIN FITNESS PRO...
  • Seite 27 ¿QUÉ HAY EN EL PACK? 1 x Plataforma Vibradora Bluefin Pro 1 x Cable de Alimentación 1 x Cable de Alimentación para UK 1 x Cable de Alimentación para UE 1 x Cable de Audio Auxiliar 1 x Manual de Instrucciones 1 x Guía de Ejercicios + Nutrición 1 x Cuadro de Ejercicios 2 x Cables de Ejercicios...
  • Seite 28 INSTRUCCIONES DE MONTAJE Recomendamos que en el montaje de esta unidad participen dos personas. Coloca todas las piezas en una zona despejada y aparta los elementos de embalaje. No te deshagas de los elementos de embalaje hasta que el montaje se haya completado.
  • Seite 29 INSTRUCCIONES DE MONTAJE Conecta el Tubo de Soporte Central insertando la Pieza A en la Pieza B. Atorníllalo con 3 x Tornillos Hexagonales y 3 x Arandelas Planas desde adelante hacia atrás. Conecta el Cable de Alimentación al Cable del Sensor de la base de la Plataforma (Pieza C).
  • Seite 30: Para Empezar

    Si vives en un bloque de apartamentos o pisos, te recomendamos colocar una esterilla de yoga o una alfombra bajo la plataforma para amor- tiguar el ruido. Las plataformas de Bluefin Fitness son muy silenciosas pero todas las plataformas vibradoras hacen algo de ruido.
  • Seite 31 CONTROLES Usando su consola: MODE (i) Navega por los Programas desde el P03 al P10. (ii) Pulsa START para empezar. TIME Aumenta el ajuste de tiempo para los programas manuales. Nota: Sólo disponible para Programa Manual. SPEED Aumenta o disminuye el nivel de velocidad. Nota: Sólo disponible para Programa Manual.
  • Seite 32 CONTROLES Calculadora de CAL / BM (calorías / Indice de Masa Corporal): Para calcular tu Índice de Masa Corporal, por favor, asegúrate de que la máquina está encendida y el temporizador está apagado. Comprueba que el campo “TIME” muestra “F01”. En el campo BMI selecciona “1”...
  • Seite 33 CONFIGURACIÓN DEL ENTRENAMIENTO Entrenamientos Manuales: Se puede programar el tiempo hasta 20 minutos. El nivel de velocidad se puede programar hasta 180. Entrenamientos Programados: Programa de baja intensidad de 15 minutos. Perfecto para calentar, masaje ligero y recuperación después del ejercicio. Programa de baja o moderada intesidad de 15 minutos.
  • Seite 34: Especificaciones Técnicas

    ESPECIFICACIONES TÉCNICAS MOTOR Motor simple FUNCIONES Vibración VOLTAJE AC 100-240v NIVELES 180 niveles PROGRAMAS 10 Programas incorporados FUNCIÓN MANUAL 180 niveles y control de tiempo variable PESO DEL USUARIO Maximum: 150kg PESO DEL APARATO 21kg GARANTÍA Garantía del Motor de por vida...
  • Seite 35 GARANTÍA La garantía de Bluefin cubre cualquier fallo técnico de su artículo. Si necesita hacer una reclamación, póngase en contacto con nosotros en support@bluefintrading.co.uk Tu garantía no cubre lo siguiente: Uso general y marcas de uso. Daño por agua. Daño debido a un uso inapropiado. Daños o arañazos en el chasis debido a un uso inapropiado o caída.
  • Seite 36: Ue - Declaración De Conformidad

    UE - Declaración de Conformidad Para obtener la declaración de conformidad de la UE más reciente y actualizada para este producto, visite: www.bluefinfitness.com/manuals/pro_DoC.pdf Dirección del importador: Bluefin Trading Ltd Keelham Farm Hebden Bridge HX7 8TG www.bluefinfitness.com...
  • Seite 37 À utiliser avec la plateforme vibrante Ultra Slim de BLUEFIN FITNESS...
  • Seite 39 QU’EST-CE QU’IL Y A DANS LA BOÎTE ? 1 x Plateforme Vibrante PRO Bluefin 1 x Câble Électrique d’Alimentation 1 x Câble d’Alimentation RU 1 x Câble d’Alimentation UE 1 x Câble Audio AUX 1 x Guide d’Utilisation 1 x 1 x Guide d’Entraînement + Nutrition 1 x Diagramme d’Entraînement 2 x Câbles d’Entraînement Utiliser les Accessoires:...
  • Seite 40 INSTRUCTIONS DE MONTAGE Nous recommandons que 2 personnes aide à réaliser le montage de cette unité. Mettez toutes les parties dans une zone dégagée et veuillez retirer l’emballage. Ne jetez pas l’emballage avant d’avoir complètement monté la plateforme. Avant que vous commenciez le montage, veuillez inspecter et préparer toutes les parties et les vis indiquées dans ce guide.
  • Seite 41 INSTRUCTIONS DE MONTAGE Connectez le Tuyau Central de Maintien en insérant la Partie A dans la Partie B. Sécurisez avec 3 x Vis Hexagonales & 3 x Rondelles Plates à l’avant et à l’arrière. Connectez le Câble d’Alimentation Électrique au Câble du Capteur sur la Plateforme Centrale (Partie C).
  • Seite 42 DÉBUTER Placez votre plateforme vibrante Bluefin sur une surface plate. Si vous vivez en appartement, nous recommandons de placer un tapis ou un tapis de yoga sous la plateforme afin qu’elle absorbe le bruit. Les plateformes vibrantes Bluefin sont très silencieuses mais toute plateforme vibrante fait forcément un peu de bruit.
  • Seite 43 PROGRAMMES Utilisation de vos commandes: MODE (i) Naviguer à travers les Programmes P03 à P10. (ii) Appuyez sur START pour commencer. TIME Augmenter le paramètre de temps pour les programmes manuels. NB/ Seulement disponible pour le Programme Manuel. SPEED Augmenter ou diminuer la vitesse. NB/ Seulement disponible pour le Programme Manuel.
  • Seite 44 PROGRAMMES Calculateur de CAL/IMC: Afin de calculer votre IMC, veuillez vous assurer que la machine est en marche et que le compteur est à zéro. Vérifiez que le champ “temps” indique “F01”. Dans le champ BMI, sélectionnez “1” pour les hommes ou utilisez “SPEED +”...
  • Seite 45 PARAMÈTRES D’ENTRAÎNEMENT Guide d’Entraînement: Le temps peut être programmé jusqu’à 20 minutes. Le niveau de vitesse peut être programmé jusqu’à 180. Entraînements Programmés: Programme faible intensité de 15 minutes. Parfait pour l’échauffement, les massages légers & la récupération post-entraînement. Programme de 15 minutes d’insité faible-à-modérée. Parfait pour l’échauffement, un massage léger et la récupération post-entraînement.
  • Seite 46 CHARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES MOTEUR Moteur Simple FONCTIONS Vibration PUISSANCE REQUISE AC 100-240v NIVEAUX 180 Niveaux PROGRAMMES 10 programmes intégrés FONCTION MANUELLE 180 niveau & contrôle du temps variable POIDS UTILISATEUR Maximum: 150kg UNITÉ DE POIDS 21kg GARANTIE Garantie Moteur à Vie...
  • Seite 47 GARANTIE La garantie Bluefin couvre tous les défauts techniques de votre objet. Si vous devez faire une réclamation de garantie, contactez-nous par email à support@bluefintrading.co.uk Votre garantie ne couvre pas les cas suivants: Usure générale et marques d’usure. Dégâts des eaux. Dégâts dûs à...
  • Seite 48: Déclaration De Conformité Ue

    Déclaration de Conformité-UE Pour la déclaration de conformité UE la plus récente et à jour pour ce produit, veuillez visiter: www.bluefinfitness.com/manuals/pro_DoC.pdf Adresse de l’importateur: Bluefin Trading Ltd Keelham Farm Hebden Bridge HX7 8TG www.bluefinfitness.com...
  • Seite 49 Da utilizzare con BLUEFIN FITNESS PRO Pedana Vibrante...
  • Seite 51 ALL’INTERNO DELLA SCATOLA 1 x Bluefin PRO Pedana Vibrante 1 x Cavo di Alimentazione dei Collegamenti 1 x Cavo di Alimentazione UK 1 x Cavo di Alimentazione EU 1 x Cavo AUX Audio 1 x Manuale delle Istruzioni 1 x Guida all’Allenamento + Guida Nutrizionale 1 x Scheda di Allenamento 2 x Corde per Esercizi Utilizzare gli accessori:...
  • Seite 52 ISTRUZIONI PER IL MONTAGGIO Consigliamo di eseguire il montaggio di questa unità in 2 persone. Posizionate tutte le parti in un’area libera e rimuovete i materiali di imballaggio. Non buttate l’imballaggio fino a che non avrete finito il montaggio. Prima di cominciare l’installazione, ispezionate e preparate tutte le parti e le viti elencate in questo manuale.
  • Seite 53 ISTRUZIONI PER IL MONTAGGIO Connettete il Tubo Centrale di Supporto inserendo la Parte A nella Parte B. Assicurate con 3 x Viti a bullone & 3 x Rondelle sul fronte e sul retro. Connettete il Cavo di Alimentazione dei Collegamenti al Cavo del Sensore sulla vostra Pedana di Base (Parte C).
  • Seite 54: Per Cominciare

    COMINCIARE Posizionate la vostra pedana vibrante Bluefin su una superficie piatta, stabile & uniforme. Se vivete in un appartamento, raccomandiamo di posizionare un tappetino yoga o un tappeto sotto alla pedana per assorbire tutto il rumore. Le pedane vibranti Bluefin sono molto silenziose ma tutte le pedane vibranti fanno un minimo di rumore.
  • Seite 55 CONTROLLI Usando la tua console: MODE (i) Scorrete i Programmi da P03 a P10. (ii) Premete START per avviare. TIME Modificate il tempo per i programmi manuali. NB/ Disponibile solo per i Programmi Manuali. SPEED Aumentate o diminuite il livello della velocità. NB/ Disponibile solo per i Programmi Manuali.
  • Seite 56 CONTROLLI Calcolatore BMI/CAL: Per calcolare il vostro BMI, assicuratevi che sia attivo e che il timer sia spento. Controllate che il campo “Time” mostri “F01”. Nel campo BMI selezionate “1” per uomo o utilizzate “SPEED +” o “SPEED -” per passare a “2” per donna. Premere il pulsante “TIME” per confermare. Il sistema passerà...
  • Seite 57 IMPOSTAZIONI DI ALLENAMENTO Allenamento Manuale: Il tempo può essere programmato fino a 20 minuti di durata. Il livello di velocità può essere programmato fino a 180. Allenamenti Programmati: Programma a bassa intensità da 15 minuti. Perfetto per fare riscaldamento, un massaggio delicato o un recupero dopo gli esercizi. Programma a bassa-moderata intensità...
  • Seite 58: Specifiche Tecniche

    SPECIFICHE TECNICHE MOTORE Motore Singolo FUNZIONI Vibrazione POTENZA RICHIESTA AC 100-240v LIVELLI 180 livelli PROGRAMMI 10 programmi integrati FUNZIONE MANUALE 180 livelli & controllo del tempo variabile PESO UTENTE Maximum: 150kg PESO DEL PRODOTTO 21kg GARANZIA Garanzia a Vita sul Motore...
  • Seite 59 GARANZIA La garanzia Bluefin copre qualsiasi difetto tecnico relativo al vostro articolo. Se avete bisogno di presentare una richiesta di garanzia, contattaci via e-mail all’indirizzo support@bluefintrading.co.uk La vostra garanzia non copre i seguenti: Usura generale e segni dovuti all’utilizzo. Danno dovuto all’acqua. Danni dovuti all’uso improprio.
  • Seite 60: Dichiarazione Di Conformità Ce

    Dichiarazione di Conformità CE Per la più recente e aggiornata dichiarazione di conformità UE per questo prodotto, visitare: www.bluefinfitness.com/manuals/pro_DoC.pdf Indirizzo dell’importatore: Bluefin Trading Ltd Keelham Farm Hebden Bridge HX7 8TG www.bluefinfitness.com...
  • Seite 61 HANDLEIDING Voor gebruik met de BLUEFIN FITNESS PRO Trilplaat...
  • Seite 63: Wat Zit Er In De Doos

    WAT ZIT ER IN DE DOOS? 1 x Bluefin PRO Trilplaat 1 x Stroom Verbindingskabel 1 x VK Stekker 1 x EU Stekker 1 x AUX Audio Cable 1 x Handleiding 1 x Trainings + Voedingsgids 1 x Oefeningenposter 2 x Trainingskabel Accesoiregebruik: Jouw trilplaat komt met 2 kabels voor bovenlichaamstrainingen samen met de trilplaat.
  • Seite 64: Installatie-Instructies

    INSTALLATIEIN- STRUCTIES Wij raden aan dat 2 mensen assisterern bij de installatie van dit product. Plaats alle delen in een leeg gebied en verwijder de verpakkingen. Gooi de verpakkinigen niet weg totdat de installatie compleet is. Inspecteer en prepareer voor de installatie alle onderdelen en schroeven genoemd in deze handleiding.
  • Seite 65 INSTALLATIEIN- STRUCTIES Verbind de Centrale Steunbuis door Deel A in Deel B te voegen. Maak vast met 3 x Hexschroeven & 3 x Platte Sluitringen voor én achter. Verbind de Stroom Verbindingskabel met de Sensordraad op je Basisp- laat (Deel C). Doe de verbonden kabel door de geïnstalleerde Centrale Steunbuis.
  • Seite 66: Aan De Slag

    AAN DE SLAG Plaats je Bluefin trilplaat op een plat, hard oppervlak. Als je in een flat of appartement woont raden wij aan om een yogamat onder de plaat te leggen om geluid te absorbberen. Bluefin fitnessplaten zijn erg stil, maar alle trillingen maken wel wat geluid.
  • Seite 67 CONTROLS Met behulp van uw console: MODE (i) Scroll door de Programma’s P03 tot P10. (ii) Klik op START om te beginnen. TIME Verhoog de tijd voor handmatige programma’s. NB/ Alleen beschikbaar voor Handmatige Programma’s. SPEED Verhoog of verlaag het snelheidsniveau. NB/ Alleen beschikbaar voor Handmatige Programma’s.
  • Seite 68 CONTROLS CAL/BMI Berekenen: Zorg dat de stroom aan staat en de timer uit staat om uw BMI te berekenen. Zorg dat “Time” de waarde “F01” weergeeft. Selecteer bij BMI “1” voor man of gebruik “SPEED +” of “SPEED -” om te wisselen naar “2”...
  • Seite 69 TRAININGSOPTIES Handmatige Trainingen: De tijd kan geprogrammeerd worden tot 20 minuten. Het snelheidsniveau kan geprogrammeerd worden tot 180. Programmed Workouts: 15 minuten lage-intensiteitsprogramma. Perfect voor een warming-up, zachte massage en herstel na de training. 15 minuten lage-tot-middelintensiteitsprogramma. Perfect voor een warming-up, zachte massage en herstel na de training.
  • Seite 70: Technische Specificaties

    TECHNISCHE SPECIFICATIES MOTOR Enkele Motor FUNCTIE’S Vibratie STROOM VEREIST AC 100-240v NIVEAU’S 180 niveau’s PROGRAMMA’S 10 ingebouwde programma’s HANDMATIGE FUNCTIE 180 niveau’s & variabale tijd GEBRUIKERSGEWICHT Maximaal: 150kg EENHEIDSGEWICHT 21kg GARANTIE Levenslange motorgarantie...
  • Seite 71 GARANTIE De Bluefin garantie geldt voor alle technische misstanden met je apparaat. Als je een garantieclaim wilt doen kunt je ons bereiken via support@bluefintrading.co.uk De garantie geldt niet voor de volgende situaties: Krassen en andere gebruiksschade. Waterschade. Schade door onjuist gebruik. Chassisschade en krassen door onjuist gebruik of laten vallen.
  • Seite 72: Eu-Conformiteitsverklaring

    EU-Conformite- itsverklaring Ga voor de meest recente en actuele EU-conformiteitsverklaring voor dit product naar: www.bluefinfitness.com/manuals/pro_DoC.pdf Importeur adres: Bluefin Trading Ltd Keelham Farm Hebden Bridge HX7 8TG www.bluefinfitness.com...
  • Seite 76 support@bluefintrading.co.uk www.bluefinfitness.com...

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